无意识、前意识和意识之间的关系

人的正常心理结构由无意识、前意识和意识这三个系统组成，其中无意识和前意识又被概括为潜意识，潜意识最早是由奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德提出来的。

意识是指能被自身察觉到的精神心理活动，而潜意识则不被自身所察觉，但又切实存在于心理系统当中，并且潜意识通常是意识的基础，意识则是潜意识发展的产物。冰山理论形象地解释了意识与潜意识之间的关系，人的全部精神活动好比大海里的一座冰山，呈现在海面上的一小部分就人的意识领域，而海面下巨大的山体则是潜意识领域，具有更广阔的活动空间。
显然潜意识领域要远远大于意识领域，其实任何意识都不过是潜意识直接或间接的表现，被我们自身所察觉到的意识，往往是经过伪装的潜意识的表达，尽管意识所表现出来的方式或形式各种各样，但本质依然在于潜意识。

例一：
阿斌每天都非常努力学习，在他的脑海里坚定一个信念“我要变优秀”，这是阿斌所能察觉到的精神心理活动，属于意识部分，但阿斌始终没有察觉到为什么会有“我要变优秀”，并且付出行动努力学习这一行为背后的意义。对于一个努力学习使自己变得优秀的人而言，往往是当下不够优秀，甚至很糟糕，并因此而自卑，于是通过努力学习提升自己的方式来获得优越感，这才是阿斌努力学习这一行为背后潜藏的愿望，只是这些属于潜意识领域的东西，通常无法被自身所察觉。
例二：
单身的小李多次被介绍相亲都未成功，女方一致认为小李孤僻难相处，大家问及小李在女生面前为何显得孤僻冷淡不热情时，小李则对相亲过的女生挑出一些缺点，来作为拒绝交往的理由，就连小李本人也觉得是因为自己择偶要求高，吹毛求疵而拒绝恋爱，这些被小李自身所察觉的精神心理信息则属于意识领域。然而小李并不知道，也无法察觉到真正的原因在于内心的自卑感，使得小李一而再、再而三地对相亲女生吹毛求疵，用拒绝他人来逃避怕被他人拒绝的态度，这些无法为意识所察觉到的都属于潜意识领域，也是小李多次相亲不成功的根本原因所在。
压抑在无意识里的欲望、想法和冲动是无法进入意识领域的，因此不被自身所察觉，而前意识则是无意识与意识的过渡层，前意识领域的内容有可能会在某种条件下进入意识领域。正如冰山理论所描述的那样，潜意识领域拥有更广阔的空间，其中的内容也更加丰富，而被我们自身所察觉到的意识领域里的内容却只是全部精神活动当中的一小部分，并且是潜意识直接或间接的表达。
作者：蔡银兵