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电子游戏对孩子大脑有什么影响?看看脑科学家怎么说

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台湾著名教育家,加州大学实验心理学博士,脑科学家,台湾中央大学认知神经科学研究所所长,多年来在海峡两岸致力于科学育儿理念的宣讲。

研究证明,好的电子游戏对孩子的大脑发育有积极的作用,父母对此的态度不应是抗拒而是疏导,教会孩子有纪律地玩游戏。

朋友的孩子考了第一名,朋友欣喜若狂地问孩子想要什么奖励,孩子回答:“我想玩一整天电子游戏,你不准拔我的插头。”朋友犹豫了,不是说打电子游戏对孩子大脑不好吗?其实不会,不过,不能不眠不休地打。

电子游戏确实会改变大脑

下棋是个益智游戏,会用到很多非常有价值的日常生活能力,例如下棋可以让孩子懂得眼前的失利不是失败,不必沮丧,鹿死谁手,不到最后关头谁都不知道,从而帮助孩子养成乐观、不放弃的性格。玩电子游戏跟下棋类似,也是心智游戏的一种,甚至比下棋还刺激。

电子游戏的确会改变大脑,因为大脑是个演化来的器官,它一直不停地模拟外部环境,修改里面的神经元回路。在电子游戏中,事情发生的非常快,画面移动的更快,本来我们的视觉是在中央小窝附近看得最清楚,但是在电子游戏中,周边的信息很重要,怪兽或敌人不知什么时候就会从旁边冒出来,让人措手不及,所以它能训练周边视觉的敏感度。

游戏中,要时刻提防敌人出现,因此,注意力一刻也不能放松,还得决定对付敌人的策略,例如,擒贼先擒王。这些快速的眼手训练、刹那间做决定的需求都会改变大脑的神经系统。所以,很多研究发现,打电子游戏的孩子,在视知觉以及认知上比没有打电子游戏的孩子优越很多。

非暴力电子游戏增进孩子的认知能力

当然,这里指的是非暴力电子游戏,暴力游戏在攻击性上的负面效果已被证实,它会强化孩子的攻击性,甚至诱发抑郁症。但是一般的电子游戏会增加孩子的认知能力,如工作记忆、执行计划能力、空间能力,还能增进孩子的社交技术。最近5年,有研究者开始用电子游戏来治疗老人失智、学习障碍,甚至用在军事训练上,因为军人在战场上需要比一般人更快、更精准。

好的游戏让孩子产生正向情绪

因为电子游戏输了可以重来,所以输的时候,孩子知道自己的失误在哪儿,想着再玩一次一定能避免错误,反而有更高的动机再去尝试。这是个正向的学习态度,完全可以转化到学习和未来的工作中。所以,有些学者认为,打电子游戏不是完全浪费时间,它可以培养孩子的毅力和乐观的动机。

另外,研究发现,孩子在玩他最喜欢的游戏时,可以改善他的情绪,因为这时他大脑产生多巴胺的浓度跟吸食安非他命一样多,而多巴胺是个跟愉悦有关的神经传导物质,这就难怪打电玩会上瘾了。好的游戏是使孩子产生正向情绪最有效的方式,可以赶走焦虑,让孩子放松。

对一个普世皆在玩的东西,父母的态度不应是抗拒而是疏导,教会孩子纪律,使他可以既没有负疚感的玩,又不会耽误到功课。其实很多时候鱼与熊掌是可以兼得的,只要我们的态度肯改变。

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