作为SD专业分析者，菜鸟认为这个问题本身是没有固定答案的。首先评选出的最佳防守阵容未必在实战中会起到很好的效果，因为篮球毕竟是团队运动，就好像山王工业有全日本高中界最强的全场紧逼防守，但山王五位球员的防守能力就一定都很强吗？拿松本稔为例，在山王工业的战术防守体系中，松本的表现极为亮眼，但是在单兵防守上却显得低级很多。所以我们仅能从个人能力的角度出发来评选出五个位置上单兵防守能力最强的五名球员。以下是菜鸟的个人见解，仅供各位小伙伴们参考。
中锋河田雅史。为何不是看起来更强悍的森重宽呢？因为身体条件出众的森重宽缺乏比赛经验。河田雅史可以疯狂的打压神奈川县第一中锋赤木刚宪，但是换森重宽来防守试试就未必会是如此。虽然赤木刚宪的进攻手段单一，但其篮下技术却是极为扎实。河田雅史利用经验把赤木刚宪顶在禁区之外，但真正把赤木打压到谷底的其实是河田雅史华丽的进攻。不过后期恢复自信的赤木刚宪已经证明他是有能力可以在篮下硬刚河田雅史的。不可否认森重宽也有能力防守住赤木刚宪，但是目前来说，森胖子和河田雅史相比火候还不够。
大前锋樱木花道。菜鸟极为不想选择樱木花道，因为作为一个篮球新人樱木花道的防守极为不稳定，我们不能因为主角光环可以给我们带来的惊喜就认定樱木花道是一位防守能力出色的球员。樱木花道在顶防偏内线大前锋的球员时往往会展现出超强的能力，但是面对持球进攻的大前锋时，樱木花道的防守判断经验严重不足，比如面对福田吉兆、岸本实理……但是我们纵观整部《灌篮高手》，井上雄彦并没有给我们一个合适的大前锋人选。有人会说御子柴，但对不起菜鸟不熟，因为信息量实在太少！
小前锋泽北荣治。这个位置应该是最没有争议的选择，菜鸟甚至一度认为作为全国第一球员的泽北荣治其防守能力要大于进攻。从小在一对一的环境中成长起来的泽北荣治其防守能力可以说是无懈可击，如果不是井上雄彦最后有意放大流川枫的传球作用，泽北荣治在《灌篮高手》中就是无敌的存在。
得分后卫神宗一郎。这个选择一定令你意外吧？如果不是三井寿的体力问题，得分后卫菜鸟会毫不犹豫的选择防守经验老道的三井寿，而之所以选择神宗一郎就因为阿神的防守是湘北和海南之战的隐藏设定。与防守悍将长谷川和全国防守专家一之仓聪相比，神宗一郎可以令三井寿全场7投一中的主要原因是由于他自己本身就是一位出色的投手。三井对位长谷川和一之仓聪时为何可以开挂？用神宗一郎的话说，“三井是和自己同类型的投手，一旦手感热起来谁都挡不住他！”所以在《灌篮高手》的设定中，三井寿的神奇并不是我们所说的开挂，而是手感培养。
这就可以解释当三井寿面对专职防守球员时为何仍然能投出超高命中率，而当我们仔细看湘北和海南的漫画时就可以轻易发现只要三井寿接球，神宗一郎就会不顾一切的扑出来，防投不防突。湘北的几战中，三井寿只有对海南战时状态全无，而作为牧绅一接班人的神宗一郎还真并非仅是一位我们眼中的定点投手，可快攻、可传球策应，并且有着极高的防守球商。全位置上阿神的单兵防守能力或许排不上，但仅得分后卫来说，能令三井寿7投一中的基本找不出第二人！从另一角度来分析，当以上三人分别面对诸星大这种类型的进攻球员时，防守专家和非专家又会有何区别？反正都是防不住！
组织后卫牧绅一。深津一成有防守短板，仙道不仅不是纯粹的组织后卫，还因为身高原因其敏捷度也相对不如牧绅一。帝王牧的防守经验不用多说，而在面对速度型后卫宫城良田时，牧绅一可以自由切换防守位置。牧绅一不仅承担了海南的进攻重任，海南的整体防守也有一半要归功于帝王牧的全能防守能力。
综上，菜鸟给出的最佳防守阵容是中锋河田雅史，大前锋樱木花道，小前锋泽北荣治，得分后卫神宗一郎，组织后卫牧绅一。那么你心中的最佳防守五人又是谁呢？
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