糖尿病的元凶之一竟然是肠道菌群失衡作怪

在过去的几十年中，人们患上包括糖尿病在内的代谢紊乱疾病的发病率呈逐年上升的态势，海路舒肠博士将通过本文重点介绍一些关于饮食引起的肠道菌群变化与包括糖尿病在内的代谢紊乱疾病之间复杂关系的研究与新见解。

在目前的科学研究基础上，科学家们普遍认为高脂饮食、体重超标和缺乏体力运动是造成胰岛素抵抗的主要因素，这些因素都是2型糖尿病患病率逐年升高的主要原因。最近又有一项新的发现，肠道细菌的特定失衡也会导致人体胰岛素抵抗，进而增加2型糖尿病患病风险。此项目是由欧盟资助的中欧研究小组MetaHit的突破性新研究。研究发现，肠道菌群的变化有可能会导致人体能量失衡衡，自身免疫性倾斜，进而导致炎症发生和代谢功能障碍，造成胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗是常见疾病如2型糖尿病、高血压和动脉粥样硬化性心血管疾病的早期病理形态，正是这个进程加快了疾病的进展。

在设计和解释检查肠道菌群与2型糖尿病之间联系的研究时，肠道菌群的组成和功能受到几个因素的影响。宿主的基因型和生活方式因素，例如饮食，身体活动，抗生素和其他药物，年龄以及可能还有其他但尚未确定的因素，所有的这些因素，均被纳入了丹麦一项由277例非糖尿病患者和75例2型糖尿病患者组成的研究中，本项研究旨在探讨特定的肠道菌群失衡是否与常见的代谢和心血管疾病存在的因果关系。研究人员发现，胰岛素功能下降并随之出现胰岛素抵抗的患者，其血中被称为支链氨基酸(BCAAs) 的氨基酸亚群水平升高。重要的是，血液中BCAAs水平升高与肠道菌群的组成和功能的特定变化有关联。促成肠道细菌合成BCAAs的主要驱动菌是普氏菌和普通拟杆菌这2种细菌。

肠道菌群及其周围环境。肠道菌群，宿主代谢和宿主免疫力相互影响，并且分别受到多种外部因素的影响，例如饮食，年龄，出生方式，药物治疗，宿主基因型以及可能的体育锻炼，吸烟和饮酒以及其他尚未确定的因素。这些因素可能会（单独或同时）影响肠道菌群，宿主代谢和/或宿主免疫力，从而改变它们相互依存的关系，最终导致2型糖尿病的风险。

海路舒肠博士在查询各种文献的过程中发现，现在有很多的科学研究，都在集中于调查如何通过单纯地改变饮食，或与微生物或药物干预相结合，从而永久地消除胰岛素敏感性受损个体的肠道菌群失衡。那是因为，这类举措有望为改善公众健康与安全开辟一条或多条新的途径。

本文所有资料均由海路肠博士参考引用ScienceDirect，PubMed和Google Scholar平台学术文献。