鸭血,这种食材大家肯定不陌生,最常见的就是“鸭血粉丝”,或者将其作为火锅涮菜,而在一些饭店里,鸭血也被列为主菜,口感嫩滑,味道鲜辣。但自家就很少做这道菜了,主要是因为鸭血的烧法难以把握,很难做出满意的味道。
鸭血出名不仅仅在于味道,更有着丰富的营养,鸭血中含有丰富的铁等微量元素,便于人体吸收,也能起到清热通便的作用。也可以随意与其他食材搭配。小时候,老人总说小朋友不能吃鸭血、猪血等,吃了就会变笨,所以就不敢吃,但是成年之后,尝过一次鸭血豆腐,就彻底喜欢上这个味道。豆腐香味加上鸭血的鲜味,一荤一素,一红一白,嫩滑有口感,劲道有弹性。出门吃饭经常点这道菜,喜欢吃,就尝试自己动手,随时吃随时做,想吃就能吃到,才是最大的满足!
【鸭血豆腐煲】
食材准备:鸭血2块、豆腐1块、青椒红椒各2个、青蒜2根、蒜瓣4个、生姜1段、玉米定粉10g、花椒、豆瓣酱、料酒、生抽、鸡精、白糖、盐适量。
具体做法:
1.将所有需要的食材都先洗干净,准备好。
2.将豆腐洗净切成一个一个的小丁块。豆腐我选用的是嫩豆腐,口感嫩滑,吃起来味道更好。
3.锅中放入适量的水,将切好的豆腐放锅里,加入一勺盐,水烧开后,焯水2分钟,捞出沥干水备用。这一步可以让豆腐不易碎,也去除了豆腐的豆腥味。
4.将鸭血也洗净,切成豆腐块大小的块状,待用。
5.准备配料:姜蒜切成末,青蒜、青椒切成段;豆瓣酱用刀将里面的豆瓣切碎,玉米淀粉加入一点水,搅拌成水淀粉。
6.找出一个石舀,将准备好的花椒粒捣碎待用。
7.锅中放入适量的玉米油,烧微热,放入姜蒜和花椒小火炒香后,加入一大勺豆瓣酱超出红油。
8.将入一碗水烧开后,再在加入2g左右的盐。
9.依次放入豆腐和鸭血,转大火,煮3分钟左右。
10.再依次加入料酒、生抽,用中火再继续煮10分钟,让鸭血和豆腐充分入味。
11.再依次放入蒜白、青椒,炒匀煮2分钟。
12.继续放入鸡精和白糖,用来提鲜后,加入准备好的水淀粉,勾一层薄芡就好了。
13.最后在出锅装盘后,放上蒜叶,提香点缀,颜色看起来很诱人。
小贴士:介意鸭血腥味的朋友也可以将鸭血凉水下锅焯水,也可以多加一点生姜,也可以帮助去腥。
今天这道“鸭血豆腐煲”的做法就给大家介绍到这里,如果您喜欢我的做法,别忘了点赞、收藏、和转发吆,如果您有什么更好的做法和建议,欢迎在评论区留言,欢迎关注:瘦猴爱上肉,每天都会分享原创家常美食的做法。
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