我和我老公是相亲认识的，他28岁，我30岁，认识不到一年就结婚了，彼此感情基础不是很深厚吧！结婚4年两个孩子，生活一直很平淡，。这样的平淡让我感到好无聊，没有安全感，他从来不会主动关心我，我们基本零沟通，他有什么从来不和我说，我带孩子忙不过来他也从来不会主动帮我，我开始受不了了跟他各种闹，但一点效果也没有，他开始越来越烦我，更不愿意和我说话！和他谈什么事情，都是一副无所谓的样子，我剖腹产生下二宝，他全程没和我说过一句话，只是抱个手机在房间里！他这样让我真的很难受，我不知道该怎么办了？面对这样的日子我真的很迷茫。
1情感淡漠的原因并不是曾经认识的渠道有问题
需要通过相亲去构建情感关系的人身上通常有这些指标，工作忙、性格无趣、外在形象一般、没有主动交友驱动力、圈子小等等，但是在相比之下，相亲渠道构建情感关系的安全系数要比其他渠道大很多，有利有弊的是，相比之下通过相亲接触到的男生女生都会比较含蓄，很可能不能在某一方面更好的表达情感。但是情感中出现冷漠迹象的原因一定不是构建关系的渠道除了问题，更多的原因还在于双方表达感受和制造体验感的行为过少，在情感关系中双方都有责任去了解另一方的需求，了解对方的喜好，对方的情绪感受，通俗的说以投其所好的形式刺激对方的情绪波动是最简单的相处方式，如果一段情感进入了冷漠O沟通状态，除了考虑是否给对方带来了太多的负面情绪体验外，还应该考虑双方性格因素，如果是性格导致感情的平淡无奇，当事人还需要以多元化性格给对方刺激，同时需要准确的表达自己对情感的期待和需求。
2解决问题必须有合理巧妙的方法
解决问题最好的流程是需要要敏锐的感知能力，当感受不太好的时候，就应该及时想想是不是两个人之间已经出现问题，合理的进行情绪体验对比，是不是自己让ta很痛苦，或者是不是自己让ta不够快乐，当排除了自身问题，就要考虑对方自身的问题，类似于“异情”对婚姻的困扰，或者外界压力给对方的困扰。最愚蠢的做法是等待和隐忍，一般委屈超过了承受底线，对方就会把扼杀感情的主动权交给你，你闹你做疯子，然后对方还像好人一样，默不吭声的承受你疯狂的演出，最后告诉你，我受够你了。
3有一种吸引力叫做快乐
你可以先让自己快乐，只要你可以做到你的快乐不从对方的身上获得，看看综艺节目，照顾好自己的形象状态，关注好宝宝，维持一个月后对方如果丝毫没有变化，你就需要从外界寻找你们之间0沟通的原因了。
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