界外球，下一场足球革命

本文转载自“球知社（iqiuzhishe）”公众号

还能空翻扔界外球？

去年USL（美国次级足球联盟）一场比赛中，俄克拉荷马能量球员布莱恩-哈里斯用一记精彩的空翻式界外球将球猛掷到了禁区内，埋伏在点球点附近的米格尔-冈萨雷斯随即打出一记精彩的倒勾射门，皮球直窜入网。

不过，就算空翻界外球成功，球也不一定能进......

2015年U23亚洲锦标赛预选赛小组赛，蒙古国奥队球员朝克图巴特曾空翻掷界外球，但被中国队成功解围。

更何况，还有空翻之后，演砸了的......

2018年俄罗斯世界杯小组赛，伊朗1-1葡萄牙，伤停补最后一分钟，伊朗后卫莫哈马迪空翻界外球失败。

【“界外球教练”？】

“抱歉，一个界外球教练？”评论员安迪-格雷，对利物浦俱乐部的新雇员满是不屑，“也许安迪·罗伯逊下次发界外球，他得先来个前空翻给你一个球，双手举起，然后保证双脚不离地，将球从脑后掷出去，这就是界外球。”

FIFA Online 3中，安迪-格雷担任解说员，图为安迪-格雷接受著名记者刘川采访。

苏格兰人格雷，曾经的传奇射手，对“界外球教练”这个新职位非常不满。在他的足球世界里，这种角色根本没有存在的必要。作为赫赫有名的评论员，格雷继续着他的嘲讽：“我有个新创意：让我成为足球的第一个‘开球’教练如何？”

“他们为什么不研究一下界外球？”两个长期观看英超的美国大学教授，曾经如是讨论过。克里斯-安德森和戴维-沙利，是长期研究体育的美国学院派代表，从体育科学的角度去观察英国足球，斯托克城在托尼-普利斯执教期间的一种战术，给了他们极大的启发：威尔士边后卫德拉普的超远平快界外球。

英超“手榴弹大师”德拉普的界外球威力强劲。

“这样的界外球，肯定是稳定系统训练的结果，德拉普的界外球能精准快速地抛进对方小禁区，比角球威胁还要大。”戴维-沙利曾对我说，“为什么其他英超球队不学习不研究这种战术？斯托克城升入英超头两个赛季的保级，德拉普这种界外球发挥了多大的作用？”

沙利和安德森，合作写了一本书：《数字游戏：关于足球，你全弄错了......吗？》。这本书在2013年出版后，给足球运动带来了很大震动。

【从来不重视，就对吗？】

托马斯-格罗内马克（Thomas Gronnemark）是个丹麦人，42岁。他在利物浦的身份，只是兼职教练，此外他还在好几个其他欧洲联赛俱乐部任职。格雷的嘲讽，格罗内马克没有反驳。

“他说的那些，我没有任何问题，因为人人都会有自己的观点，有争论是好事。不过他好奇心如果更强些，或许会更好。”界外球教练回应道。他更愿意解释自己的工作性质，以及他研究和传授的部分工作内容。

过去的15年里，格罗内马克一直致力于研究手抛球战术及技巧，他曾利用视频分析的方式指导球员们如何将手抛球的作用最大化，并且他认为手抛球是进攻三区内的强大杀器。@FACEBOOK: THOMAS GRONNEMARK

“我对足球一直很感兴趣，很早就发现，界外球是足球竞技里没有人关注的话题——你到YouTube上去找找，没有关于界外球训练的内容。”格罗内马尔说道，“发现这种问题后，我每天都在琢磨界外球。我们如果做一些数据统计，很容易发现，大多数球队在发界外球的时候，对手稍有紧逼，一半的界外球都会失误，失误的原因，有没有去了解过？没有人提及这个问题，是因为大家从来都对界外球不重视，所以预期值就很低。但这样就对吗？”

在这个利物浦领先整个欧洲的2018夏窗，有一度打破世界纪录的巴西门将阿里松加盟，有中场大将纳比·凯特和法比尼奥，但托马斯-格罗内马克，肯定是最特殊的那一个。一个兼职的界外球教练，连克洛普都承认，在见到格罗内马克之前，他对这种职位一无所知。

格罗内马克是界外球世界纪录保持者，这是有纪录可查的：51.33米。他的职位，也是足球世界里，到目前为止最奇怪的一个职位，格罗内马克自己都不否认。不过作为世界上第一位界外球教练，他有着充足自信，认为自己的独门绝技，对他服务的俱乐部肯定有帮助。

德拉普的“手榴弹”曾砸懵阿森纳门将阿穆尼亚。

熟悉英超的球迷，当然都记得德拉普当年在斯托克城的界外球雄姿，但格罗内马克强调说，他的作用，肯定不是将利物浦引导向成为斯托克城的方向。在现代足球的发展过程中，界外球是被忽略的一项足球技术，如果细心研究，并且精确练习，界外球能对球队实力增强有所帮助，甚至能在一些关键时刻“拯救球队”。

