生活中可能很多人经常会遇到一些很灵异的事情，甚至有些事情用科学也无法解释。这种事情其实很多人都曾经经历过，而一些经常上夜班的人可能会更容易遇到一件事情，那就是“鬼压床”，今天就给大家介绍一下关于“鬼压床”的来龙去脉。
首先我们要先知道什么是“鬼压床”，在很多曾经经历过“鬼压床”的人的描述中，就是在睡梦中，或者是在半梦半醒中身体完全动不了。有的时候还能知道身边人在做什么，但是自己却醒不来，甚至有的人还会有呼吸困难的情况出现。
听起来似乎很灵异恐怖，但是关于“鬼压床”这件事其实并不是封建迷信，而是有科学依据的。“鬼压床”除了名字听起来灵异一点，其实这是一种科学能够解释得通的生理现象，因为大部分人“鬼压床”的时候其实都是处在睡眠状态中的做梦期。
在这个阶段中，为了我们的身体不会跟着梦境做一些动作，所以我们的身体在这个阶段是处于一个半瘫痪的状态。如果在这个时候人的意识醒了过来，但是我们的身体其实还是处于睡梦中的，就会出现意识清醒，但是身体却没有办法动的情况。
那么为何上夜班的人经常会“鬼压床”？这是因为上夜班的人因为太累了更容易入睡，所以身体会更快的进入做梦期，但是这个时候可能意识还没有完全入睡，所以很多人遇到“鬼压床”的时候都是在深度睡眠前，很少有睡醒后的。
所以生活中虽然有很多看起来比较灵异的事情吗，但是其实都是有科学原理的。而且就算有一些现在科学解释不了事情，其实大多都是因为人类的科学水平还不够，总有一天这些灵异事件其实都能用科学来解释。
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