《带爸留学》黄小栋甘心做武丹丹备胎，受伤的总是讨好型人格

新剧“带着爸妈去留学”，是颜王孙红雷蛰伏5年的精心巨作粉丝们翘首期盼但新剧一开播，豆瓣评分直接掉到4.9并且，一路从4.9跌到3.5分

随着剧情的延伸，这分数还有要往下跌的趋势剧中，各位大佬的演技，完全没问题孙红雷、辛芷蕾、涂松岩、刘若瑜

演技可圈可点，但也挡不住剧情太烂气的观众们，想要给编剧寄刀片

剧中的黄小栋和武丹丹的爱恨情仇直接看得观众一脸懵黄小栋的无怨无悔付出“备胎”就是典型的“讨好型人格”反而在和武丹丹的距离越来越远

“讨好型人格”并不罕见，你一定见过或者有过这样的感受：li为了喜欢的人付出一切，但得到的往往是对方的不在乎、轻视和厌弃；/lili常常不自觉去猜测甚至纠结于对方的想法，特别担心被人讨厌，过度在意他人的评价；/lili别人对他的评价很高，总是被夸“人很好”，但其实自己知道并不想这样；/lili很害怕麻烦别人，但别人找其帮忙时，难以拒绝别人的请求，让自己陷入两难的境地；/li/ul在人际交往的过程中，“讨好型人格”会把自己的姿态放的很“卑微”，努力迎合他人，却总是委屈自己，无限的付出，不断地让步。

知名作家蒋方舟，也曾提到过自己“讨好型人格”：“我因为太希望别人喜欢自己了，而成了一个谄媚的人。”“从没有和任何人有过冲突”，无限的善意退让，有时候并不能得到平等的对待“好欺负”“老好人”“没脾气”一个个看似褒义的标签，贴满你的名字上。就像一个枷锁，反而让你越过越压抑。

被嫌弃的松子的一生”【告别讨好第一步】：发现并承认自己的讨好讨好、善良、情商高这三者之间是有明显的区别。善良和情商高的人，会照顾别人的感受。但并不会一味的退让、委屈自己的真正需求。他们的付出并不是为了刻意讨好谁，而是善意的帮助。发现，承认自己的“讨好型性格”，才会有改变的一步。

高情商的何炅【告别讨好第二步】：改变不良的认知从内心认可自己，接受自己、爱自己“我给与自己的支持已经足够，不需要别人来定义自己”对于不合理的要求，勇敢说“不”不要害怕自己的拒绝，会失去朋友。要知道真正的朋友，不会提出过分的要求。

【告别讨好第三步】：建立并捍卫自己的边界告别讨好，最重要的一点就是建立并捍卫自己的边界。清楚的知道，自己的原则和底线，坚守住自己的原则，权衡别人的需求在这中，做出更好的选择。

跟自己的“讨好”saygoodbye。不再“讨好”谁，孑然自在。上周，门口两个小情侣吵架。惹得小先都没心思招呼客人。“每次都是我顺着你，这次我要吃自己爱吃的黄焖鸡”“那个太油腻！我就要吃好多海鲜的面“海鲜豚骨面”

“我不想做一个舔狗了”“什么？你不爱我了？分手就分手！”“哎~那还是吃你爱吃的“好多海鲜的面”吧！”小先：说好的，改变呢？