【利物浦初尝试】

过去11个赛季，利物浦通过界外球的方式，只获得4个进球；图为2017-18赛季欧冠决赛，阿诺德在比赛中发界外球。

格罗内马克的到来，已经给利物浦带来了一些改变，哪怕联赛开局4连胜的利物浦，似乎不会像当年升班马斯托克城那样，需要界外球战术来“拯救球队”。第4轮联赛客场对阵莱斯特城，利物浦2比1获胜，有过54次界外球机会。之前对布莱顿的比赛，也是54次界外球。

现场观察莱斯特城和利物浦之战的前阿森纳神射手伊恩-赖特，就意识到了变化：“我发现乔·戈麦斯的界外球发得非常棒，我印象中他以前未必能抛掷得那么准、那么远。看上去（格罗内马克）应该在训练中教了他几招，我们得承认，利物浦的这些改变，是对提高球队成绩有利的。”

从雇主的角度看，克洛普很满意，他是梅尔伍德基地的老大，他认为格罗内马克已经带来了变化。“坦白说，我之前从没听说过界外球教练，”渣叔的坦率有口皆碑，“听人提起托马斯，我当然想见见他。见面一聊，我百分百肯定，我们必须雇佣他。”

克洛普意识到格罗内马克的存在，是来自一份德国报纸的报道。从这个赛季开始，格罗内马克在利物浦的工作，是定期在梅尔伍德训练基地，组织一队球员练习，此外他还要去到科尔克比基地，来帮助梯队球员联系。他的训练周期并不固定，有时每周两到三次。他会跟踪利物浦一队以及各梯队的所有比赛，提供详细的数据分析。

对于职业足球，这位丹麦教练并不是新手，他从2004年就开始和一些职业球队合作。克洛普和他联系时，格罗内马克能感觉到对方的“好奇心”。见面的结果，是格罗内马克得到了一份“梦想的工作”。

用他自己的话说：“倘若我是一个后卫，我不愿意去面对格罗内马克的界外球。倘若是对手，面对利物浦时，我不会轻易将球解围出界。我不是说以后利物浦的界外球会有多么厉害，但训练有素的话，这方面的效率肯定会提高。”

【界外球方法论】

他有着良好的运动背景，曾经是一位短跑选手，同时还是丹麦雪橇队国手。对于界外球，格罗内马克有着十分精细的研究，这些研究许多内容都是前人未涉足过的。在他的统计中，每场比赛几乎都会有40次到50次界外球抛掷的次数。这一类定位球，产生得如此频繁，却总被简单处理，和其他定位球相比，界外球的战术重要性，显然被严重低估了。

“在没有专业训练前提下，你指望这些职业球员，能成为世界级的投掷运动员，我只能说你过度乐观，”格罗内马克介绍着他的界外球理论，“大体上，全球范围内，足球竞赛中的界外球执行水平，都非常低。对于许多弱小俱乐部，假设能够更聚焦界外球的训练，这有可能成为他们生存手段之一。对于高水平俱乐部，界外球水平提高，能保证竞技运行的流畅性，能让你的进攻和控制，不被低水平界外球打断。所以对各种球队来说，界外球都有着更高价值。”

格罗内马克ins提供“Long Throw-in Academy”在线教学。

在他的教授范围内，格罗内马克会集中于三种类型的界外球：长距离界外球、快速界外球和“聪明”界外球。长距离界外球无需解释，快速界外球，当然是帮助发起快速反击，而“聪明”界外球，则是能让球队在对手高压紧逼环境下，还能保证控球。

“我会关注各种细节，你能想到和想不到的细节，”他讲述道，“不仅仅是界外球投掷的动作要领，还要包括接界外球的一方，如何合适地跑动、站位以及创造出接球空间。”这些内容，或许在这个赛季，就会体现于利物浦的赛事当中。

【三种界外球】

1999年出生的安德烈亚斯-波尔森（Andreas Poulsen）。

格罗内马克在利物浦，只是兼职身份，他还和丹麦俱乐部中日德兰、霍森斯以及德甲有合作关系。中日德兰是上季丹麦顶级联赛冠军，霍森斯上季通过界外球，打进了10个联赛进球。18岁的丹麦左后卫安德烈亚斯-波尔森，从中日德兰加盟德甲门兴格拉德巴赫，在格罗内马克帮助下，他上季界外球投掷距离，从25米上升到了37.9米。

