学钢琴容易导致孩子近视
这是网上流传的一种说法
现实中也确实有很多学钢琴的孩子近视了
那么
学钢琴是不是一定会导致近视呢？
01
“10个琴童9个近视”
学钢琴会让孩子近视？
最近，钢琴家郎朗和刚新婚的妻子吉娜，一起上了《幸福三重奏》，结果新婚太太吉娜各种实力宠夫，非常圈粉，直接上了热搜。
无数网友在评论里留言：郎朗眼力太强，怎么找到这种又美又有才华的姑娘?而且还实力宠夫?但实际上，郎朗早年就自曝过，自己视力并不好，是个超级近视眼。因为从小“弹琴才近视”，双眼近视加起来超过1500度!
其实，关于“学钢琴会让孩子成为近视眼”“10个琴童9个近视”的相关话题，近年来，在网络上热议不断。
学钢琴=近视？并非如此。练琴和近视之间没有直接的关系，练钢琴中不良的用眼习惯——长时间近距离盯着钢琴的黑白键、印有密密麻麻音符的琴谱，练琴区域灯光昏暗，练琴导致的户外活动时间减少等才是真凶。
所以
炯炯提醒家长们：
弹钢琴并不可怕
但是一定要注意孩子的用眼习惯
下面常见的9种不良用眼习惯
对照看看，你家孩子占了几条?
02
9种不良用眼习惯
你家孩子占了几条？
1关灯看电视、玩手机关灯看电视、玩电脑手机都会加剧眼睛的负担，久而久之很容易出现干眼症、慢性结膜炎等疾病，还容易增加青光眼的发病风险。
2晚上开灯睡觉长时间开灯视角会导致瞳孔无法真正的放松休息，眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态。
3长时间玩电子产品长时间玩电脑、手机这些电子产品很容易引发视疲劳，如果视疲劳得不到有效缓解，就会形成近视或引起近视加深。
4用手揉眼睛当眼睛发痒时，很多人会习惯性地用手去揉眼睛，但其实手上会带有很多细菌，如果不洗手就去揉眼睛很容易会将细菌带进眼睛里，引发眼部感染发炎。
5眼睛离书本太近阅读时眼睛十分靠近书本，眼睛很容易疲劳。阅读时要保持正确的姿势，和书本保持30厘米的距离。
6照明光线过强或过弱光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛;光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本。以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视眼。
7经常使用眼药水频繁使用眼药水对眼睛无益。目前药房出售的大部分眼药水都含有防腐剂，防腐剂会对泪液的成分有影响，还会改变眼球表面的正常环境。
8喜欢吃甜食过多地摄入甜食和酸性食品，会助长孩子近视眼的发生与发展，应保证每天睡眠10小时，合理膳食，营养均衡，少吃甜食和油炸食品，常吃富含维生素A的食物。
9宅在家里孩子宅在家里，除了看书学习，其他时间就是玩手机、看电视、玩电脑，而每天2小时的户外活动，不仅可以有效预防近视的发生和发展，也是目前经济有效的近视防控措施。
如今，孩子近视的比例越来越高
年龄层也越来越小
对于孩子的用眼习惯
家长们一定要放在心上
如果孩子出现以下这些症状时
家长应该警惕
孩子可能已经近视了
应及时带孩子到医院明确诊断与干预
03
当孩子出现这些症状
可能已经近视了！
喜欢眯眼看东西
频繁眨眼、揉眼睛
经常歪着头看物体
经常皱眉、拉扯眼角
看东西时经常斜视
看东西时眼睛跟东西贴得很近
经常看错人或看不清东西
注意
若孩子出现了以上症状
孩子可能已经近视了
这个时候
家长一定要
及时带孩子到医院明确诊断及时干预
如果条件允许的话
建议最好每3~6个月带孩子检查一次视力
近视不仅会影响孩子的生活
还会影响孩子未来的择业……
危害不容小觑
各位家长请注意：
孩子的近视千万不要再等等~
赶紧带孩子来做专业眼健康检查才是关键
南昌普瑞眼科医院视光专科简介
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