“我骂他几句怎么了，又不打他”语言暴力的伤害比你想象还要严重

一个学期的学习终于结束，天天的成绩考得不错，妈妈带他去超市买个一些零食。晚上天天爸爸一进门，天天就跑过去跟爸爸说：“爸爸，今天我放假了，我买了好多好吃的东西。等你吃完饭，我们一起分享。”

“一天到晚就知道吃，你买东西，你有钱吗？”

“我没钱呀，妈妈给我买的。爸爸，你过来看看我买了什么好吃的零食。”天天高兴地说完，就伸手去拉爸爸，想要爸爸看看他的零食。可是爸爸却一边甩开了他的手，一边大声地说：“你这张嘴，除了吃还知道什么？你是属猪的吗？走开一点，别烦我！”本来高高兴兴的天天看到爸爸黑着脸这样说，就再也不敢去找爸爸说话了。

晚上睡觉前，妈妈看天天一直情绪低落的样子，就问他怎么了。天天想了想问妈妈：“妈妈，你觉得我是猪吗？我不是猪，我数学还考了100分呢。妈妈，下次我再也不叫你给我买零食了。”妈妈没想到爸爸回来说的那几句话，天天一直记在心里。

“你是猪呀？这么笨，连这么简单的题目都不会做。”

“你脑袋被驴踢了？蠢死了。”

“你看你，又把桌子搞成这样，跟你说过多少次了，如果再这样，就把你扔垃圾桶去了。”

……

大家对这些话是不是很熟悉？自己以前是不是听过或者说过许多这样类似的话？

这就是语言暴力

语言暴力，指的是使用谩骂、诋毁、蔑视等侮辱歧视性的语言，使他人的精神上和心理上遭受到侵犯和损害，属于精神伤害的一种。

语言暴力来自于双方不平等的相互关系，受害者往往处于弱势的一方，其中低龄儿童遭受到的来自于家庭的语言暴力现象尤其突出。上面提到的天天就是在遭受着来自于父亲的一种语言暴力的伤害。

著名心理专家马歇尔·卢森堡说过：“也许我们并不认为，自己的说话方式是有暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。”

很多父母并没有意识到自己的话会成为语言暴力的一种，那一句句看似平常不经意的话 ，是在伤害着自己的孩子，让自己的孩子遭受着痛苦的精神伤害。

下面我们来看看生活中常见的语言暴力有哪些：

家庭语言暴力的类型

①、 比较式

“你看看别人家的孩子，哪有像你这样的，连人家后脑勺都比不上。”

“人家上学，你也上学 ，怎么人家就能考试那么好，你却每次都是垫底？”

拿自己家孩子跟别人家孩子比较是我们父母最常做的一件事情。前段时间热播的电视剧《少年派》中林妙妙的妈妈就属于这样的父母，总是拿林妙妙跟中考状元钱三一比较，“同样是生孩子，人家就生了钱三一这样的中考状元，我怎么就生了林妙妙呢？”

②、 贴标签式

“你是猪呀？这脑子里一天都晚装的是浆糊吗？”

“你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好，真不知道你能做什么。”

“这么矮的地方都不敢跳，像个胆小鬼一样。”

贴标签式的语言暴力最大的特点就是父母对孩子的行为的一个终极否定，最后自动地认为自己的孩子就是属于这样的人。

③、 警告威胁式

“再不听话，就不要你了。”

“如果你下次考试还是倒数第一名，你就别回来了。”

很多父母在孩子调皮捣蛋或者犯错时，都喜欢拿这样的话来达到自己警告孩子的目的。

④、 独断专行式

“闭嘴，我说不行就不行。”

“不可以，我说把电视关掉就要关掉，没得商量。”

很多父母在跟孩子相处时，一旦孩子违背自己的意愿，就会利用自己父母的身份对孩子进行压制，让孩子迫于压力从而达到听话的目的。

美国爱荷华大学的一项研究显示：父母每天对孩子说的话中，只有不到20%的语言是积极和充满鼓励的。

在上面家庭语言暴力的类型中，我们可以看出来，语言暴力在孩子的生活中无处不在，即使是我们随口而出的一句话都有可能是在用语言暴力来伤害他们。

从表面上看，语言暴力比身体暴力要显得文明一些，但是语言暴力带给孩子的伤害却远远比身体受到的伤害要大得多。

语言暴力对孩子的伤害有哪些?

