战争时期红军中有许多勇武善战的将士，陈光便是其中一位，他随部参与过多次重要战役，每次都做出了突出的贡献，是当之无愧的民族英雄。他在1928年的时候参加了湘南起义，一开始只是一名赤卫队长，后来又跟着陈毅和朱德上了井冈山，晋升为连长。他参加革命的时候带来了十几支步枪，当时的部队根本没有正规武器，这十几支步枪无疑是解了部队的燃眉之急，也让部队在之后的宜章暴动中取得成功。
我军遭遇蒋介石第一次围剿的时候，他已经成为红四军中的一支队副支队长，在林彪手下做事。有次林彪遭遇危机，被敌人包围，是他冒着生命危险拼死救出了林彪，自己却在突围战中受伤。之后他自然受到了嘉奖，并被晋升为营长，升为营长后他第三次受重伤，战中他被一颗子弹击中，这颗子弹还卡在了右膝的骨缝里，血一直止不住。
担心他的士兵们就将他放在担架上，要带他去后方治疗。但他不愿意离开前线，强忍着疼痛从担架上翻滚下来，直到击退敌人之后才愿意接受治疗。后来红四军被改编，他依旧留在旧部担任团长，一段时间后升任为师长。在长征期间他的表现也很突出，他先是率领部队抢占了乌江南岸的江界河渡口，之后接到紧急任务，一天急行军120公里成功拿下泸定桥，为后续主力部队留下了一线生机。
红4团作为红军的开路先锋，在他的带领下一路势如破竹，打开了多个关卡，让主力部队能够尽可能顺利行进。但开路任务困难重重，陈光每次作战的时候都一马当先，多次负伤。过完草地之后部队要经过天险腊子口，国军必定在这里设伏，攻克任务又落到了陈光头上，他与杨成武王开湘等人协同合作，将正面袭击和突袭结合，经过一整夜的激战，总算拿下了腊子口。
抗战时期陈光也不改英勇本色，多次得到组织上的表扬，可他这个人勇武有余情商不足，在战场上的表现确实没话说，可在和平时期的一些表现却与组织纪律相悖。比如说在中共七大的时候，他觉得自己的战功一定能评选上中央委员，但当时各个部队中都有表现优异的人，他们部队这个名额肯定是林彪的，他就没有选上。为此他十分愤怒，公开表达了自己的不满，毛主席还亲自写信劝诫他，七大是一个团结的会，暗示他不要因为个人情绪搞分裂，可惜他没能把主席的好心劝诫听进去。
战后国共双方还在强占东北，他与林彪一起去东北。当时陈光手里有一部大功率电台，林彪要求他把电台送过来，陈光表示自己要用回电说希望不要调走电台，林彪就认为他是公报私仇，要私自扣押电台。他十分无奈只得准备上交，但这时候正赶上敌军打过来了，上交电台的事情就耽误了。此后林彪耿耿于怀，多次在公开场合提及这件事，指责陈光，之后也不再重用他。
1950年的时候，陈光在广东军区当副司令，在此期间没有经过上级同意，就建立了所谓的家乡子弟训练班。这件事被上报后中央对他进行批评，本来这件事写个检讨就能过去，但他进行了激烈的顶撞，于是罪名被升级为“私建武装”。这下子事情就闹大了，因为这个罪名，他的职务遭到撤销，本人也被送到武汉关押了起来。
很多了解他为人的老战友都劝他，只要低头承认错误，这件事就能大事化小。但他当时倔脾气上来了，觉得这件事是林彪搞出来的，就是为了报复自己，自己遭受的一切都是不公平不公正的，所以拒绝认错。他的这些言论与过激行为导致中央一直对他进行关押，并且再也没有恢复他的职务。
因为被关押的时间过长，整日臆想有人要加害自己的陈光今年后便精神失常了。1954年6月7日，他将自己所在房间的所有易燃物品都堆积在一起，然后点燃了一把火，自己也葬身火海了。一代民族英雄，就因为自己刚烈的性格落得如此下场，实在让人唏嘘。虽然他的名誉和党籍都在1988年被恢复，但对于他来说，都没有太大意义了。
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