按照格罗内马克的介绍，他的界外球训练方法，会包含25到30个技术细节，同时他会大量运用视频辅助手段，来帮助球员改进各自的界外球能力。接受他的训练方法，经过一段时间训练后，界外球抛掷距离提高4米到8米、以及扩大投掷范围，都是可以达成的。在他的经验中，肢体灵活性高的球员，要比那些力量大的球员，更好掌握界外球技术，而对边后卫来说，这是必须掌握的技能。

“如果利物浦能通过界外球得分，那对我而言简直完美，”他说，“通常情况下，大家都会觉得界外球掷得更远，得分可能性更高。其实往往是那些快速界外球，以及‘聪明’界外球，能帮助球队得分。”

2015-16赛季，英超球队界外球进球能力统计。

在英超过去5个赛季的相关数据统计里，只产生过20个“和界外球相关”的联赛进球，在2018—19赛季，类似统计只有1个。这种由Opta以及其他数据公司提供的数据，本身都缺乏说服力，因为在格罗内马克看来，哪怕是数据公司，对界外球也有所忽视。

界外球相关进球数低，又从另一个侧面说明着界外球水平提高的潜在价值：2017—18赛季，多线作战的利物浦，通过界外球只完成了3次射门；这项统计中英超球队最高的是莱斯特城，14次射门。

中日德兰经常利用扔掷长距离的界外球发动进攻。

数据统计也有难度，哪怕是快速界外球和“聪明”界外球，能否形成对进球的绝对影响，这肯定不是机器能做出判断的数据，哪怕专业性水平很高的人眼，也会产生争议。但格罗内马克坚持的是，在这样一部分被忽略的技术环节上，勤学苦练、细加琢磨，肯定会对球队竞技能力增强有帮助，也能让比赛流畅性增强、节奏加快，提高比赛的观赏性。

“界外球同样也是控球的一种组成部分，是球队整体战术的一部分，”他强调说，“控球当然不是绝对，但控球绝对能增加你胜利或者不输球的可能性。定位球催生定位球，也是足球运动规律，从界外球变成角球或者其他定位球，你总能施加压力于对手。”

【永远都要尝试新手段】

格罗内马克是扔界外球最远的吉尼斯世界纪录保持者（51.33米）。

格罗内马克在2010年创造了他的界外球世界纪录，当时他有一个助跑之后的前空翻，用强大的惯性帮助自己掷出超远距离。这个动作他承认现在已经无法完成。

2018俄罗斯世界杯，对葡萄牙最后时刻，伊朗后卫莫哈马迪也尝试过类似界外球，但没能成功。

格罗内马克对这个尝试的分析是：“他启动速度太慢，所以动作完成不好。然而这是一个很有勇气的球员，敢在那么关键的时刻来拼搏。我感同身受，我知道那是足球场上最难完成的动作。”

他的主要工作对象，是亚历山大-阿诺德、安迪·罗伯逊、阿尔贝托-莫雷诺、克莱恩和乔-戈麦斯这些边后卫，以及能自由切换于中卫和边后卫位置的球员，这些人都是界外球默认的发球者。

前空翻然后抛掷界外球的动作，20年前就在美国高中足球联赛里出现过，也有过一些女足运动员进行尝试，可这不是格罗内马克在利物浦训练的内容，即便他以此创造世界纪录。具体的训练手段，格罗内马克当然不会对外透露，这是他的饭碗内容，这部分训练，在利物浦俱乐部内也是相对保密的。格罗内马克坚持的原则，是“各种新手段都值得尝试，同时还要针对不同球员的身体类型来设定不同的训练模式”。

这种训练思维，和克洛普的足球管理理论，十分契合。

克洛普的教练团队。

克洛普说过：“专家永远都不够用。”这和传统足球管理经验相反，克洛普以及新派的足球教练，在追求着每个细节的提升、每个足球环节的精炼化。所以他在利物浦会聘用莫娜-内梅尔，作为营养主管；安德烈斯-科恩迈尔，为体能主管；菲利普-雅各布森为医疗恢复主管。利物浦俱乐部还和奥地利前国脚汉斯-莱特尔特有合作关系，作为“守门员顾问”——莱特尔特在阿里松转会案上，提供了充分的专家意见。

魔鬼在细节之中。而界外球，在足球竞赛中的地位，不是一个普通细节——平均下来，每场比赛大概有12分钟的时间，会消耗在界外球上。这样一块技术组成，传统和因袭，给足球业内人士，形成了认知障碍，导致大家约定俗成，都知道其存在，都意识不到其重要性。直到格罗内马克，一个不相干的局外人，以他独特的知识积累和“好奇心”，闯出了一条可能存在的新路。

界外球会不会是足球的下一场革命？我们还无法下定论，但足球的前进，会有很多场革命，都将诞生于看似不经意的细节中。

中国足球符合格罗内马克所言，“弱队可以将界外球作为求生手段之一”。

我们对界外球，又有多少研究？

文：颜强