1、 有可能使孩子长大后走向犯罪或者自我毁灭的道路

前两年新闻曾经报道过一个新闻：

吉林省松原市一位高一的男生因为成绩下降被狠狠地批评了一顿，父亲最后还说了句

：“等你晚上回来看我怎么收拾你”。就是因为父亲的这句话，男生怕父亲责罚

选择了离家出走，

父亲知道后去寻找，并在朋友圈中忏悔，希望儿子快点回家。可是在二十多天后，警方在松原市天河大桥下游的松花江附近发现了一具身穿蓝白校服的男性，经警方确认死者正是失踪的高一男生。他再也听不到父亲对他的道歉和忏悔了。

像这样的结局是谁都不愿意看到的，但是这样的案子还在不断地发生。父母的语言暴力是很多家庭都存在的问题，可是，往往父母随口而出的一句暴怒的话，就会给孩子带来巨大的恐惧，从而做出一些令人后悔莫及的事。

2、对孩子的性格行为造成负面影响

同一小区里的果果，是一个比较腼腆的男孩子，每次和别的小朋友一起玩沙子的时候，别人一说不要动我的东西，他就真的每次都站在旁边不敢动了。果果的妈妈说，在家里果果也是这样的，不爱说话，也不喜欢黏着爸爸，因为爸爸虽然没有打过他，但是却从小经常说他甚至骂他,有一次爸爸生气了对他说：“别说话，吵死了。”后来果果就真的一晚上都没有说过一句话。

心理研究显示，在孩子6岁之前，经常对他说一些生气的话，会让他形成消极的负面人格，产生自卑、内向、忧郁的心理，而且害怕与人相处，不合群。

3、 影响孩子的大脑发育和智力发育

据美国布尔什海大学的研究员史特劳斯和帕斯查尔共同主持的一项研究指出：从小挨打、挨骂的孩子在智商测验中平均得分为98分，而那些不常或者不被打骂过的孩子平均得分为102分。

可见，那些态度冷酷蛮横，粗暴恶俗的语言会阻碍儿童的智力发育，那些曾经被父母“笨蛋、蠢猪”的孩子，也许无形中就被父母的语言暴力这把“软刀子”削成了真正的笨蛋。

4、 容易让孩子缺乏安全感，自我否定，不自信

在儿童成长的过程中，父母是孩子最亲密的人，是孩子的第一任老师。家是孩子温暖的港湾，但是如果父母每次在孩子遇到问题的时候,只会用一些充满伤害的语言来表达自己对孩子的情感。

那么则容易让孩子缺乏安全感，认为自己真的就是父母口中的那个一无是处的孩子。这样的孩子在日后的生活中遇到事情时，缺乏解决问题的自信，总认为自己不如别人。

一位很好的朋友曾经告诉我，她就是这样一个语言暴力下的受害者。

小时候，别人夸她勤快，总是帮妈妈分担很多农活，她妈妈就会说：“这孩子学习不好，只能勤快点做事了。”当别人夸她语文成绩好的时候，她妈妈又会说：“语文好，数学不好，照样进不了重点班。”

朋友说，从小到大，从来没有从妈妈的嘴里听到一句表扬肯定的话。即使她做得再好，也还是会受到妈妈不同的否定。后来长大后，她也觉得自己是一个极度不自信的人。

美国著名儿童学家阿黛尔·法伯说过这样一句话：“永远不要低估你的话对孩子一生的影响力

为什么父母这么热衷用语言暴力来对待自己的孩子？

1、 对语言暴力的认识不够

很多父母对语言暴力的认识根本没有概念，觉得自己又没有打孩子，只不过在孩子做错的时候，说了他几句，怎么就变成了语言暴力了？他们根本没有意识到自己说出去的话，会对孩子造成心理上的创伤。

在中央台一档叫《生活圈》的节目里，记者就曾经在“父母的语言暴力对孩子造成什么伤害”这个话题进行过讨论。

他们选出父母生气时最常对孩子说的5句话。这5句话分别是：“就没见过你这么笨的，猪脑子”，“你不嫌丢人，我还嫌丢人呢”，“看看别人家孩子再看看你，连人家后脑勺都比不上”，“一看你就没多大出息，将来等着捡破烂吧”，“我真后悔生了你”。

