你连坚持都做不到，还有脸说自己尽力咯？

我必须承认在这个时代，选择这件事比“傻傻努力”更重要。

但无论如何我也不能苟同，在选无可选的年纪，说我要“闯出一片天”说我要“跳出束缚自由的条条框框”类似的鬼话；

我也曾叛逆，也曾抗争，但后来我终于懂了。

你所谓的不甘心和不屑，不过是能力 够不到目标时的自我安慰和逃避。

勇敢的强者，只会征服一个又一个困难，无论是学生时期还是工作中都一样。通关手头的事情，再去目及更遥远的理想。

这，才配称得上叫：“选择”。

keep one's resolve

朋友拿着去年办的健身卡，沮丧着脸看着我

亲，卡你拿着去用吧，我怀孕了，以后估计也没有时间去了。

我瞬间感觉头顶上天雷滚滚，从她办卡到现在已经一年多了，她居然就办卡当天去过一次，之后居然再没去过，好几千块钱的健身卡，就这样白白浪费了。

办卡的时候她热情满满，当着我们这帮闺蜜的面，发誓要练成A4腰，马甲线，明年要穿露脐装，亮瞎我们的双眼，可是马甲线还没练出来，小皮球就鼓了起来。

大家有没有这种时候

突然在某个瞬间，觉得自己想要学习，千挑万选的购买了心仪的课程，本以为自己能成为班级尖子生，然后，就没有然后了。

我管这叫，间歇性踌躇满志。

还有很多时候，我们想着做个斜杠青年，想去学画画，然后画纸彩笔买回来一堆，然后，有可能就走了咸鱼，这样的事情在咱们的身边数不胜数。

还有衣柜里闲置了好几年的新衣服，桌子上没拆过封的书籍…

到最后可能钱花了不少，时间精力也花了不少，可是到最后自己什么也没有得到。

人们都说这叫三分钟热度，喜欢什么就去干了，然后就放弃了，感觉你就是花钱体验生活，刚走到门口，就退了回来。

1.

摆脱惯性思维，提高你的兴趣

我猜大家都遇到过突然就喜欢上了某个人或某样东西，然后过一段时间就会慢慢淡忘；

就比如说咱们的国民老公，换了多少茬了，一会是鹿晗，一会都教授，一会李现，一会王一博……

这种本质上其实算不上是三分钟热度的典型案例，不过说这个大家应该都有感触。

为什么不喜欢了，为什么换老公了，可能最近他热度比较好，出场率多，长得比谁谁更帅，某个动作更撩人……

其实关键就有一点，你看顺眼了？

开玩笑，就是因为他持续性话题比较高，所以你才会一直喜欢他。

根据这个，可以反思一下咱为什么一直坚持不下去呢，觉得怕失败，觉得没有动力，没走成就感。

就拿减肥这件事，一般都会想我要怎么减肥，减到多少斤，减到什么样子，可能一个月后一上称，和原来一样，原来我减肥没效果，就放弃了。

如果换一种思维呢，我要减成彭于晏，要减到30斤，成为男神，找一个女神，这样目的性更强，更有动力能够坚持下去。

做的时候可以将自己的目标拍成照片放到你能看到的地方，幻想这就是未来的自己，每天给自己一点心里暗示。

不要怕失败，也不要怕没有效果，你连做都不做，你怎么就知道自己成不了李诞呢？

2.

适当激励，鼓励自己做下去

为啥刚开始做就放弃了呢，是因为没有动力，不是的，有时候动力很足，可是感觉自己做了半天内心还是很焦虑。

那么，可以给自己适当的奖励，在做一件事情时，可以分阶段列小目标，完成这个小目标可以适当的对自己进行奖励，激发自己继续下去的动力。

这个奖励可以自己进行，也可以让周围的朋友和家人监督，激励可以是口头上的，也可以是用物质上的，比如我减了几斤，我就奖励自己一个喜欢的书籍，这都是可以的。

反正不论用什么方法激励，能让自己一直保持下去就行。

3.

不要害怕失败，其实别人并不比你强

大家容易放弃的还有一个重要的原因，就是觉得自己做的没有想象中完美，觉得自己不是这块材料，就自暴自弃，放弃了。

那如果科学家这么想，那咱人类社会可能就无法进步了。

有一句话是这么说的，先完成再完美，人是不可能一口气吃成个胖子，也不能一下子瘦成一道闪电。

其实道理很简单，一个目标之所以会成为大多数人的梦想而非现实，正因为它难以达到。

难以达到，是因为难以坚持；

而难以坚持，则是因为中途你走的每一小步，看起来都那么微不足道。

人无完人，其实大家都差不多，先把你心目中的完美放下；

别轻言放弃，再坚持一会，没准下一秒就成功了呢。

说喜欢很容易，谈热爱也很简单，只有将热爱的变成喜欢的，将喜欢的变成坚持，那么下一个superstar就是你！

在留言区给自己加个油吧，坚持变更好，坚持自己的梦想，坚持向自己的喜欢靠近~

，坚持着失败，永远比懦弱着逃开，更体面。