纯净水、饮用水、矿物质水、矿泉水、天然水等等
超市的瓶装水琳琅满目，种类五花八门
价格也从一块到几十块不等
简简单单的喝水一下变得复杂了
同样是水，越贵营养价值越高吗?
从营养概念上我们把瓶装水分为四类
第一类：纯净水
主要产品：反渗透净化水
零售价格：1-2￥
产品功能：补充水分
小编评论：纯净水不含杂质，饮用自由安心。一些学者认为饮用纯净水会引起矿物质缺乏，这实在牵强。
实际上，我们日常饮用的城市自来水，也是通过净化工艺而来的，就营养而论和纯净水差不多。
第二类：天然水
主要产品：饮用天然矿泉水、饮用天然水
零售价格：2-10￥
产品功能：补充水分和矿物质
小编评论：国家对矿泉水有（锶、锌、硒、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳、锂、溴）9项指标，这就定义了天然水和天然矿泉水的区别，二者在微量元素的补充上确有一点作用。
至于各类天然水的价格差别，可能和生产（搬运）成本及营销策略有关。基于营养成分和含量的考虑，这类水没啥大的营养差别，也仅比纯净水略多一些矿物质。
其实，不论矿物质还是维生素，我们都可以通过餐食搭配获取。如有特别需要补充的矿物质，可以咨询营养师再食用矿物质保健品。
第三类：矿物质水
主要产品：矿物质水
零售价格：2-10￥
产品功能：补充水分和矿物质
小编评论：如果矿物质添加合理，矿物质水和天然矿泉水没有差别，只是人工和天然的区别。
但矿物质水的标准是食品添加剂的标准，是在纯净水的基础上，添加了矿物质元素，产品鱼龙混杂，不过也可以作为补充矿物质的途径。但是不论矿物质还是维生素，我们都可以通过餐食搭配获取。
第四类：概念水
主要产品：富氧水，苏打水，气泡水
零售价格：4/100￥
产品功能：补充水分和心理满足
小编评论：这类水只有苏打水便宜，富氧水、富氢水和气泡水等概念水都是天价，主要卖给网红和影视明星，多出现在朋友圈和其他社交软件，超市一般没有销售。
苏打水也叫弱碱性饮料，目前尚无定论弱碱水更利于健康。
富氧水的概念是通过加压提升了水中氧气含量，实际上打开瓶盖就变回普通水了，而且氧气要通过肺部的呼吸作用补充。
富氢水的概念属于抄袭富氧水，除了补水没有营养价值可言。
气泡水除了口感，也没有啥特别的，网上一套气泡水的设备也就几百块。
总结下来
1. 矿泉水和矿物质水比纯净水的营养成分丰富，更推荐饮用；
2. 因为天然矿泉水有相关国家标准，这里推荐购买平价矿泉水；
3. 水的营养价值和价格无关，选择水可依据个人的营养需要。
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