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一周只敢吃一次的下饭菜,酸辣鲜爽,每次只烧一大碗,多了怕吃撑

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为您推荐美味,不定时有惊喜哦!

总有这么一道下饭菜,天天都想吃,但又不能天天吃,尤其是像我这样正在减肥的人。 这样的下饭菜只 能增加我的食欲,让我毫无节制地吃更多米饭。

为了解嘴馋,更为了不让自己吃太多,这种下饭菜我家一周做一次,每次做一大碗,不敢做多了,做多了吃太多,撑得难受。

今天我要分享的就是这样一款下饭菜:金针菇肥牛。

这道金针菇肥牛味道酸辣鲜爽,闻一闻味道就让人垂涎三尺。嚼劲十足的金针菇加上鲜嫩的肥牛,吃得停不了口,连汤汁也不能放过。酸辣的汤汁泡米饭吃,简直是人间美味。

好了,不馋你们了,我现在就将这道金针菇肥牛的做法分享给大家。

【配料】

肥牛 / 金针菇 / 生姜 / 大蒜 / 青椒 / 小米辣 / 西红柿 / 生抽 / 柠檬 / 白醋 / 香菜 / 白芝麻 / 植物油 / 食用盐

【步骤】

1、所有材料准备好,生姜切片,大蒜切好,青椒切丁,小米辣切成小圈就好了。

西红柿去皮之后切成小丁备用。

2、金针菇用盐水洗干净备用。

3、将金针菇放入小锅内,加入适量清水煮熟。煮熟之后捞出放入大碗中备用。

4、直接用煮金针菇的水来煮肥牛,加几片姜片去腥。这样不浪费水。肥牛一变色就捞出,放入大碗中,盖在金针菇上面。

5、倒掉水,小锅烧热,加入适量植物油,西红柿倒入锅中翻炒出红汤。

6、西红柿翻炒好之后倒入适量清水,加入两片柠檬。柠檬是冻过的,我冻了一大袋子,做饭做冷饮都可以。

7、加入一勺白醋增加酸味。放醋的时候可以尝一下酸度,如果觉得酸度可以了,就少加一点白醋。

8、继续加入一勺生抽提鲜。

9、撒适量食用盐调味,鸡精不用放了。

10、金针菇和肥牛上撒青椒和小米辣,白芝麻。喜欢吃香菜的可以放一些香菜,我就放了很多香菜。

11、煮好的酸汤直接出锅倒入大碗内。倒在码放好的金针菇和肥牛上,最后烧一勺热油浇在上面,一碗金针菇肥牛即成。

这样一碗金针菇肥牛味道一流,又酸又辣又鲜美,端上桌很快就见了底。汤汁用来拌米饭是我独特的享受方式,这样的汤汁倒了简直是暴殄天物。

这样的金针菇肥牛每次都只做这一碗,我对美食没有一点抵抗力,做多了的话,我会忍不住多吃一碗米饭,这样我的减肥大计就全泡汤了。除了减肥大计泡汤之外,吃多了对肠胃也不好,容易消化不良。

所以,美食虽美味,也不要贪多,贪多不消化,自己身体受罪,也浪费美食。

今天这款金针菇肥牛就分享到这里,喜欢的朋友不妨试试。

欢迎在文章下方给我留言,我会一一回复。

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