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盆友们，是不是都很爱吃肉肉呢？
无论是猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉
等各种肉
它们都富含丰富的动物蛋白
所含的氨基酸比例都比较恰当
进入人体时，几乎能被完全吸收和利用
相比较素菜里的蛋白质
肉菜里组成蛋白质的氨基酸与人体相似度较高
也因此动物蛋白比较容易被人体吸收
温馨小提示：
无论吃肉还是吃素
营养均衡最重要
所以平时要注意荤素搭配哦~
荤菜推荐
素菜推荐
盆友们！
赶快在紫燕百味鸡约起来吧
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