肌酐偏高是怎么引起的？帮你揪出了这几个"黑手"

　　当你发现肌酐值每天都在升高，是不是会担心?如何处理?小编希望这篇文章对你有收获。

　　正常情况下，血肌酐有往上往下的些许波动，但基本是比较稳定的。

　　如果在短时间内，血肌酐明显上涨，意味着肾功能出现了急性恶化的情况。急性恶化，如果能及时找到原因，去除病因，那么血肌酐有较大可能恢复。一旦超过了3个月的时间，跑赢的机会就较小了。

　　那么，肌酐升高会有哪些常见的原因呢?

　　1、突发性的尿路阻塞：肾结石是引起尿路阻塞的最常见的病因;前列腺肥大;盆腔脏器肿瘤等原因都可以导致。

　　2、流入肾脏的血液减少：腹泻、利尿过度、入量不足、大出血、烧伤，普利和沙坦类药物等都可导致肾脏血液不够，还有运动过量，发热失水过多。

　　3、使用肾损伤的药物，如缓解发烧、止痛消炎的NSAIDs类药物，阿司匹林、布洛芬、消炎痛等;抗生素如氨基糖苷类;造影剂;一些肾损害的中草药;这些可以导致急性肾间质损害。

　　4、感染，包括感冒、肺炎、肠道感染、尿路感染等。

　　5、原发病的复发，少尿或无尿的现象。

　　6、生活劳累、休息不好。

　　7、血压未控制好，血糖升高，出现蛋白尿。

　　除了上述原因，免疫抑制剂的量也会导致肌酐的升高。

　　肌酐高饮食控制：

　　1、低盐，控制在3克以内，相当于半个啤酒瓶盖里放的盐的量，合并高血压时更要注意盐的量，如果觉得饮食无味，盐慢慢减量，直到低盐饮食。

　　2、蛋白质的量：优选吃优质蛋白质(鱼、鸡蛋、鸡、鸭、猪肉、牛肉、羊肉)，但是蛋白质的量也需控制0.75g/(kg.d)内。大家自己算下自己的总摄入量。待肌酐值和尿素氮恢复正常后蛋白质摄入量1.5-2.0g/(kg.d)。300毫升牛奶或2个鸡蛋或瘦肉50g可提供9克蛋白质。

　　3、多摄入维生素A、B2、C的量，维生素A多的食物如胡萝卜、菠菜、南瓜、青椒、牛奶、鸡蛋、番茄等，维生素B2多的食物如鸡蛋、牛奶、花生、蘑菇、菠菜、胡萝卜、海带等，维生素C多的食物如猕猴桃、青椒、菠菜、樱桃、柠檬、青菜、草莓、葡萄等。

　　4、钾的量需控制，钾高的食物不宜多吃如紫菜、海苔、笋干、大豆类及其制品、桂圆、茼蒿、豌豆、红苋菜等。如果并发有高血钾症(疲乏、麻木、心率失常等)或者检测钾值升高更要控制钾的摄入量。

　　5、磷的量需控制，磷含量高的食物不宜多吃如坚果类、瓜子、虾仁、芝麻等。