1、经常熬夜
宝宝在妈妈肚子里最需要一个健康的作息规律,好多准妈妈都有熬夜的习惯,精彩深夜了还不睡觉,长期这样下去,准妈妈睡眠不充分,身体健康和子宫环境也会变差,宝宝的作息也会受到妈妈的影响,妈妈没睡觉,精彩熬夜,宝宝也跟着熬夜,还会增加胎儿绕颈的概率哦。
2、挑食、节食
在怀孕过程中,准妈妈跟之前喜欢吃的东西会有变化,会只吃自己喜欢的东西,比如还有辛辣酸等重味食品,也怕吃过多,节食。这是错误的,会导致肚子里面的宝宝营养不良,宝宝如果营养不良,就会发育不正常,身体也会偏小,抵抗力变弱。
3、情绪不稳定
准妈妈经常发脾气,情绪起伏过大,都会导致体内的肾上激素升高,血压也会升高,会引起肚子里的胎儿不适,胎盘血管也会收缩,胎儿会处在缺氧环境里。所以妈妈们不要经常生气哦。
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