菠萝炒虾仁
材料:虾、菠萝、姜、蒜、泰式酸辣酱
做法:
1、将大虾去壳,挑出沙肠,控干水分备用
2、菠萝肉用盐水泡过后切小块,姜蒜洗净切碎
3、锅中放入油,油热后,放入姜末爆香
4、放入蒜粒,炒香;放入虾仁翻炒
5、大虾变色后,加入泰式甜辣酱,再加入菠萝翻炒
6、最后加盐调味,即可出锅装盘
茄汁杏鲍菇
材料:杏鲍菇两个、番茄酱适量、油适量、盐适量
做法:
1.杏鲍菇切小滚刀块。
2.锅中放水,放入适量盐和油,水开后放入杏鲍菇焯水。两分钟后捞出,淋干水分备用。
3.锅中放油,油热后放入番茄酱熬一下。
4.放入焯过水的杏鲍菇翻炒均匀,待出锅前放入盐调味即可
香辣鱿鱼
做法:
1.将鱿鱼洗净;锅中放入少许水,烧开。
2.鱿鱼下锅烧滚后,关火,将烫鱿鱼的水倒掉沥干。
3.放入冰块中稍浸,再倒出。
4.沥干后加入泡椒,香油。加上葱丝即可
香辣杏鲍菇丝
食材:杏鲍菇500克、香菜200克、干辣椒1大把、食盐1茶匙、酱油1/2汤匙、鸡精1茶匙、植物油2汤匙
做法:
1、杏鲍菇切丝,香菜去叶切段。
2、锅内放植物油,烧5成热,放入辣椒丝煸炒。
3、煸炒至辣椒丝微微变色,炒出香辣味,倒入杏鲍菇丝,大火煸炒杏鲍菇,放入盐调味。
4、放海鲜酱油调味,煸炒至杏鲍菇丝变软,颜色变深,放入香菜。
5、放鸡精调味,稍加炒匀出锅。
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