挽回前任在制造联系时，如何有效激发前任的需求？

我想几乎每一个学员都会有这些疑问：

老师，我该怎么联系他？要跟他说什么样？

我好怕自己说错话，让他越来越冷漠啊，

我要怎么让跟他聊天才能让他回心转意、对我热情一些呢？

很多女生在挽回时，

有的因为没有认识和接受分手的事实，

无法忍受对方的冷漠而心态反复奔溃；

而有些则因为自尊心不允许自己再表现出留恋和不舍，

因此从不敢主动联系，即使是对方已经主动也是克制地淡漠回应，

最后让对方仅剩的热情也浇灭……
正如前面所提及的在分手后，

我们就需要在心里接受两个人已经分开的事实，

只有这样，你才能用合适的姿态跟他有效的联系。

在分手后，如果彼此仍然保留了对方的联系方式，

这可为挽回带来很多的可能和便利。

那么，我们已经怎么做才能最大程度地利用好这些联系、接触，帮助我们挽回呢？

一、遇冷则断

相信很多人都已经察觉到在挽回前男友，

如果一味地采取纠缠、哀求是非常不明智的，

这样的做法只会暴露你的需求感，

而充满低姿态的做法也只会让他觉得你离开他

过得不好但却无法打从心里欣赏你，

甚至会让男人失去对你最后的好感和愧疚心。
当前男友的态度较为冷淡时，需要适当地减少联系的频率，

那么这个时候就需要通过朋友圈展示等间接途径，

让他间接地了解你的生活状态。

在这个阶段，朋友圈建设需要以个人形象和个人生活为主，

展示你新的面貌，激发他对你的好奇心和探索欲。

这个阶段的核心是二次吸引，所以展示你的变化和成长，

可以帮助你打破前男友对你的旧印象，

先积累了一点的好感再尝试升温也不为是一个以退为进的方法。

二、利用共同社交圈

分开后，频繁地主动联系前男友容易暴露需求感，

有可能会让他为了避免尴尬而刻意回避你，因此隐藏好需求感是必要的。
那么在这样的情况下，我们还可以通过有效

地利用共同社交圈和生活交集制造无压力地互动，

如让他在经常出入的场合“偶然”看到你，

还可以通过评论共同好友朋友圈等等制造间接的交集，不断地刷存在感。

此外，如果你们参与共同的社交聚会时，

你可以跟朋友热情地打招呼并适当地冷落他一些，

敢于把他推开，因为男性都有大男子主义和争强好胜，

越被社交场所冷落越会耿耿于怀，

这样他不会不自主的去关注你，想要改变你的态度，

重新激起对你的征服欲，也会提高对你的兴趣。

但需要说明的是，这个操作需要建立在你的明显的改变和提升的基础上哦。

挽回不仅要走心，还需要把握好时机，

有效地利用好现有的联系方式，可以帮你大大增加挽回的机会。

本文转自微信公众号“傅一的情感挽回攻略”（kls9527），这是一个文艺而理性的公众号，

以文艺的笔调，以理性的思维，教你紧紧握住本属于你的爱情。

我是傅一，更多自己的感情问题可以关注后私信老师，希望能给在感情泥沼中的您带来一些力量。