2020年的幼小衔接注定是特殊的一年，也是广大家长和教师最关注、最担忧的一年。朱继文老师加紧组织丰台一幼的教师们推出一系列面向家长们的公益讲座，愿对幼小顺利衔接献出自己的一份力。
每个讲座我们都会呈现视频版、音频版、文字版三种方式，供您观看收听，满足不同场景的需求。
第 六 期
幼小衔接中专注力的培养
本期主讲人：马宁
丰台第一幼儿园 丰益园
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导 语
In the Begining
经常有家长跟我反映“我们家孩子上课的时候总是摸摸这儿，抠抠那儿的！老师讲什么都听不见！”“我们家孩子干什么事儿都不专注！拼图没拼完就去画画了，画了几笔又去跳绳了！” “老师，您说我们家孩子是不是多动症啊？老是坐不住！”……
专注力不足是孩子进入小学后家长和一年级教师反映最多的问题，今天咱们就来聊聊，如何培养孩子的专注力。
培养幼儿
专注力
01
PART 1
“
什么是专注力
”
专注力，也就是人们通常所说的注意力，生活中人们所表现的“全神贯注”“聚精会神”就是专注力的表现形态。简单说，它指的是孩子的心理活动对外界一定事物的指向和集中。专注力是智力的重要部分，也是观察力、记忆力等其他智力因素的必要条件和先导。
02
PART 2
“
案例分享
”
“世界上没有完全相同的两片树叶”，“龙生九子，各有不同”，不同的幼儿具有不同的心智雏形，并且会以不同的方法来学习、表征与回忆知识。所以我们不要总是抱怨，尤其不要认为孩子有多动症，这个是要专家鉴定之后才能确定的。我们更应该分析原因，找出根由，从而制定出切实可行的指导策略来帮助孩子们养成良好的专注力。
案例一
记不住老师布置的作业的孩子
我家宝贝刚升入一年级的时候，老师会将每天的作业写在黑板上面，请孩子们抄写下来，之后随着孩子能力的提升，老师逐渐改为口头来留作业，请孩子边听边记录。自此，班级群里就经常有家长问留的什么作业，也总有热心家长将自己孩子做的记录拍照发在群里。
为什么有的孩子能够清晰地记得老师的作业而有的孩子却记不住呢？如果我们再将情景扩展一下，在课堂讲授时、在活动要求时，老师的话孩子又能够听到和吸收多少呢？久而久之，孩子和他人相比又会有多少差距呢？
案例二
做事三心二意的孩子
我曾带过一个叫乐乐的小朋友，在专注力方面表现差强人意，家长也很焦虑，为了能够深入了解情况，我利用周末时间进行了家访。在我和爸爸妈妈谈话的时候，乐乐几次走过来想和老师说话都被妈妈拒绝了，并安排乐乐去画画，在过程中妈妈也没有放松，频繁地进行指导……与此同时，我发现乐乐家的电视一直开着，询问得知平时爸爸妈妈上班、乐乐上幼儿园，家里只有两个老人，没事干的时候就看看电视，久而久之就养成了长期开着电视的习惯。
03
PART 3
“
案例分析
专注力差的原因
”
“
长期、过度的外界刺激
”
《美国小儿医学期刊》指出：电视可能过度刺激幼童脑部，改变他们发育中的大脑结构。而看电视时间越长的婴幼儿就越容易出现注意力不集中、行为冲动和焦躁不安的问题。不止是电视，IPAD、电脑、手机等电子设备，也会对孩子的注意力造成影响。大人尚且会禁不住诱惑要看看电视里演的是什么？更何况刚刚5、6岁的孩子呢？
“
忽视幼儿兴趣，强制安排
”
家长过多强制性的安排也会阻碍孩子专注性的发展。比如乐乐对于老师能来自己家里这件事情感到非常新奇，想跟老师聊聊天，但是再三被妈妈强制剥夺。最后不得不遵循妈妈的意思去画画。试想一下，做一件自己根本就不感兴趣的事情，孩子能够专注吗？
“
成人对幼儿的过多干扰
”
乐乐妈妈过多的干扰也使乐乐的专注性受到了影响。孩子刚刚对画画有了兴趣，刚刚进入到创作状态。但是妈妈的“指导”无数次地打断了孩子的创作思路。长此以往，孩子的专注性能够发展得好吗？
