文/杨
现在的健身房和以前有所改变，以前的健身房男性居多，现在女性居多；以前的健身房健身的人多，现在的健身房拍照的人多。很多人去健身房就不是健身的，跑两步出点汗就赶快抓紧拍照片，然后发朋友圈打卡，被人嘲笑为“健身5分钟，拍照两小时”。但并不是所有人都这样的，也有喜欢拍照还热爱健身的，就像我们要说的这一位。
孙艺智就是一个特别喜欢健身的姑娘，同时她也是一个拍照狂人。每天健身都不忘拍照，但是奇怪的是她的健身照从来都是只显身材不露脸的。她的健身照分享到网上以后，引起了很多网友的关注，大家纷纷表示她的身材很不错。
而拍照不露脸更是引起了网友们的好奇，有的网友称是不是人长得丑不敢露，也有网友表示不露脸无所谓，毕竟这样完美的身材，光看身材就够了。再者这个姑娘肯定不丑，光从脸部的轮廓来看就知道是个大美女。
在日常的健身中，孙艺智的主攻方向是有氧运动，在她看来自己的身材已经挺不错的。将重心放在有氧运动，平时辅以一些轻量型的力量运动，这样的锻炼更有利于塑身，让身材既有曲线又有肌肉线条。
经过长时间的健身，她总结出了一套自己的健身理念。健身是一个多元化的集合，每个人的身材不尽相同，在健身时要根据自己的身材和身体情况，来选择合适自己的锻炼方法。而不是胡子眉毛一把抓的锻炼，随意的锻炼最大的可能就是付出汗水没有收获。
现在孙艺智已经有了数百万的粉丝，她每天除了分享自己不露脸的健身美照以外，还会分享一些自己的健身经验，将自己在健身中遇到的问题和解决办法分享给大家。在她的带动下，不少的网友也开始健身了。每天跟着她一起打卡一起坚持。
其实在健身房中拍照并不是什么坏事情，这样也可以用来记录自己锻炼的身材变化，用来激励自己，发现其中的不足。但是要注意适可而止，锻炼两小时拍照5分钟是可以接受的，反过来的话，就会显得健身失去了意义。
（图片源自网络侵删）
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