中了5条以上，就说明你情商很高

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爱迪生曾说：成功就是99%的汗水加1%的灵感。但后来更广为流传的公式是：成功是1%的智商+99%的情商。

2009年的春晚首次彩排中，青年美声歌手王莉在上场的时候不慎摔倒，单膝跪地。虽然由于她的舞台经验丰富，没有影响到声音的效果，但现场气氛一度有些尴尬。

面对王莉的摔倒，主持人董卿临时发挥说了这样一段话：“刚才歌手王莉不小心摔倒，好在没影响到她的演出。其实春晚就是这样一个舞台，能站在这里的都是最优秀的演员，大家都是摔倒了又爬起来才走到这里的！”

敏捷的反应和机智的妙语缓解了尴尬的气氛，不仅显示了央视当家花旦的主持功力，更让大家看到了董卿的高情商——为他人的尴尬处境找到台阶，不仅鼓励了歌手，还夸赞了所有能登上春晚舞台的演员。

什么是高情商呢？高情商就是对他人及自己的情感有所认知，且能由内而外去辨析和表达这些情感，从而让情感认知去指导自己的行为。

在生活中，高情商的例子无处不在： 别人撞掉了同事带的早餐牛奶，同事说：“没事儿，生活不就是这样吗？放轻松~” 得知老同学的父母在她很小的时候就过世了，有个男同学开口道：“原来你是外星人遗落在凡间的孩子呀~” 朋友生了二胎，一帮好友前去探望，顺便给老大也买礼物，这样对二胎有了祝福，也对老大也有了体贴的关爱，一举两得。 ……数不胜数。

如果说一个人的智商是骨架的话，那么情商就是他的皮囊。

拥有这10种高情商的表现，人生都会变得不一样。

-01-

学会与他人保持距离，不逾越

德国哲学家叔本华说：

“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太紧，会觉得刺痛；彼此离得太远，却又会感觉寒冷。”

这句话就是在讲分寸感：任何事都必须恰到好处，稍微过了界限，彼此都会有所损伤。

在热播综艺节目《吐槽大会》中，男神马景涛的出场，让人感叹时光犹如白驹过隙。但他出场的行为，却让全场尴尬：他在舞台上失去了风度，对刘嘉玲又是亲又是抱，是典型没有分寸感的例子。

三毛说：“朋友之间，分寸不可差失。”

《易经》说：“穷则变，变则通，通则久。”

高情商的人，懂得把握处世的分寸感，他们懂得变通，什么场合做什么事，说什么话，全部都完成得非常妥帖。

-02-

养成聆听的好习惯

生活中，情商的人总是话最少的那一个，因为他们都善于聆听。

有这么一则故事，讲的是著名人际关系学家卡耐基有一次和一位植物学家聊天，对方喋喋不休，不断向他科普各种奇花异草。

即便如此，卡耐基还是选择耐心地聆听，最终获得了植物学家的好感，植物学家还激动地表示“你是我遇到的最好的谈话专家。”而事实上，卡耐基什么都没说。

高情商的人，善于倾听他人，从不先发制人或是随便插嘴，耐心地听完他人表达，最后再发表自己的意见。倾听他人之时，也是在给予对方尊重，对方感受到你的重视，便也对你产生尊重。

-03-

不随意抱怨、指责

老话说“人非圣贤，孰能无过”。每一个人到世间来，谁能保证自己不犯错呢？谁又能说自己从来没有犯过错呢？

不随意抱怨指责，也是给自己留一条后路。事情的角度是多面的，我们不能总是站在自己的角度想问题，更要站在别人的角度看问题。

高情商的人，不会轻易批判当下的任何情况，凡事皆有因，辩证思考也是一种高情商的体现。

-04-

不乱开别人的玩笑

古人有这么一句话：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

从古至今，说话都是一门艺术。会说话的人，可以不露声色地拉近彼此之间的距离；反之不会说话的人，脱口而出的话会变成对方心里的一根刺，只要回想起来就会被扎得生疼。

情商高的人，会把玩笑说得点到为止，不逾矩，让人感觉心情舒畅。因为他们知道，乱开别人的玩笑，失格的是自己。

高情商的人，都太懂得如何“好好说话”了，一出口就让人如沐春风，要不怎么会有人说“一个人的嘴，就是这个人最好的风水”呢？

-05-

富有责任心

俄国著名作家托尔斯泰认为：“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”由此可见，责任心是作为人不可或缺的品质。

