狙击手作为现代战场上负责提供远程精确射击的兵种，其训练、培养的过程十分漫长而复杂，各国军队对于狙击手的规范自然也是非常多的，其中就有一条非常耐人寻味，那就是狙击手和他的侦查员不管是在平时还是执行任务时，都是不被允许吸烟的，那这又是问什么呢？
狙击手执行的任务一般都是需要长期潜伏准备的，在这个过程中狙击手们通常需要一些方法来缓解心理压力，各国通常些的做法是提供口香糖，至于为什么不是缓压效果更好的香烟，主要是因为以下两个原因：
第一，狙击手的任务常常需要潜伏隐蔽，而吸烟产生的烟雾和火光这时就会暴露狙击手隐蔽的位置，极可能对狙击手的生命造成威胁，也会导致任务的失败。第二，吸烟会舒缓狙击手紧张的神经，导致狙击手判断能力的下降，导致行动的失败或是狙击手的死亡，狙击手开枪的机会只有一瞬间，需要全身心地保持注意力，吸烟的过程可能会影响狙击手的观察，错过最佳开枪时机，同时产生的烟雾也会阻挡狙击手的视线。
除了在执行任务时不允许吸烟，在平时狙击小组的成员也是被明令禁止吸烟的，这主要是因为香烟中含有的尼古丁等会让人体产生依赖感，而狙击手往往需要长时间的潜伏等待，如果烟瘾滋生不利于狙击手作战任务的执行。再者，香烟对人体的伤害非常大，麻痹人的神经判断系统同时对心肺功能造成伤害，对狙击手的身体素质造成影响，特种兵的一些特殊兵种不被允许吸烟也是出于这种考虑。
狙击手作为战场上一种特殊作战力量的存在，他们任务的特殊性，也导致了他们与常规步兵军种相比，更加的难于培养，因此为了最大限度地发挥狙击手在战场上的作用，也为了降低狙击手作战的伤亡率，对他们有更加严格的要求和纪律也是必须的。
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