开海后你是不是已经忍不住想要去大吃一顿海鲜了？而防城港都有哪里可以买到便宜又新鲜的海鲜呢？跟着小编一起往下看！
企沙市场
市场就在港口区企沙镇上
早上时候卖海鲜的人比较多，
都是本地的海鲜，
刚刚从海里打捞出来的，
真是应了一个“鲜”字！
港口金海市场
市场就港口区步行街附近
早上海鲜品种比较齐全，
干货也比较多。
想来买海鲜，一定要赶早！
港口采珠市场
市场在东兴大道
本地人常去买海鲜的一个地方
一般是下午更多海鲜哦~
防城中心市场
市场位于防城老街
市场比较大，
在里面多逛逛可以买到
许多新鲜又便宜的海鲜！
东兴万尾农贸市场
市场就在万尾村，距离金滩很近
海鲜种类齐全，价格大众
买了海鲜拿去海滩附近的饭店加工
可以吹着海风吃着海鲜
这些海鲜你可一定要尝一尝~
蟹
花蟹和青蟹是防城港人口中最常出现的两种蟹。花蟹养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血。
而青蟹肉质鲜美，营养丰富，兼有滋补强身之功效。尤其是将要怀孕的雌蟹，体内会产生红色或者黄色的膏，这种在中国南方叫做“膏蟹”，有“海上人参”之称。
虾
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾还可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗等。
沙虫
沙虫属海鲜类，而不属中药类，沙虫含丰富蛋白质，味道尤其鲜美，可鲜食、亦可晒干后食。有降血压、治湿、防癌作用。干制后炸、炒、炖、烩、煮汤均可。
营养价值高，在市场上十分畅销。价格上也比较昂贵，一般盛产于北部湾的北海市、湛江市等地。沙虫生长对海水环境要求极高，素有“海洋环境标志生物”之称。
车螺
车螺，学名文蛤。文蛤不仅肉质鲜美、营养丰富，而且具有很高的食疗药用价值。文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效，对肝癌有明显的抑制作用，对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。
花甲
花甲含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，甚至比常见的降胆固醇的药物的功效还要强。
中医认为，花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
鱿鱼
鱿鱼，学名枪乌贼。鱿鱼营养成分含量多且高，脂肪含量少，营养价值丰富，口感富含弹性，肉质鲜美。
鱿鱼丝是广受国人喜爱的零食，而防城港的鱿鱼干是不可多得的佳品。其口感和鲜美是内陆地区吃到的冰鲜和冰冻鱿鱼不可相比的，新鲜鱿鱼白灼浇上蚝油，味道鲜美至极，口感Q脆。香煎鱿鱼筒更是广受防城港人一道经典菜肴。
墨鱼
墨鱼，学名乌贼。乌贼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。
章鱼
八爪鱼，学名章鱼。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。
扇贝
扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。
扇贝可以食用的部位是开启贝壳的壳内肌和生殖腺，大大的壳内肌为白色，味道鲜美可口。
生蚝
生蚝又叫牡蛎，防城港人一般说的蚝蛎是指小的牡蛎。生蚝的食用价值极高，味极鲜美，生蚝的功效甚多，有：滋补强壮、宁心安神、益智健脑、益胃生津、强筋健骨、细肤美颜和延年益寿等功效。
生蚝含锌极高，并有“海中牛奶”之称。
濑尿虾
濑尿虾，也叫虾勾。是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。
蛏
蛏(chēng)子，介壳两扇，形状狭而长，外面蛋黄色，里面白色，生活在近岸的海水里，也可人工养殖,肉味鲜美。
在防城港，蛏深受人们的喜爱，吃法也很多，清蒸，炒芦笋、煮汤、清炒、霉菜梗蛏子。
秋刀鱼
秋刀鱼的取名可能是由于其生产季节在秋天，体型修长如刀，故得其名。秋刀鱼在防城港也是很常见的鱼种之一，其体内含丰富的蛋白质和脂肪等，味道鲜美，所以蒸、煮、煎、烤都可以，而且价格便宜。
好吃的海鲜还有很多
你最爱的是哪一款？
找一个周末
约上好友
一起来一趟海鲜之旅吧~
（整理自：北部湾开海节、掌上防城港）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