高情商的人勇于承担，从不推卸任何责任。遇到问题时，他们做的不是躲避，而是迎难而上，去分析问题，解决问题。

高情商的人总能正视自己的优缺点，做一个敢于担当的人。

-06-

不刻意抬高自己，贬低他人

谚语说得好：人无完人。

我们生来都是“有缺陷”的人，能够承认自己不完美，接纳自己不足的地方，并能接纳他人不足的地方，也是一个人高情商的体现。

情商高的人，知道人是具有多面性的，片面的行为不足以判断一个人的好与坏。贬低别人抬高自己的人，做事既不追求实事求是，也不光明磊落。

多多赞许他人，同时不妄自菲薄，拿捏有度，这才是高情商的作为。

-07-

对生活抱有乐观与激情

在电影《奇迹男孩》中，一位母亲生下了一个面部有缺陷的孩子，但她没有感到绝望，而是坦然面对孩子的缺憾，她放弃学位、辞去工作，专心陪伴孩子成长，她对孩子说：“你并不丑，我们每个人的脸上都有痕迹，这是记录我们人生轨迹的地图。”

如此高情商的话，得到了丈夫和孩子的佩服和尊敬，她的坦然从容，也让她和孩子们创造了一个奇迹。

高情商的人总能更加明白一个道理：

改变不了环境，可以改变自己；

改变不了事实，可以改变态度；

不能左右天气，可以改变心情；

不能改变外物，可以改变心态。

-08-

不去过分与他人比较

老话说：一个人生活在世界上，不要总想着和别人比较，生活是比不完的，永远还有比你幸福的人存在，也有比你悲惨的人存在。

接受你自己现有的生活，不要去和别人比较。羡慕别人往往会给自己带来更多的痛苦，想想你所有拥有的，兴许已经比别人好上千百倍了。

不过分比较，珍惜已经拥有的，才会感到知足和幸福。一旦有了想跟他人比较的念头，就会一直活在自私和嫉妒当中。

高情商的人知道：“世界是自己的，与他人无关。人始终是活给自己看的，总是活给别人看，那这辈子就会变得很累。”

-09-

适当变得“傻一点”

俗话说：“花要半开，酒要半醉。”高情商的人，总是懂得适度的“装傻”。

何为“装傻”？就是看破不说破。生活中，总有些人着急展现自己的“聪明”，将一些问题直接点破，无形中却出卖了自己的低情商。

情商高的人，通常感知不为所动。在言语上，甚至会刻意流露些差错，让场面变得温和幽默。适当的“装傻”，让他人感到自在且亲近。

-10-

保持阅读的习惯，每天进步一点点

之前网上流行过这样一个段子：不读书，你连情书都看不懂。

网上有一个段子：怎么看出读书与不读书的区别？当读书的人看到夕阳余晖，他的脑海浮现的是：“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”而没读过书的人，只会说：“哇，好多鸟，真好看！”

有没有文化底蕴，一开口便能知晓。

董卿曾在一个节目中说：“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色，读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐。”

真正高情商的人，能写会说，信手拈来，而这都来源于平时的积累。

拥有高情商，是一个人为人处世的表现之一，它是从内心与行为散发出来的一种东西。

提高我们的情商，把不可控的情绪变成游刃有余的掌握，增强理解别人以及与他人相处的能力，是很重要的事情。

高情商能让我们更加游刃有余地生活，做事起来更加的事半功倍。

让我们一起做高情商的人吧，做一个会让人感到温暖的人，让人感到舒服的人~

*作者：叉叉。一个好胖的叉叉。最近愿望是疫情快点过去，好大吃大喝的月半子。本文首发诗词天地（ID：shicitiandi），500万人的诗意生活倡导者，每早六点，与你相约，转载请标明来源。

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