豆芽炒鸡蛋之前，多加一个步骤，豆芽没豆腥味，鸡蛋更鲜嫩

豆芽是日常生活中常见的食材，提到豆芽，做法多种多样，常见的有清炒豆芽、凉拌豆芽等。今天我们来分享一道与豆芽有关的美食佳肴，名字叫做豆芽炒鸡蛋。炒过豆芽的人都知道，豆芽炒不好豆腥味很重，吃起来一点儿都不好吃，那么，怎样才能去除豆芽的豆腥味呢？学会我们今天的方法与技巧，保证你炒出来的豆芽没有豆腥味。

第一步：取一把黄豆芽，清洗干净，放入淡盐水中浸泡半小时。

提示：如今很多不良商家用尿素发豆芽，所以买回来的豆芽一定要清洗干净。最好放在淡盐水中浸泡半小时，这样可以杀菌消毒，使得豆芽更卫生健康。

第二步：趁着浸泡豆芽的时间将香葱切成葱花，大蒜制成蒜泥，油、盐等调料准备好，放置一旁备用。同时取三个鸡蛋，将鸡蛋打入碗中，搅拌成鸡蛋液。

第三步：起锅，锅中加入适量的食用油，待油温五六成热时将搅拌均匀的鸡蛋加入锅中，翻炒至鸡蛋稍微凝固后盛出。

第四步：另起锅，锅中加入适量的清水，大火将清水烧开之后将浸泡好的豆芽加入锅中，焯水三分钟。焯水后将豆芽盛出，放入提前备好的凉水中，过两遍凉水，之后沥干水分，放置一旁备用。

提示：炒豆芽之前给豆芽焯水，可以有效去除豆芽的豆腥味，而且给豆芽焯水后可以缩短炒豆芽的时间，也可以使得炒出来的豆芽炒鸡蛋更香嫩可口。豆芽炒鸡蛋时，大家一定不要忘记这个步骤。

焯水完毕的豆芽过两遍凉水可以使得豆芽更脆嫩，如果不过凉水，那么焯水后的豆芽软绵绵的，炒出来一点都不好吃。

第五步：另起锅，锅中加入适量的食用油，加入葱花、蒜泥炒出香味，将焯水后的豆芽加入锅中，开大火爆炒。翻炒均匀后加入适量的食盐、生抽、蚝油，简单翻炒一遍后加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀后插入适量的食盐与鸡精调味，一道美味可口的豆芽炒鸡蛋就做好了。

最后我们总结一下豆芽炒鸡蛋的方法与技巧。：其实豆芽炒鸡蛋的做法说简单也简单，说难也难。大家切记，炒豆芽之前一定要多加一个步骤，这个步骤就是给豆芽焯水。给豆芽焯水，可以有效去除豆芽的豆腥味，使得炒出来的豆芽更好吃。另外，炒豆芽时一定要大火爆炒，大火爆炒出来的豆芽才脆嫩可口。