俗话说“不怕母老虎，最怕秋老虎”
一直听“秋老虎”这个词
知道它到底指什么时期吗？
就是
末伏
末伏=秋老虎来了！
末伏
立秋后的第一个庚日
是三伏天中的最后一伏
末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈
关于末伏↓↓
①末伏，提醒人们初秋已到，炎热的三伏天快过去了；
②末伏，白天阳光依然剧烈，但已不像中伏时那样难以忍受，早晚较凉爽；③可多吃些茯苓、山药、梨子、龙眼等，健脾祛湿，缓解秋燥；
④由夏入秋，多发感冒，解暑降温需有度，切忌贪凉。
到了末伏是不是就能凉快点了？
目前来看
接下来的天气
刚刚，
宜昌气象台发布暴雨红色预警
宜昌市气象台2020年08月17日14时25分发布暴雨红色预警信号: 目前远安徐家庄站已经出现90毫米以上降水，预计未来三小时，远安旧县强降水仍将持续，伴有雷电，阵风7-9级，城市内涝、山洪、地质灾害、中小河流洪水气象风险高，请注意防范。
宜昌市气象台2020年08月17日12时42分发布雷电黄色预警信号: 预计未来6小时，点军区、夷陵区、秭归、兴山、远安、长阳将有雷电活动，局部雨量30-50毫米，阵风5-7级，请注意防范。
宜昌市气象台2020年08月17日06时44分发布高温橙色预警信号: 预计今天白天，宜昌城区及周边、夷陵区、枝江、当阳、宜都、兴山、长阳部分乡镇最高气温将升至37℃以上，局部达39℃，请注意防范。
虽然本周天气以晴热为主
但仍然会“插播”阵雨或雷阵雨
本周我市大部以晴热天气为主，午后到夜间局部有强对流天气。其中：
19-20日、23日有分散性阵雨或雷阵雨，局部伴有雷电大风、短时强降水等强对流天气；
其它时间多云到晴，局部有阵雨或雷阵雨。
具体预报如下
建议出门带把伞
遮阳挡雨两不误
▍来源：人民日报、中国天气网
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