赵奕欢是一名演员，刚出道的时候非常火，主演的几部电影都很受欢迎，是很多观众心中的女神，但近几年的时间，她出现在镜头前的时间少了很多，很少出演影视剧，也很少参加综艺，但关注她的人还是很多，了解她的人都知道，她的生活状态非常的健康，是很喜欢运动的女生。
赵奕欢的动态中，大多都是在分享自己运动的照片，各种场合运动的照片都有，跑马拉松，练瑜伽，跑步，她还非常喜欢钢管舞，练习的也很厉害，与男友李伯恩一起参加真人秀《哎呀好身材》第二季，让大家见识到了她的真实的生活状态，刚出镜时，在钢管上的练习，惊艳了不观众。
在刚关上的赵奕欢，每个动作都做的非常轻松，也非常的优美，很多比较高难的动作，看起来是会掉下来的样子，但她都稳稳的停留在钢管上，男友李伯恩在一边拍照，一边看镜头一边不停的夸赞，观众和她男友的心情是一样的，看到她的每个动作都是非常漂亮优美的，少不了夸赞的声音。
赵奕欢练钢管舞的时候，衣服选的也非常的简单，就是运动背心和运动短裤，正好把她完美的身材展现出来，在运动的时候，伸开手和脚，每个造型都是美的，就像是专业的舞者，每个造型都是可以拍海报的那种，也难怪李伯恩会在一边不同的夸赞了，任谁看到都觉得厉害。
练习钢管舞的时候是在早上，赵奕欢每天都会花时间锻炼，好身材不是白来的，她的身形比例是非常健康的类型，腿和胳膊都能清楚的看到是很紧实的，长期锻炼的人，果然都是有一副让人妒忌的身材比例。
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