我们大家都知道支气管炎一旦出现是很难根治的，因为它容易受季节，环境以及饮食的影响而反复发病。而引起支气管炎的最主要原因就是患者抵抗力下降而炎症出现发作。
那么，在生活中有哪些方式可以预防支气管炎呢?
1、注意个人卫生：在平时要做好卫生清洁，饭前饭后要洗手，避免到人流密集的地方。
2、提高身体体质：在日常可以多进行一些活动来增强自己的体质，提高自己身体的耐受力，防止感冒和呼吸道感染疾病的出现，并且还可以在自己的饮食中添加营养，从而提高身体免疫力。
3、出门要戴口罩：在灰尘以及烟雾比较大的环境下出入要戴口罩，避免粉尘烟雾等有害物体吸入到支气管，从而让细菌进入引发支气管炎。
在春天，支气管炎患者不妨多做这2种运动，有助于稳定病情
1、瑜伽：
瑜伽对于支气管炎患者来说，一个非常好的运动方式，瑜伽不仅可以使身轻体盈，而且还可以缓解肺部的能力，病人可以每周练习至少两个半小时内的瑜伽，并且坚持练下去大部分的支气管炎患者都可以减轻症状。
2、游泳：
支气管炎患者还可以进行游泳，这是支气管炎最适合的一个运动了，因为在这个时候患者所吸入的空气和饱和湿度，是非常的温和以及适合支气管炎患者的。
3、配合食疗
对付支气管炎比较有效的食物有决明子，菊苣，菊花，金银花，枸杞，甘草，将它们晒干洗净后，碾碎装入袋中，加入清水熬成金.双菊茶，可以从根源调理支气管炎。《医灸大成》认为决明子宣散风热，可治疗痰热内蕴；菊苣含有菊苣醇和山莴苣素等物质，可治疗抑郁胸痞支气管炎;金银花含有三萜皂苷类，可以清热解毒；枸杞含有多种氨基酸，可以提高免疫力;甘草可以治疗痰多、黏稠以及咯痰不爽症状，合理的配伍使得药效发挥到最佳。
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