俄罗斯女性为了美，愿意做什么？

任何时候，女性都努力使自己看起来更富吸引力。千年已过，这方面并没有任何变化，变化的只是实现目标的方法。

那么为了美，现代俄罗斯女性都准备做什么呢？俄罗斯卫星通讯社对此略作研究。

老奶奶的美容秘诀

女性能够为自己购买好的面霜或者去美容厅，当然是再好不过的了。但如果没有这种可能性呢？

此类细枝末节并不能让俄罗斯女性止步。甚至在苏联时期商店货架空空之际，女性也在想办法使自己看起来体面优雅。

比如，仅在上世纪60年代才开始生产发蜡。此前，苏联时髦女性用啤酒或糖水弄湿头发、固定发型。头发黏在了一起，但效果还是达到了。

眼影没有销售？这不是问题，孩子们在马路上画画的粉笔派上了用场。将所需颜色的粉笔磨成粉末与奶油混合，以使化妆品不至于散落。然后，将这种组合物涂在眼睑上。

奶奶辈遗传下来的美容秘方也没被忘记。比如，苏联女性在没有适合面霜的情况下自己制作护肤品。厨房中所有能用的，都尽在手中。

干性皮肤，用黄瓜汁湿润；疲劳型皮肤，用浆果面罩补充营养。为预防褶皱，用搅碎的香菜叶和酸奶油制作的面罩贴敷。蜂蜜和鸡蛋，有时也用来做头发护理。

我们这个时代，天然化妆品备受推崇。俄罗斯厂家为迎合市场需求，在面霜和润肤液中添加国内生长的药用植物提取物，使用本土原材料能生产出物美价廉的产品。

美丽价值几何

俄罗斯女性到美容厅接受的服务主要是护发，首先是理发和染发，以及美甲和修脚。

以上这些服务在此类需求中占2/3。追求整容和水疗的要少很多，尽管也被列入美容沙龙前五项服务之列。

俄罗斯市场上大多数美容沙龙属于“经济型”，面积15-20平方米，员工2-10人。通常，技师是万能型的。比如理发师，无论男性和女性都可服务。

护发和美甲，占美容沙龙标准服务的90%。

平均价格，莫斯科大约是700卢布(约70元人民币)，外地同类服务价格要便宜15-20%。

指甲护理：漂亮女性的必备属性

在俄罗斯，女孩子的指甲不做护理不能算作漂亮。任何年龄的女性，穿裸鞋出门而不修脚趾甲都会被认为是不雅的。

所有大城市都有专门的沙龙，不仅护甲，而且要使其富有艺术特色。

这些美容场所使用最新的指甲涂色技术，并提供数十种拉克油供客户选择。专门沙龙中的大多数女性客户都定制时髦拉克油来加工指甲，看起来要更具效果，保存的时间也比通常的长。

年轻人有时会选择特别的设计，在指甲上绘画。此类服务价格根据涂层材料和绘画的复杂度可达7000卢布(约700元人民币)，价格不菲，并非每个人都能承担。

因此，俄罗斯女性90%选择普通的美容店，只有10%选择专门的美甲厅。这是俄罗斯理发师和美容师联盟给出的数据。

整形外科：俄罗斯顺应世界趋势

俄罗斯在超越世界美容产业增速的同时，还在不断跟踪该领域的新趋势。

最近，针对女性之美，有了更为审慎和负责任的态度。女性一如既往还在追求吸引力，但与此同时希望美的自然。换句话说，超级隆唇和隆胸已经不时髦了。

在俄罗斯，整形手术中需求量最多的是眼睑整容术。换句话说，是拉紧眼皮，这种方法可帮助摆脱眼袋和眼皮下垂。

2019年，22%的女性寻求此类整容外科服务。处在第二位的是丰胸，第三位是鼻梁整形。

整容手术在俄罗斯女性中有怎样的受欢迎度呢？48岁的莫斯科人伊琳娜·沃罗比耶娃阐述了自己的看法。

她说：“非常流行！不管怎样，找整容外科医生就诊并非易事，登记手术需提前一年时间。价格当然是重要的问题，但价格并不能让大家止步。很多俄罗斯女性，希望通过外科手术来改变自己的外形，并不在乎高服务价位。仅在莫斯科，就有100多个美容院，而且还不够。”

比如，眼睑整容术需要花费6-8万卢布(约6000-8000元人民币)； 乳房整型，包括 添加物的价格是15万卢布起价(约15000元 人民币) 。

这还是外省的价格，在莫斯科此类服务的价格要更高些。但在国家强制医疗保险框架下，个别整容手术是免费的。

比如，鼻子整形并非总是为了从美学角度来改变鼻子的外形。很多情况下，需求助整形外科医生纠正鼻中隔偏斜，以使患者能够正常呼吸、摆脱头痛。因有医学指征，所有此类手术是完全免费的。

多余体重是怎么出现的？

俄罗斯女性追求身材苗条，但并非易事。正确的饮食和在体育馆中锻炼到“七次出汗”有助于保持状态，但却不能保证终生没有多余的体重。

很多俄罗斯女性随着年龄的增长而发胖。据俄罗斯卫生部数据，国内有一半人口30岁后开始出现多余体重。为什么是这样呢？

萨马拉市营养医生、医学博士米哈伊尔·京兹布尔格就此接受了俄罗斯卫星通讯社的采访。

他说：“目前在全世界，发胖状态都在不断地上升，原因在于更容易获得食品。食物多了起来，人的饮食行为也会出现变化，如果不加控制会倾向于美味佳肴。也就是说，我们的食物在变得更油腻和更甜些。再加上不怎么运动的生活方式。另外，新型冠状病毒导致自我隔离，俄罗斯人数月留在家中。我想，很多人体重又增加了2公斤。”

京兹布尔格教授认为，俄罗斯的气候也起到了一定的作用。

具体说来，是俄罗斯有阳光的日子不多。人一旦缺少阳光，通常情绪低落。为提高情绪就开始吃更多的甜品，喝带气饮料，因而体重增加。

地球上的居民，从未像现在这样容易获得种类繁多的化妆品和个人卫生用品。全球美容业每年都在增长，任何经济灾难情况下，都是持续发展的领域之一。

因为大家都关心自己的外在形象，并为此愿意付出金钱。俄罗斯女性就是其中的范例。