家有上学娃，很多家长都说每天出门火急火燎，就跟逃难似的。基本上都是家长各种催促，孩子各种拖沓，而不紧不慢的，也顶多有一个美好的“再见”。所以，在家长与孩子分离一整天，孩子放学回到家时，双方才会有时间分享一些话题。
就比如我家孩子，每天放学回到家之后，就像个小麻雀似的，叽叽喳喳说个不停。有时候我忙着做家务，根本就没有认真听她说，但是偶尔回应她一声，看着她兴奋的样子，就会感觉很幸福。所以，孩子回到家，家长要懂得与孩子互动。
孩子放学回到家的10分钟，是亲子沟通“黄金期”
孩子们上学之后，每天的生活轨迹就是学校和家两点一线。因此，孩子们之间的差距，其实往往是在放学回到家之后这个阶段拉开的。尤其是放学回到家的10分钟，被称为亲子沟通“黄金期”，因为良性的沟通会给孩子带来以下好处：
①引导孩子进行独立思考
孩子回家说个不停，其实也是在思考之后做出的行为。因此，如果家长懂得抓住孩子回家的10分钟，问他一些问题，让他通过思考做出回答，将对孩子进行独立思考有很大的帮助。
②培养孩子的反思习惯
孩子与家长分开一整天，彼此都会有很多事情想要问。尤其是家长，很想知道孩子在学校过得怎么样，都遇到哪些事情，因此就会在孩子回到家之后展开提问。家长提问，孩子就会进行回忆，叙述后，孩子有哪些疑问，家长可以帮忙分析，进而培养孩子的反思习惯。
所以，这就提示我们，孩子回到家，作为家长要懂得关心孩子，要主动问孩子一些问题。不过，问问题也是有学问的。一般来说，孩子放学回到家，有“三问”和“三不问”，家长们可别踩雷。
家长这“三问”很常见，会让孩子情绪很低落
①在学校有没有同学欺负你？
孩子放学回到家，很多父母出于爱子心切会习惯这么问。但这个问题看似关心，却容易向孩子传递一种“受害者”心理。因为，父母用了“欺负”这个词，直接把孩子抛到了受害者的一面。
其实，孩子们交往是一种平等的关系，而且有时候闹别扭也很正常，如果家长总用“欺负”这个词，会让心智不成熟、语言表达能力欠缺的孩子混淆一些人际交往的概念。以后遇到不开心的事，都会习惯性诉苦和求助，慢慢就容易演变成一种“软弱无能”。
②在学校有认真听老师的话吗？
很多父母都习惯强调孩子“听话”，这种表述真的好吗？孩子乖巧听话是好事，但不必强调事事都听从老师的。孩子还是要有自己的主见，有独立思考的能力，不能让孩子养成对特定“身份”的服从感。
毕竟，老师说的话也不是100%对的，而且有很多校园猥亵事件，孩子们之所以受到伤害，其实都是慑于老师的身份。因此，家长不应该总是询问孩子是否听老师的话，更不能强调他一定要听老师的话。
③在学校吃饱了吗？
这句话，那些幼儿园和小学家长总爱问。因为，大孩子在吃喝拉撒上，已经有了自理能力，吃不饱就会说，不会挨饿。但是，幼儿园和小学的孩子，可能因为入园焦虑和新学期不适应，在吃饭方面会吃不饱。
但是，如果家长总问这样的问题，会让孩子很反感。孩子会觉得自己很窝囊，连饭都吃不饱。而就算孩子真的很窝囊，家长总是这么问，会加重他的焦虑，会很排斥去学习。
也就是说，这三个问题，其实问了对孩子没什么帮助，反而会让孩子情绪很低落，因此要归为“三不问”，父母可别踩雷。那么，问哪些问题才合适呢？其实就是进行有“营养”的沟通。
想要进行有“营养”的沟通，家长不如试试这“三问”
①今天在学校有哪些有趣的事吗？
问孩子有趣的事，比起问孩子被谁欺负了，自然是前者更让孩子高兴。其实，不一样的问题，家长达到的目的是相同的。因为，孩子在说有趣的事情时，难免会说到与其他小朋友的相处问题，这样家长自然而然也就知道他在学校的状况了，而且还不用向孩子传递“受害者”心理。
②今天老师教了什么，可以教教我吗？
这样问，可以给孩子回忆、思考机会，还能锻炼孩子的语言表达能力。而家长以“虚心”的姿态让孩子教教自己，可以增强孩子的自信心，鼓励孩子的学习劲头。这样，他在学校会更加认真学习。
③有没有什么事需要我帮忙？
这句话，其实是在帮孩子解决问题，也是在试探孩子的内心想法。既可以加强亲子间的沟通，又可以给孩子传递一种“有我在不用怕”的信号，让孩子感觉更有安全感。这样，可以避免孩子在学校受委屈，还能跟孩子一起分析问题，锻炼孩子解决问题的能力。
【话题讨论：家长们，孩子放学回到家，你都会问他哪些问题呢？】
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