在人生的任何阶段，只要你保持前进，就一定会遇到阻力和困难，这是任何人都无法避免的。
当我遇到困难，难以突破时，会想起《庄子》中驼背老人捉蝉的故事。这个故事告诉我们：耐得住性子，沉得下心，再难的事，都可以做成。
1、耐得住性子，沉得下心，持续专注一件事。
《庄子》中说，仲尼到楚国去，穿过一片树林时，看见一位驼背老人正在举着杆子捕捉蝉。他捉蝉很精准，就像伸手去摘那么容易。
仲尼赞叹老人的手法很准，问他有什么诀窍？
老人说没什么诀窍，如果有诀窍，那就练习。
老人的练习方法是，先在竹竿顶上举2个叠放的泥丸子，大概练习5、6个月，才能练到稳当，2个泥丸子不掉下，这个时候去捕捉蝉，很少有失手的。
老人的练习并没有停止，他继续用竹竿举3个泥丸子，如果都不掉下来，这个时候去捕捉蝉，成功的几率有90%。
最后，又练习用竹竿举5个泥丸子不掉下来，这时去捕捉蝉，成功率100%，不会失手了。
老人捕捉蝉的时候，会忘记周围的一切，注意力完全集中在蝉翼上。做到这些，怎么会捉不到蝉呢？
孔子转身对他的学生说，“用志不分，乃凝于神”，说的就是这位老人了。
很多时候，我们觉得事情很难，认为自己不可能做到，那是因为恐惧心理，不敢去实践。
老子说：“天下难事，必作于易。天下大事，必作于细。”
很难的事情，很大的事情，只要从细节的，简单的地方着手，切入去做，给予充足的时间，都可以做成。
所以，每当我感到困难的时候，我想到的永远不是放弃，也不是抱怨，而是千方百计，想办法解决问题，克服困难。如此重复，一直到没有问题，做成事为止。
像捕捉蝉的驼背老人一样，只要从细节（自己不足的地方）去练习，练习，再练习，就能熟能生巧，把困难的事情，变得容易。
2、坚信自己，意志不分散，克服恐惧和焦虑。
很多时候，打垮我们的，不是别人，而是自己的恐惧心理。
恐惧是人的本能。人们只敢做自己有把握的事，而自己没什么把握的事，人们会避开不做。这是大众行为心理。
如果，你想超越自己，取得卓越成绩，那么就要克服恐惧心理。
人的潜能是无限的，你认为自己不行，不去做，你就真的不行。
你认为你行，坚持去做，一开始的探索努力，受挫和失败是必然的，然而，只要你坚持不懈，屡败屡战，在实践的过程中就能不断发现问题，解决问题，积累经验和完善方法。只要意志坚定，百折不挠，你就能渐入佳境。
只要功夫深，铁杵磨成针。
我们比对《庄子》老人捉蝉的故事，让你举一根长竹竿，你都会觉得累，更别说在上面放2个泥丸子不掉下来。然而，这个就像练习杂技一样，看似很艰难、不可能的事情，只要持续地练习，迟早能做到。
心态和意志决定一个人的成败。
无论做什么事情，只有意志不分散，专注一件事，坚信自己，用心实践，克服恐惧和焦虑，实践会带着你一步一步向目标靠近，最终达成所愿。
3、下足基本功，缓慢做成的事，不容易败。
有些人做事，很喜欢走捷径，拿来主义。拿来的东西，终究不是你的，只是体现片刻的作用而已。
长远来说，一个人想要真正有所成就，那就需要下足功夫。
在自然规律下，任何东西，都是从小到大，从弱到强，这是一个渐变的过程。拔苗助长，急功近利，不符合规律的东西，会败得很快。
捕捉蝉的老人，花了很长的时间，很多的时间和精力，练习用竹竿顶2-5个泥丸子，结果就是练就一手捉蝉的好功夫。这种功夫，一旦练好，一辈子受用，丢不掉的。其它事情也一样。
要记住一条规律，任何东西，来得快，去得也快。
耐得住性子，沉得下心，给自己时间，再难的事，都可以做成。
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