你可能不知道，真正出卖你的是你那“不争气”的瞳孔

引子

你的眼睛背叛了你的心…………

你是我的眼,带我阅读浩瀚的书海………… 因为你是我的眼，让我看见这世界…………

像一阵细雨洒落我心底，感觉如此神秘…………那是你的眼神 明亮又美丽…………

眼睛——打开精神世界大门的钥匙

看到上面这些耳熟能详的歌词，想必大家都有一种本能的很天然的亲切感。是的，这些朗朗上口的歌词都是我们通过“我们的眼睛”的动情诉说，诉说人生的千变万化……

人常说眼观六路耳听八方，日常的“眼耳鼻舌身”五感也是“眼识”先行——即眼睛是世界的开拓者，人来到这个世界上看到的第一缕光就是通过眼睛摄入的。

据说光是圣洁的白色，但是分离出的光谱却有‘赤橙黄绿青蓝紫’七色，也昭示着新生命降临到了这个多彩缤纷的美丽的世界。

诗人顾城曾说：‘黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明’。更有尼采的‘当你凝视着深渊时，深渊也凝视着你’这句蛮有哲思的话，同时也印衬了“唯灵”诗人顾城的去路………带着他童话般的单纯和神经质的癫狂和这个世界诀别，我们对任何事要持开放的心态，不要太执迷。

——眼神（瞳孔）的变化就是人对现实世界捕捉后的反馈通道。人总是向往神秘的………，所以今天这个时代有忧郁倾向的人很多，内部蕴藏着巨大的能量，一个亟待整合的心灵世界。

瞳孔的大小——心情的晴雨表

当然今天我们并不是来谈论哲学话题，而是通过对眼睛的认识带你进入心灵的世界，探寻它对人的心理机制的作用，以及对生活所带来的的影响。

眼睛是心灵的窗户，大家都知道眼睛对我们的生活很重要，首先眼睛是一个可以感知光线的器官。它可以探测周围环境的明暗，并可以提供视觉。人的眼睛通过把光投射到对光敏感的视网膜成像，在那里，光线被接受并转化成信号并通过视神经传递到脑部，进而分析外部环境，大家都知道眼睛是球状的，当中充满透明的凝胶状的物质，有一个聚焦用的晶状体，通常还有一个可以控制进入眼睛光线多少的虹膜。虹膜中还有瞳孔，是虹膜中的一个可以收缩的孔。

重点来了……

瞳孔变化就是我们今天的主角——心理学情绪的晴雨表，喜怒哀乐会通过瞳孔的放大和缩小直接表达出来，美剧《LIE TO ME 》中，心理学专家通过观察微表情的变化而判断当事人是在什么情绪中……有无撒谎，其中眼神的变化是个关键。

人的瞳孔主要受两组肌肉支配：瞳孔括约肌，其收缩使瞳孔缩小；瞳孔开大肌，其收缩使瞳孔扩大。瞳孔括约肌受第三脑神经动眼神经支配（属副交感神经），瞳孔开大肌受交感神经支配。人“仙去”后脑活动停止，副交感神经作用下降，大脑神经不再兴奋，瞳孔括约肌消失，导致交感神经作用被表现出来，瞳孔开大。

当人受惊吓或情绪剧烈波动时的瞳孔放大也是交感神经兴奋的结果。

当然感受的光线较弱时，感光能力弱，瞳孔变小。当一个男人遇到他动心的异性时，他的瞳孔就会扩大；反之，遇到讨厌的人，他的瞳孔就会缩小，这就是“情人眼里出西施”的第一印象的魔力所在。

美味的食物刺激多感官，也会使人的瞳孔迅速变大，饥饿的人会变得更大些；当人聆听令人振奋的消息或是音乐；当看电影惊险的镜头时，瞳孔同样也会扩大。

另外，在恐怖、紧张、愤怒、疼痛等状态时，瞳孔都会扩大；而在厌恶、疲倦、烦恼时则会缩小。例如长期抑郁的人，情绪消极，看似很疲累，眼神空洞，瞳孔处在一个比较均衡的状态或是比常人略小（极端情况除外）。

