豆干怎么做最好吃?今天分享一道葱爆豆干,这道就是无意间做出胃口大开的菜,做法非常简单,出锅香气四溢,味道更美,好吃又下饭,半碗根本不够,再来一碗还是没过瘾。
这道菜源起于豆干买太多,放冰箱冷藏一周快坏了,便思索怎么用最少的材料来一次性消耗它。如果盐和酱油不算就只要准备4种主材料,但如果大蒜和葱酱不算,就只剩2种材料了,甚至只要豆干也可以做成!是非常方便的蛋白质下饭菜,吃剩的我还用来干扁四季豆、炒红烧豆腐、拌干面、烫青菜好用得不得了,就像万用素肉燥那样,什么都可以来一点,但比素肉燥好做太多啦!
以下有一个食材可能不好找,便是碧玉笋,是金针花的嫩茎,很多素食餐厅把它当伪葱白或蒜苗配色,没有什么味道,口感清脆富有纤维,因此放在这道菜里面可以改善豆干软软的感觉,如果买不到也可以用切小丁的四季豆来替代,四季豆刚煮好第一餐是有脆感,但如果多热几次就会渐渐软烂,如果用青豆或毛豆来配色也是一样,比较难提升口感,端看各位的喜好咯!
所用材料:
A:
豆干14-16块
碧玉笋1小把(也可以用四季豆替代)
B:
蒜3瓣,切末
红葱酱3大匙
酱油1大匙(随意)
盐1/4小匙(随意)
味霖1小匙
具体做法:
1.材料B先调好在一个碗里。豆干先随意切大丁,之后用手揉捏掐碎。为何要用手呢?因为用刀切的豆干面太整齐,用机器打的则又太烂,因此先切大丁之后随意用手捏揉之后,就会成为一团团的肉燥状,比较好吸收酱汁,如下图左到下图右,右边用手随意掐碎之后,会成为不规则团状,用刀切就没办法有这种感觉了。
2.碧玉笋切成像葱花一样的外观。
3.用较多的油,油一定要够多,一次就下约半饭碗(中小型碗)的油量,放入材料B爆香一下下。照片中有白色的小丁,是那一次我切了1支杏鲍菇下去爆,你也可以这样做。
4.爆香后就放入全部的豆干,然后一直翻炒,不要加水!太干的话是酌量加油去做润滑,用油把豆干稍微煸到表面有一点微焦,且吸收酱色。这里要用不粘锅比较好,有一次我没使用不粘锅,结果稍稍粘锅,把豆干外的微焦皮粘掉了,结果整道菜吃起来香气差好多啊!
5.等到豆干酱色和焦色都上了之后(要翻炒个5~10分钟),试吃一下你喜欢的咸度,用酱油或盐来做微调,最后再放入碧玉笋快速翻一下就可以熄火上桌了,盛一碗热乎乎的饭吧!
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