综艺《婆婆和妈妈》发布先导片后，林志颖家的婆媳关系就上了热搜，因为婆婆介意媳妇见长辈穿短裤，说穿短裤不礼貌。
很多网友纷纷为媳妇鸣不平，“都什么时代了，人家女孩子想穿什么就穿什么”。
我当时也觉得，婆媳关系这么压抑，林志颖也不替老婆说话，因为先导片里，小志似乎没有做任何反应。
正片出来后才知道，小志确实蛮疼老婆的，但这家的婆媳关系，还是存在不少问题。
比如，小志的老婆陈若仪，一直忙里忙外在干活，这本也没什么，小志也说他妈妈比较严格，是按照对儿女的标准在要求陈若仪，但其实，小志本人并没有做太多……
陈若仪想吃点凤梨，婆婆立刻上一道“送命题”，“你是先吃凤梨还是先把窗户擦一擦？”
陈若仪立刻去擦窗户，而小志一家则围坐桌前休息……
这样真的合适吗？更令人看不下去的是，中间小志试图帮忙，被妈妈一口回绝了，让儿子“你就休息一下好了。”
陈若仪之前一直在干活，小志跟叔叔一起移栽了棵百香果，就什么都没做了，谁该休息一下哦。
说公道话，陈若仪确实不太会干活，连拖地都要教，林妈妈70岁了，虽然看起来还是很年轻，但毕竟年纪大了，媳妇帮老人干点活，这真的没什么。
但是，对人要公平，表面上说把媳妇当成女儿来教，但面对儿子和媳妇却又完全不同，我完全没有看出来林妈妈是在教女儿，完完全全是传统思想作祟，是在训练媳妇。
可想而知，如果真的有小姑子在场，林妈妈应该依然是把媳妇当成下人使，林家不过再多一位，围坐桌前吃凤梨，看着陈若仪擦窗户的人。
小志家这场婆媳大戏，好像已经很热闹了，其实才刚刚拉开序幕，下期的预告片里，还有更精彩的内容。
林妈妈家来了很多阿姨做客，小志一直忙着陪阿姨们嬉闹玩耍，“尽心尽力”。
再看陈若仪，里里外外忙碌着，还被不停嫌弃……
看下面这位阿姨的表情，我一下子理解了林妈妈为什么对媳妇会有这样的态度。
这是少爷和丫鬟的分工吗？
再说一遍，干点活儿而已，这真的没什么，但真的有必要这么明显得区别对待吗？
享了清福还嘴不饶人，陈若仪这一哭，没人在乎她的感受，林妈妈丢了面子，其他阿姨们又有了新的谈资。
见媳妇哭了，小志过来，牵着媳妇的手问阿姨们，“为什么要弄哭？”
嗯，这句话说得，我倒很有兴趣去看看，接下来会发生什么。
一、同样是台湾媳妇，伊能静强在哪？
林妈妈这群闺蜜们，看样子都不是省油的婆婆，是不是台湾媳妇都像陈若仪，任劳任怨，忍气吞声？
同样一档节目，同样来自台湾，伊能静家的婆媳关系则完全不同。
首先，伊能静确实有个超级优秀的婆婆，摊上这样婆婆的概率，大概就像中了头彩一样。
这位东北老太太，开朗热情，宽容大度，立场十分鲜明，就站在媳妇一边。
不管媳妇说什么，就一个字，“好！”
就算人不在旁边，也要隔空助阵，恨不得把媳妇捧到天上去。
媳妇不高兴了，婆婆立刻开始重新站队，舍儿子哄媳妇，毫不犹豫。
媳妇一下没了脾气，本来觉得没人体谅自己的辛苦，经婆婆一夸，只是说老公对自己很好却不会表达，问题等级一下降温，这婆婆真的太高明！
老太太这样，媳妇也掏心掏肺。
婆婆出门逛街，怎么打电话都联系不上，媳妇比儿子着急多了，一直打电话，出门去一圈一圈地找。
找到了，埋怨几句，立刻乐呵呵陪婆婆逛街，偷着给结账，伊能静陪婆婆去逛服装市场，这画面能想象么。
回家后就开始做饭，为了婆婆的减肥大计，也是为了婆婆的健康，专门安排低热量的饮食，也是操碎了心。
这家庭氛围的差距太明显了，一家虽然在自己家，却硝烟弥漫，过得战战兢兢，一家在长沙住宾馆，依然其乐融融，同心协力。
伊能静和陈若仪到底差在哪？
当然，伊能静年龄大一些，也有两段婚史，双商在线，还有优秀绝顶的婆婆，这都是她的优势。
但更主要的，是伊能静很平等地看待自己身边的关系，夫妻关系和婆媳关系。
她从来没有讨好婆婆，要求婆婆减肥时还很严厉，甚至有点“不近人情”。
她绝对没有把自己当成婆婆的女儿，婆婆对自己好，自己对婆婆也好，反过来把婆婆当成需要照顾的小女孩，这样的婆媳关系怎么会差？
而林家妈妈，从小志12岁离异，离开家，多年来跟孩子们的关系本身就不够亲近，媳妇一出门，母子俩也没什么话说。
家里整体的氛围就比较压抑，不亲近，硬要亲近，也难怪陈若仪之前一直说压力很大。
有人说，陈若仪嫁给小志，相当于嫁入“豪门”，压力在所难免。
但说到豪门太太，霍启刚家才是真正的豪门，而媳妇郭晶晶一点也没有委曲求全，连公公霍震霆都说，媳妇很有主见，教育孩子的时候根本不会给爷爷留面子。
并且，郭晶晶也是一直在做全职太太，可见，婆媳关系之间的问题，关键点不在家世，也不在经济能力。
我认为，最终还是一家人的认知决定了婆媳关系的走向。
二、你没有必要非得喜欢你的婆婆/媳妇
