据统计，在我国有4％的婴幼儿都存在缺铁的情况，有7.8％都有缺铁性贫血，铁元素的缺乏已经成为全球性的问题。
执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
宝宝6个月后父母就会给宝宝按需添加辅食，一般都是从米粉开始，一点点再添加肉类、蔬菜等。
很多家长会更重视辅食里有没有钙，因为在大家眼中，宝宝长不长个全靠“钙”。但你不知道的是除了钙，“铁”元素的缺失也严重影响了宝宝的健康和智力水平。
宝宝爱哭、长得慢，“元凶”竟然是缺铁
珊珊家的宝宝发育的一直比别的同龄宝宝慢，珊珊一家以为宝宝的缺钙，于是给孩子买了好多钙片，平时也是挑钙多的食物给宝宝吃，但一直没有起色。
不但如此，珊珊总觉得宝宝反应慢，而且总是喜欢哭闹，这让她不禁怀疑宝宝的智力出现了问题，于是发愁的她带孩子，去医院做了一个全面的检查。
检查结果让她大吃一惊，原来孩子长的慢，并不是因为他缺钙，而是因为他缺铁。而缺铁不仅会造成贫血还会严重影响孩子的智力发育水平。
崔玉涛：6个月后就要给娃补铁了
育儿专家崔玉涛老师曾经说过，孩子从6个月后就要开始注意补铁了。
根据世界卫生组织的调查显示，全球约有1/3的人都存在缺铁，而发展中国家缺铁更加严重。并且长期缺铁的宝宝其智商会比正常的孩子低9％。
为什么铁如此重要，其实这是因为我们体内血红蛋白的合成，离不开铁元素的参与。
而血红蛋白是负责运送氧气的，一旦血红蛋白出现问题，那么势必会引起一系列的健康问题。最常见的表现就是缺铁性贫血，一般伴有宝宝哭闹、精神萎靡、食欲不振等情况。
不但如此，缺铁还会对宝宝脑部神经发育造成影响，大家都知道2岁以前，是宝宝脑部发育的黄金阶段，一旦缺失，后面也很难补回。
这个时候缺铁会严重影响宝宝的智力水平包括语言能力、动手能力、反应能力等，所以一定宝爸宝妈们一定要重视宝宝的补铁。
各个月龄的宝宝，该如何补铁？
1）0-6个月
其实母乳中也有一定的铁元素，所以在宝宝前6个月时其实是不用特意给宝宝补铁的。
但也部分宝宝到4个月后，就出现缺铁的情况，所以在宝宝4个月后，在医生的建议下做一个贫血筛查。
如果存在缺铁就补充一些口服剂，一般是1mg/（kg·d），即宝宝每一千克就对应补充一毫克的铁。
2）6-7个月
6个月以后宝宝所需的铁元素比之前激增30倍，所以在6个月以后，必须给宝宝足够的铁元素。
最常见的有米粉、肉泥、蛋黄、鱼虾泥等，先从米粉来，再过度到肉类。
3）8-9个月
这个阶段可以给宝宝从泥状辅食，过度到末状的半固体辅食。这个时期的宝宝同样要多补充肉类、肝脏、海鲜、水果、蔬菜等血红素较多的食物。
4）10-12个月
这个阶段的宝宝可以吃一些软固体的食物了，比如说小的饺子、馄饨，撕碎的面包、馒头等。
除了奶粉、米粉等，还要补充红肉和海鲜，还有维C含量高的蔬菜和水果，帮助铁元素吸收。
糖果妈妈特别提醒：
每个孩子的情况都不同，还要根据孩子的具体情况分析。
特别是对于早产或身体素质差的宝宝来说，可能从1个月时就要开始给宝宝服用液体补铁剂了。所以还是要按时带宝宝体检，做好贫血筛查。
“我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。”
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
