分享我的切身体会,喝酒对血压的影响,能不能变正常。
我有家族高血压史,俗话说就是会有高血压遗传,患高血压的机会是大概率,所以平时就忌惮着这个。
说的是前年的事。国庆节回老家,赶上喝喜酒。平常回去,一般都每日两喝,一天一斤酒。还因为老家讲排场,非得喝价钱贵的,最低也三几百块。我家酒多,每次都后尾箱放几件,带回去喝,不论到哪家,都是我拿酒。
这次喜酒就不同了,大场子活,用主人的酒,剑南春。明显的不如我的酒好喝,但是不能搞特殊化,就喝桌上酒。那次陪新客,放量喝一顿。第二天早上醒来,感觉头晕不舒服,突然想起高血压家族史。就要来血压计一量,乖乖,高压160!心想歇歇再量。
就这样一天量了几次,都这个高度,第二天、第三天还是这多,吓得我赶紧开车回来郑州,400公里5小时跑了回来。
临走前,和一个世交老朋友说起这事,他是老中医,在老家名气很大。他说,小事一桩,去田埂薅几棵鬼针草,晒干,每天熬一把,连喝6天试试看。
回来在附近没找着,就顺着京珠高速往北,过了黄河才发现,薅一纸箱子回来,按要求果然喝好了,再也没高过。
因为这次经历,我才关注喝酒与高血压的关系。原来适当喝酒确实能降低血压,不过只是适当,不是猛搞。像我那次就不行,喝的太多了。我自己的切身体会,我是一斤的量,如果一天喝一两,感觉很好,最多不能超过二两。不仅血压没问题,胃口、消化都有好处,所以医学界也有这说法,不反对适量喝酒。
那么喝酒能降低血压也是真的。但是只一会儿,道理我也搞清楚了。因为喝酒后会使血管舒张,血压自然就有下降。但是,酒后血管恢复正常,血压又回到原来状态,该高还高。
再说了,高血压形成的原因,至今医学界还没搞明白,起码大部分原因不知道,约在95%吧?所以,血压的事还主要靠自己平时注意。像我前年那次,如果不是机缘巧合,一把草给整治住,就一定会去医院看医生。那就坏事了,各种药,各种医嘱,这不能吃那不能喝,生活质量就像昨天的美国原油,直接降到负数。
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