想问一下煮鸡蛋时，鸡蛋为什么会破？

煮鸡蛋掌握了一个小窍门，鸡蛋肯定不会破，下面把我的小窍门分享给大家:

煮鸡蛋之前先把鸡蛋用温水洗干净，因为鸡蛋表皮有许多脏东西。然后重点来了，用凉水下锅煮鸡蛋，就是锅中先倒入凉水，再放入洗净的鸡蛋，然后开小火煮。为什么呢?因为鸡蛋是凉的呀，你要用开水或热水下锅煮鸡蛋，由于热胀冷缩的原理，鸡蛋就会破裂。用小水煮至水开计时7分钟，鸡蛋就熟了。这样煮的鸡蛋才不会破裂。

你听懂了吗?也就是心急吃不了热豆腐，得用凉水下锅煮，然后小火慢煮就行啦!

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想问一下煮鸡蛋时，鸡蛋为什么会破？

大家好，我是美食来临，一个爱吃爱喝的美食博主。最近，每天早上起床第一件事，不再是洗脸刷牙，而是跑去给家里的每个人煮上一颗鸡蛋。煮鸡蛋的做法很简单，洗一洗，锅里放点水，鸡蛋放进去，点火煮熟即可。可是煮鸡蛋这么简单的事，却有很多人表示不容易做好，为什么？因为煮鸡蛋的时候鸡蛋很容易破壳，然后鸡蛋液就流出来了，煮鸡蛋就失败了。运气好的，鸡蛋还能吃，运气差的一颗鸡蛋就剩下半颗。那么为什么鸡蛋会容易破壳？

【破壳真相揭秘】

一、煮鸡蛋的时候鸡蛋壳容易破，大部分的原因是鸡蛋撞击造成的。鸡蛋壳很脆，很容易就破了，加上轻轻的撞击，鸡蛋壳很容易就裂开了，加上热胀冷缩的原理，鸡蛋壳就会破开了。不管是鸡蛋与鸡蛋之间的撞击，还是鸡蛋与锅直接的撞击，很容易死造成鸡蛋壳裂开。煮鸡蛋时，要降低鸡蛋的这种撞击，鸡蛋壳就不容易裂开了。

许多人煮几个鸡蛋，加入了许多水，鸡蛋在水沸腾的时候会随着沸水窜动起来，一个不小心就会发生碰撞，破壳。所以咱们煮鸡蛋的时候，不需要放太多水，能把鸡蛋大部分淹没住就行了。煮鸡蛋的时候盖上盖子增加压力即可。鸡蛋不到处滚动，就不容易破壳。

二、冷热相遇，鸡蛋壳受不了刺激也很容易破壳。这与鸡蛋的保存方式有关联。春季的鸡蛋不容易变质，只需要常温保存。煮的时候，鸡蛋在冷水的时候入锅就可以了。有的人会等水沸腾了下锅，这个时候也容易破壳。夏季的时候，鸡蛋比较容易变质，需要低温保存，许多人会选择把鸡蛋放入冰箱里，这种鸡蛋煮前提前取出，用常温的水泡一下，再冷水下锅煮。相对来说，夏天煮鸡蛋破壳的机会稍微高一些。

三、鸡蛋自身的问题。有些人煮鸡蛋的时候，由于没有看鸡蛋是否有裂缝，洗了洗就放到锅里去煮。这个时候因为热胀的原因，鸡蛋液就会把蛋壳胀破，看起来也很像煮破的。当然这种情况比较少。

【结尾感想】

煮鸡蛋容易破壳，大部分的因素因为鸡蛋的“碰撞”造成，少部分是自身的影响。煮鸡蛋的时候，水不用太多，也能煮熟。一般煮鸡蛋控制好时间，而与水的多少并无太大关系。白水煮鸡蛋的时候，鸡蛋煮3分钟至5分钟，多数为溏心蛋，俗称：夹生蛋；煮8分钟至10分钟，一般就能煮熟。当然，冰箱保存的鸡蛋，适当加长一点点时间哈。