自然观察法与需求特征的交互影响

这就是瞳孔的大小变化所反映出来的人的情绪变化，很多时候人对于外界有目的性的观察都有一定心理波动，受需求特征的影响，不能真实反映人的情绪状态，进而影响测量结果，所以比较的好的方法就是自然观察法。

心理学中自然观察法就是通过在人们生活的自然环境中，采用不干扰他们的方式观察他们，是收集科学证据的一种比较好的方法。

例如在考试成绩出来后，获得第三名的人要比第二名的人更开心，瞳孔会自然比第二名要放大。当一个女士在化妆时，表现的很自然开心，瞳孔自然放大，这都是在当事人不知道你在观察她时的自然反应。

当人有目的性观察她的个人行为时，就会心生厌恶瞳孔立马就会缩小，你就知道她不开心了，自然观察法失效。

这在心理学中被称为感觉剥夺，当人被感觉剥夺时，心里会感觉不舒适，就会出现需求特征——观察的过程中的某些情境因素，导致人们按照他们所认为的别人期望的方式来做出行为表现。也就是被需要的感觉，例如你的朋友问你她胖吗？合适的回答总是“不”这就是被需求。但是对于人的心理测量就变得困难起来。

瞳孔测量法——避免需求特征出现的捷径

但是怎样让心理测量有效量化呢？

——在工作中发现，瞳孔大小的变化会反映心理活动，凡在出现强烈兴趣时瞳孔就会迅速扩大。

和女朋友逛街，路过一家珠宝店，女友看到一串漂亮的首饰，男友问是否喜欢，女友不想让男友知道自己喜欢或是不好意思说出自己的需求，就说：不喜欢。但是细心的男友发现女友在看首饰时眼睛都放光，也就是瞳孔放大了，女孩可能不希望男友知道她对所看的珠宝感兴趣，但是并不能阻止女孩的瞳孔自动放大，这就是典型的瞳孔出卖内心的案例。

有经验的珠宝销售，根据顾客瞳孔的大小变化来判断顾客对商品是否中意，对顾客中意的商品实施有针对性的销售策略。因而瞳孔的变化还真的会对人的心理活动产生很大影响。

当然这里面有一个观察者目的在作祟，因为女孩知道男友问她的目的，所以女孩可能故意不让男友知道，心理咨询案例中就需要设计单盲不让被观察者知道观察的目的，当然人是很聪明的，不说会自己弄明白，所以心理咨询师使用掩饰故事或是误导性的解释来使被观察者不能察觉观察的真实目的，才会避免需求特征的影响。

眼神——灵魂的寄居

“眼高于顶”这个成语想必大家都听说过，当然在这里并不是贬义的，今天和大家分享一个善于“点睛”的画家。他没有通过自己的眼神表达，而是通过自己的作品来诠释。

明清画家——八大山人朱耷的“白眼”非常出名，她笔下的各种动物从鸟到鱼到鹿无不“眼高于顶”，翻着巨大的眼白，他画笔下的鸟鱼的眼睛，眼白巨大，只有一个黑眼仁，当然瞳孔也异常的小，按照今天的科学算法，瞳孔微缩到极致的小（最小1mm,最大8mm），作品透着一种清孤的超脱，颇有种“愤世嫉俗”的意味。

也难怪，朱耷作为明朝的遗孤，朱元璋的孙辈，生活在明清两朝交替的乱世中，作为“局内人”赶上明朝衰落，朝代更迭，人也削发为僧，遂后期将自己的修为融入进画作中。八大的画风独具一格，凝练卓尔不群，凸显了其桀骜不羁与洒脱，人活得就是一个心态。

正所谓于千万人中，不向一人，不背一人，有一种来往于天地间的遗世独立的透脱。

——这就是灵魂寄居于眼神中的典范。