综艺节目，收视为王的前提下《很高兴认识你》可以说是真人秀类节目的“异类”。
作为全国首档“所有格”纪实真人秀，没有节目效果、不蹭热点上热搜，在流量明星参加综艺节目成为主流的时候，导演用直播的形式，通过周迅与阿雅两位常驻MC，以及飞行嘉宾的参与，用不同的方式重新诠释了素人对生活的热爱。
虽然少了平常综艺里的趣味性，但展现了更多的生活本质，也正是因为如此，才更治愈，更打动人心，让人心之向往远离城市喧嚣的生活。
每一期认识不一样的人，是《很高兴认识你》给人最大触动的地方，水草一家从城市搬到老人村经营民宿，与朴素的老人相伴为邻、把文翰热爱美食文化，从深圳辞职干起了食材网店，搜罗美食“以吃养吃”、摄影师安久被宽阔的星空震撼后，再也回不到格子间，选择背着几十斤的摄影器材奔走在全球各地追逐星空。
节目里还有许多热爱生活的人；不断推翻重来的烧窑的小丹、会功夫的绘画大师熊亮、城市与草原双城生活的斯德布和娜娜、回到乡土经营本地杂志的灵怡……
每一位素人都似曾遇见，又或像自己，他们放弃了多数人羡慕的生活，就像节目的slogan——“从心发现生活”一样，用自己的人生陈述着一句话；热爱能抵岁月漫长。
而两位常驻嘉宾的参与，让我们看到了区别于聚光灯下的“明星。”
不紧绷，不刻意，行云流水，自在随心。
作为文艺女青年代表的周迅，实在是太好奇四十岁的周公子，在这种纪实真人秀里的样子，全程看完之后，略感欣喜，她的表现既在情理之中又在意料之外。
在胜坑村自己当起了摄影师，坐在地上随心所欲的摆起姿势，呲牙咧嘴就为了让为老人满意；在福建逛了一天，连吃三碗锅边糊，还创作出了自己童年的期刊封面；和李沁在大西北的荒野，玩捉迷藏，认真的还原那间已经废弃的教室，等等有趣的画面。
近年来，频繁参加综艺的周迅，给人一种登下云端的感觉，谈到合作契机的时候，周迅坦言在《奇遇人生》给了她很大的启发，去日本探访阿尔茨海默症老人那期，周迅发现胜濑道子的年轻伙伴没有选择去东京，而是在林间小道上看书，这触动到了她。
而作为专业主持的阿雅，睿智又平易近人，这是她和导演赵琦的第二次合作，“想成为五年后的自己，就要从此刻开始准备”，阿雅在节目中说；十年前想做内容，到如今回归返璞，《很高兴认识你》就是她孕育了10年的孩子。
节目播出至今，几位飞行嘉宾松弛的状态，也让我们在感动之余，也看到了私底下明星们的样子。
记忆犹新的是第二期云南大浪坝采蘑菇 ，除了当地素人把文翰，还让我重新认识了世界名模刘雯。
就算是素人，刘雯也给予了足够的尊重，虽然并不认识把文翰，但刘雯还是一口一个老师的叫着，在面对粉丝的热情下，这位镁光灯下的超模，居然腼腆到不敢直视镜头，但为粉丝上演走秀福利的时候，腼腆已不见踪影，在真实没有滤镜的镜头下，显得尤为可爱。
李沁与欧阳娜娜，也重新颠覆了我对“流量女星”的看法。
和素人安久玩捉迷藏时，李沁对这个大家都玩过的儿时游戏格外认真，不仅自己藏得严严实实，还让随行PD也跟她藏起来，安久找了好久都没有找到。
另一边的李沁则指着墙上的一个洞对着随行PD开心地说；你快看，从这里可以看到她们，她们看不到我们，你这个摄像头可以伸到洞里面吗？我们好厉害啊，好像拍那种悬疑片，好刺激。
在节目中李沁也表达了现在年轻人对于生的方式，“鸡腿姑娘”优雅的外表下，也藏着蠢蠢欲动的精灵古怪。
对于欧阳娜娜的偏见，网上很多，有人说她是靠人设活着，有人说她就是个特别作的小女孩，年纪不大的欧阳娜娜，承受着普通人不该有的压力与指责。
但在节目里，却让我看到了那个执着又认真的欧阳娜娜。
在最后一期景德镇，欧阳娜娜要送一个自制的陶艺品给粉丝，但捏了半天都没有成型，美观和实用性总该占一个，欧阳娜娜毫不犹豫地揉了重新再来，就连喝茶的时候都要攥着那把泥。
人生本不完美，遭遇职业瓶颈、名利与理想之间产生冲突、与爱人之间的矛盾，这些日常生活中时常发生的事情，总是困扰着我们，而周迅阿雅带领我们，去认识了凭热爱而生活着的那一群人，在生活之外，还有一种东西叫做热爱。
失去热情这件事，听起来的确让人沮丧而无力，2013年，厌倦了枯燥生活的我，选择了一次长途旅行，3个月的时间从云南到格尔木、徒步青藏线，纵身于广袤的戈壁、缤纷的可可西里，一步一步走过去，让我重新审视了自己的生活，不紧不慢的生活节奏和超脱束缚的生命力，才是生活的真谛。
不介意被人群重重包围，只在乎景色是否好看而不在意心境。放弃文明社会的种种便利和舒适条件，离开别人提供的种种周到服务。一个人走进荒野，走进大自然，走进生活。也许，这个答案只有自己能给。
热爱的同时，也会让我们思考一些生命的价值，生命其实是很简单的，就是为了“生存”。
那其实我们就会放松心态，甚至会让我们在平时的生活中突然看开很多事情，那这也就是热爱的意义，找到自我，找到内心，让我们的内心得到一种释然与解脱的出口。
说到底，找热情也好，找方向也罢，前提都是你得积累起足够多的生活热爱。你得先知道自己什么能做好，什么做不好，然后多做那些越做越好、越做越有挑战的事。
这些热爱不是网上小能手们生产的段子，也不是人生导师口中的格言，这些热爱是你自己吃过的酸果子，是你自己踏湿过的鞋。
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