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关于煮鸡蛋为什么会破，本人拙见，一是因为火太大 ，鸡蛋突遇高温，蛋壳热胀冷缩 ，就会裂开 ，二是因为沸水煮鸡蛋，鸡蛋刚进过 ，受沸水气压影响，鸡蛋滚来滚去，蛋壳容易磕破，了解了这些，我们可以煮鸡蛋时冷水下鸡蛋，锅中放少许盐和两滴醋，来软化蛋壳，煮鸡蛋用中小火就可以了，开锅后十分钟之内要关火，生鸡蛋(或者糖心蛋)致病，不要吃生鸡蛋。因为生鸡蛋里有抗胰蛋白酶，会影响蛋白质的吸收；虽然鸡蛋壳表面看起来比较严密，但其实鸡蛋里面含有很多细菌，例如沙门氏细菌。食用了生鸡蛋后可能会引起腹泻甚至食物中毒。

还有些人喜欢吃“太阳蛋”，即是半生熟的鸡蛋，其实这样鸡蛋的营养价值是不高的。因为此时鸡蛋的内部结构还没被高温完全分解，就不于人体的吸收了。同时有些细菌需要更高的温度才能杀灭。

鸡蛋煮的时间太长就不要吃了。如果超过10分钟，鸡蛋的内部就会发生一系列的化学变化，孩子吃了之后不易与胃液中的蛋白质消化酶接触。因此很难被消化吸收。而且长时间煮的鸡蛋会营养流失，产生硫化铁，不易被人体吸收。如果肠胃消化功能较弱的儿童吃了之后，就会容易形成消化不良，引起腹泻，有一次就追悔莫及，所以一定要按时间来煮鸡蛋哦！

因为受热不均匀，煮鸡蛋时：

1.鸡蛋不能挨着锅底，在煮鸡蛋的时候锅底的温度过高，这样鸡蛋会裂会破，最好在锅底放一个镂空的塑料蛋托，这样鸡蛋就不会和高温的锅底接触，这样鸡蛋受热也就均匀了，也就减少破损了。

2.鸡蛋一定要凉水下锅，如果热水下锅，根据热胀冷缩的原理，鸡蛋会瞬间破裂。

3.正确的方法是,锅底放好塑料蛋托，在把鸡蛋放进去，放入冷水，大火煮开，然后保持沸腾再煮3—5分钟，把火关掉，用余热把鸡蛋焖一会，这样煮的鸡营养又好吃，还不会破。

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大家好！ 我是温暖炉火，是一位烘焙达人，同样爱好写作。关注我，我会持续不断的提供关于烘焙的小知识，小点子。

（一） 煮鸡蛋时，鸡蛋壳会裂开的原因

是因为沸水煮蛋的缘故！

其实不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚，很容易把蛋壳撞碎，不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。

（二）煮鸡蛋的方法

做法步骤：

1. 鸡蛋冷水下锅；

2. 慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟即可。

（三）煮鸡蛋的小常识

1、煮鸡蛋的最佳时机

凉水下锅，水开后算好5分钟，将鸡蛋放入。

2、煮蛋时水必须没过蛋，否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固，影响消化；

煮前把蛋放入冷水浸泡一会儿，然后用中等火候，冷水煮沸，即可防止蛋壳破裂，避免营养素流失。

3. 关于煮鸡蛋的小方法：将鸡蛋洗干净后，在其屁股部位扎个小孔。这样煮鸡蛋时，蛋壳内的气会通过小孔慢慢外泄，鸡蛋壳就不会破裂。

（四）如何剥鸡蛋好剥？

1. 煮鸡蛋的时候，可以在水里加一点盐或者醋，少许就可以，可以软化蛋壳，蛋壳就不容易裂，而且煮熟了以后也容易剥皮；

2. 买新鲜的鸡蛋。把鸡蛋带壳煮好后，在凉水里过一下（我经常这么做，为了防止烫到手）。之后就很容易剥鸡蛋了；

3. 将鸡蛋的中间部位在桌子上轻轻磕一下，之后用手掌心的部位轻轻按压住鸡蛋，让鸡蛋在桌面上来回的滚一圈，这里切记是轻轻的按压。最后用双手从鸡蛋的中间往两边一掰就可以了，不行你试试！