记者拿着这5句话随机采访了路人，结果几乎所有的家长都不承认自己曾经对孩子说过这些具有伤害的话。而采访的孩子中，全部都有说父母曾经对自己说过很多那样的话。

2、 父母把孩子作为自己情绪的迁怒者、发泄对象

在父母与孩子的相处过程中，父母属于强者，而孩子则属于弱者。这是一种不平等的关系，这种不平等，往往会容易让孩子成为了父母的“出气筒”。

当父母在外面或者工作上遇到不顺心的事情，回到家里的时候，经常会把自己的怒气发泄在孩子的身上。当孩子稍有不顺从时，父母就会借着理由，狠狠地把孩子批评一顿，而人在生气时，往往说话容易没轻没重。

我国公安大学的李玫瑾教授曾经在演讲中讲过这样一句话：“作为家长，你打孩子骂孩子都是在以大欺小，这对孩子来说并不公平。”

而这恰恰是孩子遭受语言暴力的很大一部分原因。

3、“爱之深、恨之切”的激将法

生活中，父母们经常觉得骂孩子是为了孩子好，是对孩子负责的表现。你是我孩子，我才骂你的，要换成别人我才懒得说他。

这是父母常见的一种想法，他们认为用语言“激将法”可以使孩子认识到自己的错误，能明白父母的良苦用心。所以“看看别人家孩子”、“傻孩子”这些话语就随口而出，父母们不知道的是，这样做往往事与愿违，不但达不到效果，反而是在用这些话伤害孩子们幼小的心灵

语言暴力早已不是什么陌生的概念，其实早已存在于我们的生活中。父母将别人作为榜样挂在嘴边，那一句句看似父母的唠叨和抱怨，一旦将它放到特定的语言坏境中，难免会对孩子造成一定的伤害。

作为家长，我们是孩子最值得信赖的一个人，也是孩子特别值得依赖的对象，不要让那些语言的暴力真正地伤到了孩子的心。

怎么防止语言暴力的伤害

01、会自我调节情绪，做到不迁怒、不伤害

心理学上有个著名的“踢猫效应”：一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿，孩子心里难受就把脚边打滚的猫，狠狠地踢了一脚。猫逃到街上，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。

现代生活中，工作与生活的压力越来越大，竞争越来越激烈。这种紧张和压力很容易造成我们情绪上的不稳定。但是不管在遇到什么事情的时候，首先要学会自我调整好自己的情绪，不要把那些坏脾气坏情绪带回家，从而给自己的孩子造成伤害。不要自己的孩子成为“踢猫效应”里面的那只猫。

02、孩子进行良好的沟通

在与孩子的相处过程中，沟通非常重要。只有父母孩子之间有了良好的沟通，才能在教育孩子的道路上，达到预期的效果。

03、改变说话的方式，降低说话的语调

家长在批评孩子的时候，经常会采取大声呵斥的方式，试图用高分贝的声音，对孩子进行“先发制人”的控制。如果我们可以用一种平缓一点的语气，低调一点的声音，来跟孩子交流，那么起码不会让孩子因为害怕而屈服于家长的权威。

有些话我们试着换一种方式来跟孩子说，可能更容易让孩子接受。比如说“作业又没有 写完，刚才又偷懒了吧”，换成“作业还没有完成吗？可能你要抓紧时间了，我们快开饭了”。

03、换位思考，允许孩子犯错

中国家庭中，辅导孩子的作业是一件充满挑战性的事情。家长觉得很简单的题目，孩子总是一错再错，难免心情糟糕。但是试想一下，当你自己在孩子这个年龄的时候，不是也像孩子一样犯错吗？犯错不可怕，孩子就是在一次次的错误中成长起来的。想清楚了，下次开口前就能做到三思而后说。

04、放低对孩子的期望值

望子成龙，望女成凤是中国人千百年来的观念。没有哪个父母不希望自己的孩子成才的，但是有时过度的期望，反而容易引起矛盾。只要我们做父母的，在孩子的成长中给予他们足够的爱和鼓励，我们只需要静待花开就好。

结语

在孩子成长的过程中，都是敏感而脆弱的，父母千万要“口下留情”，不要把语言暴力这把“软刀子”伸向自己最爱的孩子！作为父母，只有用公平、公正、积极向上的语言才能帮助孩子树立自信心，改正缺点。

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