为什么有很多人经常感慨自己的体力不如年轻的时候，这就是年龄状况决定生理状况，年龄限定了年轻人和老年人在日常生活中需要注意的事项各不相同。
俗语说到：老不泄残精，少不食壮火，这也是根据老年人和年轻人的身体特性总结出来的，它是告诉我们，当你处于老年的时候，不要过度放纵自己的欲望，而青少年的话，则不能吃太多上火的东西，接下来我们我们细细道来这里面的缘由。
精气是维持男人身体运转的物质基础，年轻的时候精气旺盛，好似源源不断的样子，可是当年龄越来越大的时候，精气就变得越来越少，而且是不可再生了，当你过度使用的话，那么消耗的速度就会变快，等到消耗干净的时候，你的身体也就垮了。
而我们经常说年轻人精力旺盛，这也意味着年轻人的火气比较大，若是在火气大的前提下，再吃那么多上火的食物的话，那么就会影响身体健康。特别是人参、鹿茸等这些大补的食物，更是要敬而远之，否则不是补身体，而是损耗身体。
不过你们知道吗？这句话还有个下半句，而且更为经典，只不过知道的人太少，这下半句说的是“富不住大屋，穷不行远路”，意思就是尽管你再富裕，钱非常多，那么也不要住太过豪华的房子，而当你没钱的时候，就不要出远门了。
不管对于穷人还是富人，房子都是同等重要的。我们经常说温馨之家，可若是人很少，房子空荡荡的，那就算再有钱，给人感觉还是不够温馨。
可能中国人喜欢住大房子是历史留下来的传统，就如古代的皇帝，都会将自己的皇宫建设的大且豪华，可是大家试想一下，我们每个人睡觉的地方只需要那么点位置，何必将房子建设得那么大呢？小一点、热闹一点，不是更好吗？
而我们知道，只要出门就需要花钱，出远门需要花的钱就更多了，交通费、伙食费、住宿费等各种费用都是硬性支出，当你人在外地漂的时候，身边没有亲戚朋友可以支援你，这个时候你没钱，也只能靠自己解决，毕竟远水救不了近火。
再者说，孤身一人在外地，若是遇到什么困难，身边也找不到人可以帮忙，这也是一种很无奈的情况。所以当你现在经济拮据的时候，就老老实实待在家里，不要想着出远门，在家里至少吃喝不愁，就算吃喝成问题了，身边的亲朋好友多少也能帮上忙。
这句俗语讲的都是和我们的生活最贴近的吃穿住行等方面需要注意的事项，大家一定要认真地学习并领悟其中的精髓。
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