李国民：脑供血不足，低头容易头晕怎么办？
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第869篇原创文章。
一、你是否也存在供血不足
今天早上看到有位朋友，留言说她是脑供血不足，然后经常的低头容易头晕，问我该如何治疗
首先，你需要弄清楚2个问题
脑供血不足可以引起头晕，一般是持续性的头晕，不是特别严重
而头晕的原因不止脑供血不足一个，可以是前庭、可以是颈椎、可以是平衡障碍等等
其次，你需要排除脑血管病病
因为如果怀疑是脑供血不足，那么是需要排除是否有血管的异常，或者狭窄
前几天就有一个朋友，她的头晕最后查出来是她的颈动脉里面，有一个血管瘤
这种是需要外科介入的，你能随便的去刺激它，如果破裂是会容易诱发脑出血或脑梗的
最后，你需要详细的评估
不管你是哪种头晕，你还是需要评估清楚，如果不评估清楚，你就按脑供血不足治疗
你会吃一些改善循环的药物，你会经常的吊水，但是不管你如何做，你会发现，根本没用
所以，你才需要进一步的评估。
二、经常头晕的危害？
1、容易诱发脑血管病
经常头晕最大的危害，就是出现脑血管病，因为严重的会直接导致瘫痪
这是因为你前期没有评估清楚，没有预防这些并发症，所以才会出现这些严重的后果
2、影响工作生活
头晕的基本上，是什么事都做不了，你不敢出门，不敢长时间低头做家务
甚至去买菜人多的地方，你就会受不了，对于嘈杂的环境非常的讨厌，因为会加重你的头晕
所以，你是工作不了的，严重的基本的生活都不能自理，一发作就只能躺着床上
3、身心的损害
其实头晕最难受的不是影响工作，而是得不到家人和同事的理解
我的一个微友，她的头晕看了很多的医生，最后连家人都说她没病装病，自己有苦说不出来
你总是一个人默默的在承受，这只会更加加重你的头晕，身体方面的不舒服是可以忍受的
但是家人的不理解，朋友的误解，是创伤最大的，所以你需要早期治疗好你的头晕
三、如何避免这些头晕？
第一步、查清楚原因
头晕的治疗中最重要的是查清楚原因，5月份有一位来自广州的朋友，她也是头晕不舒服
她的就诊是非常的曲折，刚开始是按摩，后来是贴膏药，最后才是去医院，开中药吃，做康复治疗
虽然这些前前后后花了将近半年的时间，费用也有5、6wan，但是就是没看到效果，她人几乎是崩溃的
这时，在网上刚好看到李医生的文章，和我约好时间，来的时候，评估的时间比较久一点，有半小时
因为她的问题还是比较多的，刚开始我是调整好她的交感神经，后面是调节她的肠道免疫功能，总共是3天时间治疗
治疗完之后，头晕有改善，后面的半个月，她自己回去狠狠的去执行我的方案
到5月底的时候，她的这种头晕就改善了很多，已经开始正常上班了，上班打电脑的时候，也没有出现头晕，她太开心了
因为，终于不用再被头晕折磨，不用太太躺着床上像个病秧子了，最重要的是她和老公的吵架也少了，家庭关系和睦了很多所以原因查清楚，是非常重要的。
第二步、做正确的治疗
当你的头晕原因查清楚之后，那么后面就是正确的治疗
这个朋友她的肠道免疫功能、交感神经功能是最重要的一环，我给与了神经营养处方
其中，基础的有植物硒，还是调节肠道功能的相关膳食营养剂等等
她也执行了非常好，所以效果出来的也比较快
第三步、作息规律
头晕的作息规律是非常重要的，你会有深刻的体会
当你今天睡眠不好的时候，你第二天的头晕会非常的明显，甚至会加重
所你需要作息规律，如果你睡眠问题，可以先自我锻炼，呼吸训练
还是存在，可以配合药物调节，这是你头晕改善的基础
你是这样做的吗？
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