一得不到满足就炸，解决孩子的"易炸心理"，可用"强化思维"

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当大人们聚在一起，话题总是会不由自主的聊到孩子的身上，孩子的身体成长、孩子的学习情况…总之围绕孩子进行讨论，这是一个非常热门的话题。

而养育一个孩子是很辛苦的，可怜天下父母心，真的只有为人父母或者真正照顾过小孩子的才能知道其中的辛劳，体力上的劳累也就罢了，更主要的还是心理和思想上的疲累。养孩子不像养一只宠物那样，孩子是一个独立的个体，也是有思想有行为的，身为家长们的心头宝，他们的一举一动都能引起家长们的注意。

就在前几天我同一位宝妈相约一起带着孩子出去逛街，因为疫情在家里宅了这么久，终于可以出来溜达溜达，孩子们也都表现出很亢奋愉悦的心情。

但是很快就出现了一些问题，在快餐店吃饭的时候，因为估计孩子的肠胃最近不是很好，于是不允许孩子吃雪糕，孩子突然就情绪很是激动，声音嘹亮的抗拒着："我不！我就要吃！就要！"

在超市里，看到了精美的玩偶，孩子自然又是产生了喜爱之情，又是一顿拉锯战，最后朋友败下阵来给孩子买了那个玩偶。

然后等到天快黑的时候，我们原本还想要不吃完晚饭再回家，孩子却说累了想回家，朋友有些尴尬的安抚着孩子，孩子却再次的焦躁激动起来，哭着闹着要回家。

其实按照孩子的年龄来看，有这样类似的表现也是正常的情况，可是有很多家长还是会发出疑惑——孩子一得不到满足就炸，养成了"易炸心理"真的对生活没有影响么？

今天根据这一现象和问题，为各位家长们解释一下孩子"易炸心理"形成的原因，以及解决的方案， 希望能帮助各位家长解决问题。

一："易炸心理"形成的原因

如果你对周围的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可以在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

性格的形成虽然有先天遗传的因素，但更多还是后天影响占据更多的因素，可能有以下几方面导致孩子形成"易炸心理"：

1.孩子不知如何正确进行心情疏导

任何人都有心情不好的时候，但是人们往往会根据所处的环境不同，尽量平衡自己的心绪，不良情绪的出现会影响自己的状态。但是这对于还处于成长阶段的孩子不一样，孩子不会有相对成熟的化解情绪的心思，他们会的就是把自己不满的情绪发泄出来。

因为孩子的心智发育阶段尚不成熟，行为和情绪的管理和认知意识并不明确，在他们看来，发脾气是自己情绪得不到满足的一种宣泄行为，他们只在意这样的方式能够让自己的情感得到宣泄，引起父母的注意，并没有意识到这样的情绪表达方式是否合理。

2.心理存在阴影

孩子的心思非常简单，但同样的也是很脆弱的，他们的抗打击能力比较弱，很容易就会留下心理阴影。打个比方，比如说孩子在搭积木，但是怎么也打不好，慢慢的他们的情绪也会变得暴躁起来，可能就会通过乱丢积木来发泄自己的暴躁情绪，这个时候家长的做法如果是训斥和制止孩子的行为，这样不仅不会帮助孩子进行负面情绪的疏导，反而还会激化孩子的负面情绪。这样的情况，即便孩子在家长的训斥下冷静下来，但还是心怀不满的，等到某一天所积攒的负面情绪可能就会爆发出来。

3.家长的溺爱和纵容

这个原因应该是占比比较大的，现在的生活水平越来越好，孩子们都是家长的心头宝，真的是很难控制对孩子的偏爱之心，就极有可能形成溺爱心理，对孩子过分的满足和纵容。如果家长总是竭尽所能的满足孩子的需求，渐渐地孩子就会形成惯性心理，习惯无限制的向家长进行索求，要是在这个时候家长选择拒绝，孩子就会产生巨大的心理落差，从而选择激烈的方式表达内心的不满与慌张。

4.不良现象的影响

后天的成长氛围对孩子的性格塑造有着一定的影响，有科学数据表明如果孩子生长的环境比较安逸和谐那么孩子的性格也多是比较稳重和冷静的。同样的，如果生长环境总是嘈杂喧闹，孩子在性格上就会更加的热血好动且焦躁。

再者，孩子的模仿能力是很强的，如果接触的人性格比较暴躁，总是在孩子的面前表露出暴力行为，孩子也会受到潜移默化的影响，在不知不觉中便也性格暴躁起来。

二："易炸心理"对生活都造成哪些影响？

虽说凡事都有两面性，但是针对于孩子形成了"易炸心理"这样的情况，更多还是负面消极影响较多。

首先，孩子对事对人方面就会表现出极其不耐烦的态度，这会导致孩子出现判断上的偏差，很容易就会出现错误，不仅会给对方造成不好的印象，也会对学习和工作产生阻碍。

其次，孩子如果一得不到满足就炸，那么家长也是会感到不愉快的，很容易导致亲子关系出现矛盾隔阂。

再者，易炸心理的形成就体现出孩子的自我控制能力不足，是比较易冲动的性格，都说"冲动是魔鬼"，所以说如果没有及时的对孩子进行引导的话，可能会出现难以挽回的局面。

因为，当孩子形成了"易炸心理"，家长们一定要引起重视，对孩子进行及时的疏导，在这里我们推荐帮助孩子"强化思维"

三："强化思维"消除"易炸心理"

孩子易炸心理的形成其实就是因为各种原因而导致孩子负面情绪的积攒，而孩子并不了解如何进行对负面情绪的正确疏导，他们并没有后果意识，并不知道自己的情绪失控会造成什么样的后果，所以说"强化思维"就很有必要的，家长们通过强化思维，其目的就是为了提高孩子的判断和自我控制能力，帮助孩子建立习惯性的判断分析行为，能够做到临危不惧和遇事不乱的沉稳冷静。

在日常生活中，家长们要利用以下方法帮助孩子进行"强化思维"：

1.引导孩子学会稳定情绪

让自身情绪在短时间内稳定下来其实很简单，比如深呼吸或者转移注意力，家长首先具备稳定情绪的能力，才能更好的引导孩子。当孩子情绪波动的时候，家长们要引导其采取深呼吸、闭眼倒数或者转移注意力独自冷静等方法。

2.引导孩子进行分析和预测

在日常生活中，尤其是当孩子准备做出某种决定或者犯错误后，家长都要引导孩子进行分析思考，预测一下自己的选择将会造成哪些后果，是否会达到自身的预期？在过程中可能会出现哪些变动？以及自己的行为会对其他人造成哪些困扰？

这些都是应该去思考的，只有这样，孩子的思维才能更加的活跃化，才能更为快速的对局势进行分析。

3.引导孩子进行正确的情绪疏导

这一做法更具有针对性，就是为了避免孩子易炸心理所造成的不良影响，当孩子情绪出现波动的时候，家长要如果有所察觉，就要及时的帮助孩子进行负面情绪的正确发泄，要和孩子进行沟通交流，如果能通过沟通的方式解决问题是最好的，如果负面情绪仍然存在，不妨试着带孩子去进行体力运动来帮助发泄，或者是让他们去做自己喜欢的事情，当然要保证合理性和安全性。

当孩子懂得如何正确发泄负面情绪，并且懂得控制自身冲动行为，懂得换位思考顾及他人的感受时，孩子的易炸心理也就能最大程度的消除了。

我是炅妈育儿，也是3岁宝宝的妈妈，专注育儿知识和分享育儿经验，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！关注我，做一个合格的父母。

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