我们每天"兢兢业业"刷牙，买了昂贵电动牙刷仍然出现不同程度的口气、蛀牙、牙周炎、牙结石、牙龈出血。研究指出多达40%的牙齿表面无法用牙刷清洁，残存的食物会变成病菌的营养温床，引发各种牙齿疾病。
相信很多人都有过这样的体验，进食的时候不小心塞在了牙缝里，结束用餐后从牙缝里掏出的食物残渣总是会发出让人难以接受的恶臭，这是为什么呢？不妨接着读下去，在文章里面寻找答案吧！
为什么从牙缝掏出的食物残渣会发出臭味？
其实在我们挑出牙缝中的食物残渣时，它已经不知不觉在口腔中呆了很多天，而且随着口腔中每天吃入是各样的食物，产生很多的细菌病毒，而且这些物质也在牙缝中已经存了很多天，如果掏出来的话，可能会出现变质发出的情况，就比如常见的鸡蛋放置时间长了也会把它慢慢的捂臭，所以对于牙缝里发臭的情况也是差不多的。
而且一般在口腔中有很多消化酶成分，这些成分的存在就是帮助人体每天吃进去的食物进行消化分解的作用，但是这些消化酶中却存在着一些细菌容易和食物残渣作用发出臭味的情况，虽然有时候吃完饭很多人也有诉苦的习惯，但是却避免不了，有一些细小的食物残渣也会进入口腔内，残留在牙缝中，出现这种情况的发生，所以建议大家吃完后一定及时的漱口刷牙，避免很多的食物残渣停留在口腔内，产生口臭的情况。
找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决"塞牙"问题！
1、牙齿疾患
牙齿疾患尽可能保守治疗，保存天然牙齿。一旦牙齿被拔除，拔牙后1至3个月内必须义齿修复，否则会出现塞牙。
2、出现邻龋
邻龋进行充填治疗时，必须正确恢复邻触点及其解剖外形。充填治疗邻接点恢复不良者，需重新充填治疗，必要时全冠修复或变异带环冠修复，恢复邻触点。不良修复体造成的塞牙，拆除重新修复。
3、牙缺失
牙缺失引起的塞牙，作固定义齿时利用固位体恢复邻触点，消除塞牙；活动义齿修复时，设计联合卡环或隙卡阻塞嵌塞牙间隙。
4、后牙严重磨损
后牙严重磨损，牙尖牙嵴过锐，通过加磨排溢沟，扩大外展隙，调磨过锐牙尖和牙嵴解决。通过调磨后仍然塞牙者，只好用变异带环冠恢复邻触点。
5、牙齿松动
牙齿松动，在系统牙周治疗后，夹板固定，消除食嵌。错颌、牙倾斜等引起的塞牙，可以通过正畸的方法治疗。
坚持做到下面这几点，也许你会告别这个尴尬
1、使用牙线
藏在牙缝里食物残渣无法彻底去除，只有每天使用牙线，一个缝隙一个缝隙地清理，才能清理干净。
2、使用刮舌器
有些异味不在牙齿上，而在舌头上。凹凸不平的舌苔上堆积的死亡上皮组织以及食物颗粒，容易制造异味，要注意清洁。
3、使用漱口水
漱口水可以清除进食后的食物残渣和软垢，并能减少牙菌斑和牙龈炎的出现，同时帮助清新口气。
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