以上就是我的回答啦，希望您喜欢！

煮鸡蛋破裂，可能是因为你用沸水煮鸡蛋的缘故，或者是煮沸的时间太长。平时煮鸡蛋时要用冷水下锅，火力不需要太大，可以开中火，如果开大火的话，容易引起鸡蛋壳内部空气极度膨胀从而导致鸡蛋壳破裂。水开后，可以搅拌下，一般煮鸡蛋的时间是10分钟，不可超过15分钟，不然就会有裂纹。 鸡蛋煮好后，先不要着急拿出来，最好是让鸡蛋在锅里泡一会，然后取出先放入冷水中浸泡一会，这样比较好剥皮。

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你好，我是皖北小郑，很高兴能够回答这个问题，希望我的回答对你有一定的帮助。下面来说一下煮鸡蛋时，鸡蛋为什么会破？

蛋壳破裂的原因有两种，一是下锅时磕破产生裂缝；二是沸水下锅。

由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀，而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率，当内容液体的体积大于蛋壳容量时，蛋壳就会胀破。

煮鸡蛋的小窍门：

1、煮鸡蛋的时候，应当将清洗后的鸡蛋缓缓地顺着锅边溜进锅，不要直接往里扔，这样很容易造成鸡蛋裂缝，从而产生爆裂。把鸡蛋洗干净以后，放进装有冷水的锅中，这时先不要开火煮，让鸡蛋在冷水中浸泡一会儿，使鸡蛋中心的温度和水温一样，然后再点火开始煮。

2、沸水下锅，沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚，很容易把蛋壳撞碎，甚至蛋白都露出来。所以煮蛋的时候，应该开盖，让水微微冒泡，而不是沸腾。煮的时候也要注意，不要用大火煮，而是要用中火煮，可以让鸡蛋和水一起升温，蛋壳内的气温不会急剧上升，这样就不容易裂开了。

3、煮6-7分钟左右，关火，先不要捞出，把鸡蛋放锅里闷5分钟，这样煮出来的鸡蛋刚刚好，不会太老也不是溏心，吃起来更好吃。另外，还可以在水中加一些白醋，醋可以加强蛋白的抗凝作用，这样也能使鸡蛋不易裂开。

煮好的鸡蛋，放进冷水里过一下，热胀冷缩，鸡蛋和壳会产生空隙，自动分离，不会粘连，这样剥壳的时候会更好剥。

扩展资料：

关于煮鸡蛋的知识

一、别用沸水煮蛋

鸡蛋中的蛋白质凝固变性，并不需要很高的温度，通常60℃—87℃就可以，而沸水的温度能达到100℃。如果用沸水煮，蛋白可能就老得跟橡皮一样。

二、煮的时间要短，煮后要冷却

蛋白全熟，蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟，可如果你想要一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋，大概6分钟就可以了。如果鸡蛋煮的时间过久，就会有难闻的硫的气味。另外要注意的是，把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却，否则残余的温度会让蛋继续加热而变老。

三、陈一些的鸡蛋更好剥

我们都觉得最新鲜的好，不过水煮蛋其实没必要用太新鲜的。因为稍微陈一些的鸡蛋反而更好剥。如果把鸡蛋在冰箱里储存几天，其pH值就会稍微升高，蛋白和内层蛋壳的黏合度会稍微变松。

四、蛋黄外面变绿没关系

如果鸡蛋煮得太老，你会发现蛋黄外面有一层绿色。这是蛋黄中的硫化物和铁发生了反应，并没有任何危害。只要煮的时间别太长，就可以避免。