一、日本兄妹结婚的“真相”
日本十分重视自己血统的纯正，他们认为只有自己家族的人缔结姻亲，才能将血统继承下去，尤其是皇室与贵族之间，他们更倡导亲上加亲。
无论是日本天皇还是皇室，他们都保留着近亲结婚的传统习俗。那么，日本真的有兄妹结婚的情况发生吗？
其实日本式的兄妹结婚不是亲兄妹，而是指表兄妹。
日本明文规定：直系血亲或三等亲内的旁系血亲不得结婚。但是，表兄弟堂兄弟则属于四等亲，他们是可以结婚的。那么就会有网友疑问了，什么是四等亲？
按照四等亲的算法：若父母是一等亲，那么爷爷奶奶便是二等亲，叔叔姑姑是三等亲，表兄妹、堂兄妹便是四等亲。
所以说，表兄妹、堂兄妹在日本是可以结婚的。
二、近亲结婚有什么危害？
虽然说日本允许表兄妹、堂兄妹之间结婚，但这在我们国家却是明文禁止的。这是因为近亲结婚，会对出生的宝宝产生很大的危害。
1.新生儿死亡率高
日本明治天皇时期，生育的15个子女中，有6个儿子5个全部夭折，9个女儿只存活下来4个，最小的一个儿子还得了精神病。
2.新生儿患病率高
近亲结婚所生的孩子通常会得白化病、血友病等等。
3.增加胎儿畸形率
我们熟知的英国伟大生物学家达尔文便是近亲结婚，他选择和自己的表姐爱玛步入婚姻的殿堂。
爱玛是达尔文舅舅的孩子，在当时的英国近亲结婚是很普遍的一件事情，但婚后不幸的事情接踵而来。
他们生育了10个孩子，三个夭折，剩下的7个孩子身体都不好。
可见近亲结婚造成的后果有多可怕。
那么，想要生一个健康的宝宝应该怎么做呢？
三、怎样备孕健康、高质量的宝宝？
1.提前三个月进行备孕，提高精子和卵子的质量
女方的卵子每个月排出，而精子的更新换代则需要三个月，所以，备孕夫妇应该提前三个月进行准备，来提高精子和卵子的质量。
快节奏的生活衍生出很多便捷的生活方式，外卖便成了很多年轻人热衷的选择。由于外卖高油、高脂、高糖，长期使用的话会造成体内脂肪摄入过多，导致性激素分泌失调，严重时还会影响女性排卵，从而影响整个受孕质量。
若计划怀孕，要提前几个月就拒绝外卖食物，尽量在家吃饭，饮食尽量清淡，多食用富含蛋白质、维生素丰富的食物，每天补充蔬菜和水果，有条件的女性每天可食用豆制品，例如：豆浆、黑豆等，豆制品可补充女性黄体酮，促进女性排卵，提高受孕几率。
2.孕前体检很关键
这里有一个误区是：很多夫妻认为自己已经进行了婚前体检，就不需要再进行孕前体检了。
其实，婚前的体检只是常规体检，并不能够代替孕前体检，两者还是有很大的不同的。
孕前体检更加侧重的是怀孕方面功能的检测，毕竟孕育一个健康聪明的宝宝需要健康的精子和卵子，所以孕前体检必不可少。
那么，孕前体检有哪些注意事项？
孕前期间可在备孕之前半年左右进行，若查出有一些问题，要及时进行治疗。
体检前一周饮食要清淡，体检前12个小时要做到禁食，禁止夫妻生活。
3.多注意生活细节，助力备孕
为了避免胎儿畸形，在孕前就要开始补充叶酸，叶酸的补充一直要持续到怀孕后三个月，若想让宝宝更好发育，叶酸则可以服用持续到整个孕期。
除了补充叶酸之外，在备孕期间有一个良好的情绪至关重要。若迟迟没有备孕成功导致夫妻关系失和，可以先休整一段时间，等调整好情绪之后再要孩子。毕竟焦虑的情绪会影响夫妻激素的分泌，间接影响精子卵子的质量，不利于怀孕。
想要孕育一个健康聪明高智商的宝宝，需要夫妻双方作出共同的努力，备孕夫妻们要加油啊！好好准备，一定能够迎来属于自己的宝宝。
【今日话题】：为了怀孕你当时做了哪些准备？欢迎留言进行互动。
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