其实，导致孩子专注性差还有很多方面的原因，比如：
1. 选择过多
现在的孩子物质条件普遍较好，无论是玩具还是书籍都非常的多，因此容易产生当对这个玩具没兴趣时，就换下一个，再当这个玩具不会操作时，又会再换一个，而不是专注于想办法解决眼前的问题。
2. 大肌肉活动不足
越来越多的人都喜欢宅在家里，而孩子们正处于活泼好动的年龄。他们总想着要到楼下骑骑车、玩玩滑梯，但家长们却一直要孩子画画、玩拼图。从而造成了孩子大肌肉活动不足，过多的精力发泄不出去，专注力集中的情况就会很差。
3. 缺乏安全
缺乏安全感可能会导致孩子焦虑烦躁，为了能引起别人关注，便有意识地不断变换行为，这也会造成注意力难以集中。当幼儿需求无法被满足时，便不能够踏实、专注的进行自己的活动，常常会利用各种形式吸引大人的关注，导致做事情不能很好地够坚持下来，注意力也十分不集中。
04
PART 3
“
解决策略
”
那怎么提高孩子的专注性，做好小幼衔接的必修课呢？
1. 撕掉孩子身上的标签
即使孩子的表现没有尽如人意，也请您注意自己说话的分寸，尽量不要对孩子说出负面的话语。对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我。
2. 抓住黄金时期的专注力
注意力保持多久算正常呢？一般来说，成人持续注意的时间在20分钟左右，对于小孩子来说，就会更短。一岁以内的小婴儿在5分钟左右，两三岁在10分钟左右，四五岁在15分钟左右，六七岁比较好的可以达到20分钟左右。因此，孩子常会表现出注意不稳定，也是非常正常的。成人不应苛求ー个3岁的孩子能够长时间保持安静，或持续进行同一个活动，这是不符合孩子的注意特点的。所以不妨先仔细观察一下，看孩子专注的时间能够持续多久，然后把任务分块进行，使任务量在合理的专注时间段内，后期再帮助孩子逐渐拉长专注的时间，那么孩子的专注性培养便不再是难事了。
3. 放大孩子的兴趣点
孩子没有注意力也许只是因为没有驱动力，做自己不喜欢的事情就很容易分神。所以平时应多观察孩子的喜好，掌握孩子的兴趣点。孩子对操作内容感兴趣了，自然持续的时间就会长一些。一段时间后，可以适当迁移孩子的兴趣，慢慢的引发孩子对其他事物的兴趣。
4. 提高孩子的感统协调能力
每天坚持进行适当的运动不仅能够提高孩子的体能，而且还有益于情绪的调整，尤其在促进大脑活跃上也有明显的作用。经常进行大肌肉的锻炼，比如攀爬、跑跳、翻滚等，会让大脑反应更加迅速，思维能力更进步。
5. 陪孩子进行专注性强的活动
比如拼图、串珠子、剪纸、折纸、棋类游戏等，这都需要孩子们平心静气、手脑并用，它能帮助孩子锻炼专注力。心理学家大多认为学龄前的孩子是通过动手来思维的，在动手操作中，孩子不知不觉练习掌控如何调用注意力，完成当下任务，专注力也便得到了锻炼。
6. 保持居家环境的舒适
噪音和杂乱的摆设很容易分散人的注意力。所以家中的电视不要长期的开着，减少声光的多余影响；给孩子投放适宜的玩具和书籍；各种物品要摆放整齐。
7. 学会等待
学习首重专心，其次才是各种学习策略的运用。专心最重要的是能够让孩子自己主导和维护对某件事的专注，这将左右学习效率和成果。所以，当孩子在进行某一活动的时候，请大家适当等待，去顺应而非对抗孩子的表现形式。只要孩子能用他最适合的方法，在不妨碍别人的情形下完成自己的工作，其实我们都应予以支持。过多干扰孩子的活动，会打断孩子的思绪，影响孩子专注力的形成。
专注力能够使孩子迅速投入状态，提高做事效率，更容易获得满意的结果，也更能体验到成功的快乐，让探究更为主动，锻炼解决问题的能力。所以，在幼小衔接的道路上请关注孩子专注性的培养，使孩子能够养成专注做事的好习惯，这会使孩子们在以后的发展中更高效、更自信和快乐。
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