父母离开孩子就哭闹？“分离情绪”要重视，巧用3招助娃适应分离

不知大家有没有观察过这样一个现象：每当妈妈稍微离开几分钟，孩子就会哇哇大哭，但是当妈妈回到身边后又恢复原状。其实，对于几岁的孩子来说，父母不时刻在身边就是没有安全感，因为他们正处于过渡阶段，即为敏感时期。

有位宝妈就正在经历孩子的敏感期。有一次带孩子走亲戚，刚开始一切很顺利，孩子也很礼貌的问候了亲戚，可是当这位宝妈起身去厨房帮助亲戚做饭时，孩子就开始不停的哭闹了，而到后来，连宝妈离身去厕所都不行，只有妈妈不在身边片刻，孩子的内心就充满了不安全感。

一、出现“分离焦虑症状”

这种症状当然不是一蹴而就的，随着孩子年纪大增长，外加父母形影不离的耐心呵护，致使孩子对父母的养育更有依恋的情感，因而每当有“小别离”时就会产生“分离焦虑症”。

所谓“分离焦虑症”，即当孩子与家人分开时就会不自觉的产生一些负面消极情绪，例如焦虑、痛苦等等，这是一种极为普遍的现象，也与当今社会家庭的养育方式存在很大的联系。

关于“分离焦虑症”，有前人做的一项实验：

实验者小猴子提供用绒布做的母猴还有用铁丝做的母猴，结果发现，即便是在铁丝做的母猴身上有奶吃，它能够满足小猴子对于食物的需求，但小猴子所表现出的行为是，并不会长时间的去接近它，反而会比较喜欢待在用绒布做的猴子身边。

六个月到两岁的孩子，最为依恋父母养育，尽管如此，这也是可逆转的正常现象，当父母对于孩子的哭闹加以“干扰”时，譬如用玩具来吸引他们的注意力，就能够及时制止。而两岁。以后的孩子会慢慢的理解“父母的离开只是暂时的”，就渐渐不会无缘无故的哭闹了。

二、行为上对父母产生依恋

在孩子与父母朝夕相处下，孩子会很自然的对父母产生一种依恋的感情，因此当父母偶尔离开时，孩子就会表现出无限的焦虑感。

但这也是分情况的，若每当孩子有要求时，妈妈都会及时出现帮忙解决，一般来说，这样的孩子并不缺乏安全感。而另一类，若孩子只能通过哭闹叫来爸爸妈妈，那么长此以往他们的在心中就不会有太多安全感。

孩子对父母的依恋关系可分为以下几种：

安全型此类孩子因为家庭与父母养育方式的原因，会对家人产生很强的信任感，当父母带着自己去到一个陌生的新环境时，他们也不会表现出胆怯、紧张的情绪，反而会放松的玩耍，即便当父母离开视线时，这类孩子也会产生焦急的感情，但是因为信任父母，便会自行快速的调节情绪。

反抗型这类孩子的情况就相对来说比较极端，因为长时间与父母在一起，难免会产生对亲情的依恋，而父母稍微一离开视线，他们机会大哭大闹，十分抗拒“父母离开视线”这件事，如若父母提前告知孩子自己要先离开一段时间，那么孩子就会极为反抗该事实。但是当父母回到身边后，又表现出想去亲近而又故意抗拒的心理，十分矛盾。

逃避型这类孩子与父母的感情就是最大的问题，基本上不会主动与父母亲近，更不用说父母离开后会不会焦虑了，因为他们与家人的感情不深，故当家人离开身边时，他们也不会出现很大的情绪波动。

三、不解“客体永恒”

客体永恒即它是指儿童理解了物体是作为独立实体而存在的，即使个体不能知觉到物体的存在，它们仍然是存在的。孩子对客体永恒的认识，主要分为六个阶段：

（1）一～二阶段：零到四个月

新生儿一般对客体没有多深的概念，因此即便父母离开自己的视线，他们也会很快忘却去寻找。

（2）三阶段：四到九个月

逐渐产生感知，慢慢学会思考视线范围内的事物。

（3）四阶段：九到十二个月

孩子已经有了足够的意识去思考事物，譬如放在桌子上的零食不是消失了而是被“转移”了。

（4）五阶段：十二到十八个月

对会移动的事物或者人会有很强的感知能力。

（5）六阶段：十八到二十四个月

此时的孩子已经可以自主的发现“隐形位移”，例如绕过桌子找玩具等等。

①无法独立

这算是普遍现象，一旦孩子没有客体永恒的概念，就会在被送到幼儿园后不停的哭闹、父母离开视线后就焦虑不已，久而久之，即使他们到了一定的年纪，也还是无法学会独立。

②性格懦弱、胆怯

当孩子过于依赖父母后，就会自然而然的缺乏许多本应了解的社会经验、独立的能力等等，因为所有的事情都被包在了孩子身上，自然会失去了独立自主的能力。

③情绪波动严重

没有客体永恒概念的孩子一般会很容易情绪崩溃，就比如当父母外出买菜后，孩子发现爸妈不在家就会情绪激动的号啕大哭，若不能及时发现并调节，很容易对孩子的心理造成影响。

一、陌生情境法，焦虑远离他

“陌生情境法”是玛丽 爱因斯沃斯提出的一种方法，主要路程是这样的：妈妈可以带着孩子来到一个陌生房间，当陌生人进来与妈妈谈话后，注意观察孩子的反应，而当妈妈突然出去，只留下孩子与陌生人时，观察孩子是否会哭，而陌生人会给予适当的安慰。

接着妈妈回来和陌生人一并离开，再观察孩子的状态，这样一来二去主要目的就是为了锻炼孩子，尽快的适应新环境、陌生人与正确看待妈妈的离开。

二、父母予以孩子敏感养育

意指当孩子处于敏感期时，父母就要予以足够呵护和关爱，譬如当自己要外出买菜时，孩子可能会控制不住情绪的哭闹，这时应该温柔的告诉孩子，妈妈出去有点事情，在家和爷爷奶奶一起玩。

当然一次两次肯定不会动摇孩子心中的执念，这时父母该做的是“铁杵磨成针”，不停的耐心、委婉的告知孩子。让他们懂得爸爸妈妈只是暂时离开，自己要照顾好自己。

这种敏感型的养育方式也会与孩子使用一种放松、灵活的交流方式，让彼此之间的情绪处于一种持平、同步的状态。

三、多带娃外出熟悉外界事物与人

许多全职妈妈照顾孩子的模式是：全天窝在家中，一来可以保障孩子的人生安全，二来也不会有走丢的风险。

但是如果孩子在两岁之前一直是在家中度过的，一般在到再大些后再外出就会对陌生的外界产生抗拒和排斥，心理甚至很恐惧接触到陌生人。

所以，作为父母，应该经常带着孩子出去遛弯，或者在小区内部走走，或者去到附近的公园让孩子见识见识新奇事物，又可以去邻居家串门，让孩子潜移默化的了解到不同的“人情风味”。

孩子的分离焦虑心理与父母的养育方式一定也脱不了干系，因此要父母自主的意识到孩子的难处，并作为一个知心朋友般去帮助孩子顺利度过敏感时期。