有个朋友是我一直很佩服的那种媳妇，她和老公是双职工，公公婆婆从老家来，帮他们带两个孩子。
她常常给婆婆买礼物，休年假还会带婆婆出国旅游，照片上两个人非常亲密。
我问，你跟婆婆关系这么好，有啥秘诀啊？
她笑了笑说，也不是关系有多好，矛盾谁家都会有，但人家帮我带孩子尽心尽力的，生活中那些小事我就不往心里去呗，多哄哄婆婆，我的日子也好过些。
主持人何炅曾在一期节目中接听了一位观众的电话，是一位新手妈妈，跟婆婆在育儿方面有很多矛盾，马上要去上班了，心里很不踏实。
何炅听完她的叙述，敏感地问道，“婆婆喜欢你吗？”这位妈妈不好意思地说，“可能不喜欢吧。”
何炅认为，她老公要做婆媳之间的传声筒，就要跟婆婆建立好沟通关系，不能两个人都跟婆婆对着干，这样婆婆一定会抗争到底。
既然大家要一起生活，一起带宝宝，媳妇要知道，婆婆喜欢媳妇，不是婆婆的义务，而是儿媳妇的本事。
何炅这句话说得很中肯，最后他还总结说，每个人家里都会有小烦恼，每个人家里也都会有大幸福。
婆媳之间，没有必要谁非得喜欢谁，但我们需要相处，就一定要懂得怎么相互沟通。
有人说，沟通是相互的啊，婆婆/媳妇这样，我没法沟通。
其实不然。
沟通是双方的事，但管理自己的沟通方式，可以决定你和他人沟通的走向，这是单方面的技巧问题，“一个巴掌拍不响”，只要一方愿意改变，沟通的效果就大不一样。
自古以来，无论中外，家庭中对男孩的情绪教育就比较落后，所以很多家庭中的婆媳关系，也从一个侧面反映出了公婆对自己儿子情绪上的忽视，让儿子成了夹心饼干。
婆婆帮媳妇，其实是在帮儿子。
秦昊的妈妈对伊能静那么好，正是深谙其理，媳妇好了，儿子的家庭才能更幸福。
我国正走向核心家庭化的道路。传统模式的三代同堂，是主干家庭，而所谓核心家庭，是指一个家庭中只有一层亲子关系，爸爸妈妈和孩子。
有研究显示，同住的家庭中，核心家庭数量越少，幸福指数越高。
社会学家李银河也表示，“在婚姻市场上，女孩都要求男方有房子，女孩不愿意跟公公婆婆住。这实际上是中国传统乡土社会的婚姻从“夫居制”向城市社会婚姻“新居制”的变迁。”
而这种变迁，会影响婆媳关系有更好的走向，“新居制”（婆媳不住在一起）是釜底抽薪的办法，不在一起，矛盾势必会减少。
华中科技大学同济医院及多家母婴医院，2017年发布了一项共同调查结果：跟公婆同住的产妇，更容易出现产后抑郁。
而从老人的角度看这个问题，有学者研究表明，与子女同住，缺乏隐私、代际矛盾会给老人带来负面的心理影响，还有研究证明，照看孙子女，会增加老人衰老进程。
但对高龄老人来说，与子女同住，尤其与女儿同住，自评健康最好，主观幸福感最强。（张莉：《中国高龄老人的居住安排、代际关系和主观幸福感——基于对CLHLS数据的分析》）
当然这些研究结果都只能给我们提供参考，最终还是根据实际情况选择适合自己家庭的居住模式。
如果需要面对婆媳关系等代际问题，还是要从认知方面发生改变。
三、婆媳之间最好的相处模式，应该是同事关系
《社会变革与妇女问题》调查中显示，中国离婚家庭中，近半数的夫妻离异，根源在于婆媳关系。
有人说，婆媳之间，最好的距离是一碗汤的距离，不能太远，也不要太近。
我也曾被婆媳关系深深困扰，老公一句话道破玄机，他说，“你就把你们之间的关系，看成同事关系。”
我一下惊呆了，事后细细品味，觉得很有道理。
婆媳相处时需要边界的，尤其是婚姻前几年，跟婆婆相处，其实与跟同事相处很相似，大家没什么感情基础，却要朝夕共事相处，如果心态不对，很难理性看待发生的矛盾。
演员张嘉倪，曾因为结婚四年却没有改口引发热议，其实，就算改口叫“妈”，也绝不能把婆婆真当亲妈相处。
跟亲妈说话，表达情绪，都不会太在意，但跟公婆之间，还是需要“见外”一些。
也不能用亲妈的标准去要求公婆，对媳妇好是情分，不是义务。
对自己的子女好，是很正常的事，千万不要因为公婆/岳父母对另一半更好而挑剔。
无论结婚时话说得多好听，天花乱坠，但跟公婆在一起时，媳妇就是外人。该有的礼貌、距离、尊重，一样都不能少。
同样的，公婆跟媳妇之间，也一样要保持距离，台湾著名心理咨询师赖佩霞在书中曾讲述了自己怎样跟儿媳相处，她说：
“我从来没有用媳妇角度看她，看她像个朋友，这缘分就很美。”
或许相处久了，双方都有了感情基础，才真的有了一家人的情分，否则，不必强求，不用硬来，保持距离，互相尊重，才是真正的婆媳相处之道。
作者：萨妮儿，国家二级心理咨询师，发展与教育心理学在读硕士，二胎妈妈，成长的路上，给你温暖与力量。
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