绝经后又突然来了“大姨妈”，怎么回事或是这3种疾病信号！

绝经后又来“月经”，准确的说是绝经一年以后，阴道出现流血，也就是俗称的“倒开花”，在医学上称之为绝经后出血。这是常见的老年妇女问题之一。其可能原因很多。绝经后又突然来了“大姨妈”，怎么回事？或是这3种疾病信号！

1、内分泌失调：

根据调查结果能够发现，在女性绝经之后又出现阴道流血的病人里面，大概有百分之五十的患者不会出现任何明显的器质性病变，往往都是因为内分泌失调所造成的功能性子宫出血。事实上，这种情况也是女性在绝经之后出血的一种原因。

2、炎症：

女性绝经之后，卵巢功能减退，机体内雌激素水平会明显下降，导致阴道、宫颈及子宫内膜等发生不同程度的萎缩，抗病能力也会下降，这个阶段很容易受细菌、病毒等入侵而造成感染，轻则引起炎症，如老年性阴道炎等，重则可出现阴道不规则出血，除了有阴道不规则出血外，也常伴有阴道分泌物的改变。

3、器质性病变：

闭经后又来月经 如子宫内膜炎、黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢良性肿瘤、宫颈糜烂、息肉及各种阴道炎，尤其以老年性阴道炎最常见。老年阴道炎严重时，分泌物呈脓性，并有臭味，还有点滴出血。

女人更年期后如何保养？

要加强身体锻炼

强身健体是每个人不管是在哪个年龄段都要做多事情，处于或是将要步入更年期的女人更是要注意多锻炼。

注意卫生，定期检查进行更年期年

阴道粘膜缺乏雌激素的刺激和支持，变得菲薄，上皮细胞内糖原量减少，阴道酸性降低，局部抵抗力削弱，易受致病菌感染，故需特别注意阴部清洁卫生。

要保持乐观、愉快的情绪

积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化大有裨益。

更年期保养食物

百合既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若更年期出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安者，最宜使用。《日华子本草》称其具有安心、安胆、养五脏的功效。

对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米、麦片）、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用。

枸杞子

枸杞子是一种常见补肝肾的中药材，具有益精明目，滋补肝肾的功效，凡是更年期女性均可服用枸杞子来加以调养，可改善手足心热、烦躁不安、心悸失眠、潮热出汗等症状。

蜂蜜水

更年期还适合喝蜂蜜水，每天早上起床冲一杯蜂蜜加柠檬的温水喝，可以冲洗人体中的有毒物质，并且通润肠道，缓解便秘。最主要的还是可以排毒养颜，柠檬中富含有丰富的维生素C可以美白，蜂蜜中含有维生素E可以让皮肤更加有光泽和弹性。