本文由 健康160（WX：A91160）编辑部原创
很多人存在这样一种心理，只要体检报告上没有显示有啥问题，就以为自己是个健康宝宝，完全忽略了平时是如何“透支”自己的身体的。
企图把健康托付给一次常规体检的想法，小编真的想摸摸你的脑袋：“这还真不一定靠谱哦！”
一、看似正常的体检报告，可能“暗藏猫腻”！
随着年龄的增长，很多人开始对体检重视起来（这真真是极好的），一年一次基本成了标配，拿到“没啥大问题”的体检报告就立马松了一口气！
但是，体检报告真的能百分之百信任吗？先来看看下面这两则故事。
1、半个月前体检正常，现在却发现胃癌
2019年6月，一个25岁的女孩拿着一份看上去没什么问题的体检报告去找医生。医生看完之后问她平时有没有不舒服。
女生回答：“吃饭也好，大便也正常，胃肠道基本上也没啥特别不舒服的，只是偶尔会有恶心，吃完饭会有些胀满不舒服的感觉。就是饮食不太规律，经常饥一顿饱一顿的，还爱吃外卖...”
医生注意到女孩的体检报告上有提到幽门螺杆菌呈阳性的问题，所以建议她做胃镜。
结果，医生在女孩的胃体中部大弯侧近前壁发现一处隆起凹陷型溃疡病变，大小约2x1.5cm，医生在病灶处深部取材8块，送去检查。
数天后，活检结果出来了：低分化印戒细胞癌！
建议大家除了常规体检，更应该关注身体的不适，进一步选择合适的检查，排除身体可能存在的严重问题！
2、肿瘤标志物在正常范围内，怎么还得了肠癌？
50多岁的王先生半年前参加单位体检，体检报告显示身体没毛病，肿瘤物标准虽检查出了5项，但指标也都在正常范围内。
这样的结果，王先生既开心又放心，直到一个月前，他开始频频腹痛，上医院检查后，结果令人瞠目结舌：王先生的肠子里有肿瘤，并且是恶性的。
看到这里，很多人肯定要问：“明明显示的都是正常，怎么就会得癌症呢？”那是因为，肿瘤标志物正常不代表一定没有肿瘤！而只有到了恶性肿瘤晚期，这些指标才会很高！
目前还没有任何有效的血液检测手段能早期发现肿瘤，所以大家不要以为肿瘤标志物是万能的！
二、为什么有些癌症一经发现就是晚期？
主要原因有两点：
1、肿瘤标志物数值并不能准确判断癌症情况
如上面王先生的情况所示，体检报告上的肿瘤标志物在正常范围内，但实际上肿瘤已经多出转移。
所以说，肿瘤指标虽然应该重视，但是只通过这个来判断肿瘤情况是不负责任的。肿瘤标志物异常不意味着得了癌症，得了癌症肿瘤标志物也不一定异常。
2、一般体检并不能查出所有癌症
很多人把防癌寄托在一年一次的体检上。体检确实能够反映你当下大概的身体状况（有必要做），但是想通过常规体检查出癌症早期情况，不是那么容易的。这跟检查的项目和技术有密切关系。
比如肺癌，照个X光片就想查出来早期症状的可能性非常低，一般情况下X光片都能查出来的，其中一部分已经到了中晚期！
因此，要想排除肺癌，必须要做胸部CT检查并且得到专业医生的诊断！
三、癌症筛查该怎么做？如何才能有效防癌？
艾瑞巴蒂看过来
中国疾控中心指出：我国每年新增患癌人数高达350万，每年有200多万人因为癌症去世。然而有三分之一的癌症是可以得到预防的。
防癌，从生活习惯到各项检查，真的一点儿也马虎不得。
1、有针对性的进行癌症筛查
不要被癌症吓得慌了神，管它什么筛查通通来一遍，你的钱是大风刮来的吗？（土豪自行屏蔽这句话）
小编建议不同年龄段可以根据自身情况选择不同的癌症筛查（推荐160体检，有专业医生免费指导的体检预约平台。想咨询的朋友可以留言加群，享内部福利价）
下面表格里列举了20岁到60以上的男女分别可以做的一些癌症筛查项目。仔细看看，对号入座，当然，小编希望你一条也不符合！
女性篇
男性篇
如果以上所有癌症的高危因素你都没有，那么恭喜你，你不用浪费钱去做这些癌症筛查啦！
但如果年龄超过40岁，每年一次全身体检也是非常必要的。并且还要保持良好的生活习惯，比如下面这些：
远离烟草
烟草中的有毒物质已经说了800遍了，30%的癌症和吸烟有关，戒烟，从现在开始！
酒要少喝
酒精也是一类致癌物，消化道癌症、肺癌、乳腺癌、结直肠癌等都跟酒精有点关系。
健康饮食、规律运动
这也是老生常谈了，少吃腌制、熏烤食物；少吃油腻食物；少吃糖；远离高钠（盐）摄入；每天适量做些运动，增强抵抗力，也可以有效防癌呢。
一定要密切关注癌症的家族史
我们不仅要关心自己的身体状况，也要注意亲人的健康状况，尤其是直系亲属，早发现早治疗，我们才能更有效的预防癌症的“光临”。
说了这么多，小编要以亲身经历告诉你，有种癌症传染率极高，一旦患上，极难治愈，不过，患者倒是挺享受的，那就是：
懒 癌
自从患上懒癌症，妈妈再也不用担心我太辛苦了~
写在最后：今天的内容主要针对防癌，常规体检可以帮助我们全面了解自己的身体状况，这个是很有必要定期做的。但是要想更有效的预防癌症，还是需要用到专项检查技术哦~
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