医生：常见的2种“家常菜”，早被列入很名单，孩子多吃易生病

周末的时候，我都会领着孩子回老家去看看，离着市中不远，顺道就能回去了。回到家里的时候，正好赶上孩子爷爷在腌菜，孩子看着就忍不住了，和爷爷要了咸菜就着馒头吃的津津有味的。

从小我也是经常吃盐咸菜的，一直都好这一口，想到孩子爸爸也喜欢吃，临走的时候我还带走了不少，没想到刚回来，婆婆就开始打听孩子：“果果，爷爷自己在家干啥呢，给你做了什么好吃的？”没想到孩子只记得腌咸菜了。

没想到婆婆不愿意了，不仅说了我一顿，还打电话给了孩子爷爷，说以后可别让孩子吃腌咸菜了，我们大人吃点也就算了，孩子娇嫩的身体，可经不住咸菜的折腾。

其实很多妈妈也都知道，孩子吃的食物是跟大人不一样的，但是一旦孩子能跟着大人正常吃饭了，就想着把好吃的给孩子吃，但是却不知道，这其中有很多东西是不适合孩子的脾胃的，跟大人是不一样的，很多看起来很美味的食物，给孩子吃了之后，反而会影响到孩子的脾胃消化，耽误到孩子的生长发育。

1.红烧肉

这道菜不仅是小朋友喜欢的，大人也非常喜欢，看着孩子一道非常有营养的才，但是孩子经常吃真的好吗？

上次去邻居家里，正好碰上吃饭了，邻居端着一盆红烧肉就给孩子吃了，看着孩子吃了一嘴油，我看到了忍不住会为孩子的脾胃担心，这么大油腻的食物，孩子能消化吗？邻居却一点都没有考虑这个事情，说孩子能吃上点就行啊。

比总有油腻的食物来给孩子养身体，还不如清淡的食物来的好。在现在孩子的成长季，如果孩子脾胃虚弱，食欲不佳的话，还吃大鱼大肉的来伤害孩子的脾胃，是很容易会给孩子的发育造成负担的，很容易会让孩子反复生病。

2.腌制的咸菜

相信凡是腌过咸菜的家长应该都知道，这样的菜是根本不适合孩子吃的，欣欣妈吗也是想起来，自己怀孕的时候，真的是一口咸菜都没吃，其实我们腌制的腌菜中，里面是含有很多对孩子身体非常不利的成分的，还含有很多对孩子不利的成分，大量的亚硝酸盐，很容易会增加肝脏的分解负担，留下致癌的风险。

这2种家常菜几乎是家家都有的，但是却不能经常给孩子吃，很容易影响到孩子的脾胃消化，让孩子积食还不长个，夏季带娃是可以给孩子喝点胗棘的，帮助孩子消化积食，孩子的食欲好了，脾胃动力充足，吃进去的营养也可以被吸收了。