石榴的籽那么多 究竟有什么用？丨小乡聊天

新京报讯（记者 杨亦静）北京今日继续维持晴晒模式，昼夜温差较大，午后最高气温达33℃，而且紫外线照射很强。市气象台发布天气预报，今天夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温20℃；明天白天晴间多云，北转南风二三级，最高气温33℃。未来三天天气以晴到多云为主，白天气温较高，紫外线照射很强，大家外出注意防晒勤补水。

又到了吃石榴的季节，石榴这个由张骞出使西域后带回来的稀奇物，目前在全国大江南北都可见其身影。石榴吃起来很美味，但是每一粒小果实里都有一个籽，让人不禁吐槽“吃起来真麻烦”，石榴也因此成为大家喜爱又懒得动口的一种水果。

那么，石榴籽到底有什么用呢？石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质和类黄酮，这些都是强抗氧化剂，有延缓衰老的作用，还可预防和缓解由衰老引起的疾病。国外研究人员报道，用石榴籽加工萃取的石榴籽油，能使37%～56%的肿瘤细胞丧失活力，而对绝大多数健康细胞没有影响。也因如此，欧美国家有不少石榴籽的保健品，深受爱美人士欢迎。

如果您实在不喜欢石榴籽，但又很喜欢吃石榴，那也没关系，有一种软籽石榴正合您的口味。这种软籽石榴原产非洲突尼斯，上世纪80年代引入我国，目前，在我国河南、安徽、山东、云南等省份都有种植。软籽石榴改变了硬核的石榴籽难以下咽的缺点，非常适合儿童、老年人食用，更有助于消食化积。

下面，再让我们看一下全国的天气情况。今天早晨到上午，今年第13号台风“玲玲”迅速增强，只用了五个小时就从强台风升级为超强台风。 未来三天，“玲玲”还将在我国黄海和东海海面掀起狂风巨浪。具体来看，5日午后至7日夜间，台湾以东洋面、东海大部海域、黄海大部海域将先后有8～11级、阵风12～13级的大风，“玲玲”中心经过附近海域的风力可达12～16级、阵风17级或17级以上。6日下午到夜间台风“玲玲”距离舟山最近，舟山东部岛屿阵风可达9-10级。舟山群岛5日晚到7日晨可能停航。

降雨方面，明天“玲玲”带来的降雨会明显减弱。而到了周末（7-8日），它将和冷空气联手，给东北地区带去猛烈的降雨。周六，大到暴雨主要会出现在辽宁中部和东部、吉林中东部、黑龙江中东部，局地会有大暴雨。周日，大到暴雨主要会出现在吉林北部、黑龙江中东部，其中，黑龙江北部局地还会有大暴雨。

除了台风和降雨，南方“秋老虎”也要“出山”，明后两天，35℃以上高温区可能在广西、重庆等地露头，7日以后在湖南、江西、河南等地进一步增多，下周副高西伸，南方的高温会进一步发展壮大。重庆是这轮高温的抢跑者，明天开始，连续五至六天高温都会登场。

再看北方地区，“秋老虎”重点在京津冀一带发威，未来三天最高气温基本都在30℃以上。近两日多地最高气温会达到33℃-34℃。京津冀地区可能会经历21世纪以来最热的一个9月上旬。

近期北方季节交替，昼夜温差较大，早晚体感较凉，提醒体弱人群需适当调整着装。东部沿海地区的朋友，近几日出行注意安全，暴雨天气避免外出。

新京报记者 杨亦静 编辑 唐峥

校对 李项玲