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妊娠期是女性的特殊生理阶段。在怀孕后由于体内激素的变化，孕妈妈的皮肤会有所改变，比如变得干燥、长痘痘、面色焦黄或者脸上出现一些黄褐斑等等。
爱美之心，人皆有之。每一个女性都希望自己在任何时候都美美哒，不管是孕前还是在怀孕后。在妊娠这个特殊时期，孕妈妈们常常会出现感到两难和纠结的问题，比如很多准妈妈在这个时候会纠结要不要护肤？要不要用护肤品？护肤品对胎儿有没有伤害？到底怎么护肤才好呢？
怀孕时期由于激素的关系，皮肤会变得敏感、失去光泽、变得粗糙，所以孕期选择适当的护肤品进行护肤是可以的，合适的护肤品能有效呵护准妈妈的皮肤。
不过要提醒孕妈们，要选择适合自己的护肤品，不要盲目听从别人的推荐，而且要尽量选择基础性护肤产品，如滋润保湿护肤品、防晒产品，像彩妆系列和具有美白祛斑等特殊功效的产品最好少用或不用，因为这类产品大都含有铅、汞、砷等对人体有害的元素。孕妈妈们在选择护肤产品时还要注意选择正规品牌的。
再就是孕妈们从饮食上也要注意合理的搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C的蔬果，能帮助改变肤色。
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